¡Las personas gordas también pueden sufrir anemia! ¡No tomes estas 4 enfermedades potenciales a la ligera!

¡Las personas gordas también pueden sufrir anemia! Mucha gente piensa que solo las mujeres delgadas son propensas a la anemia. Sin embargo, un joven con una figura algo rellenita fue a donar sangre con entusiasmo hace unos días. Inesperadamente, mientras se hacía un análisis de sangre antes de donar, la enfermera le dijo que no podía donar sangre por "hemoglobina insuficiente". ¡Se sorprendió! Los nutricionistas afirman que la anemia en las personas obesas es más probable que se ignore que en las delgadas. Incluso si lucen saludables, podrían tener cuatro enfermedades potenciales importantes en su cuerpo.

La falta de concienciación sobre la enfermedad hace que la anemia sea más peligrosa para las personas obesas

La anemia se refiere a una enfermedad en la que la cantidad total de glóbulos rojos o hemoglobina en la sangre es insuficiente, lo que resulta en una disminución de la capacidad de la sangre para transportar oxígeno y causa síntomas como mareos, fatiga, insomnio y falta de atención. Generalmente es más común en mujeres o personas delgadas. Sin embargo, Hong Ruopu, nutricionista de la sucursal Zhongxiao del Hospital Unido de la Ciudad de Taipéi, afirmó que todos pueden padecer anemia, y que las personas obesas tienen mayor riesgo. A menudo piensan que su constitución física no es tan débil como la de las personas delgadas y carecen de sentido de crisis, sin darse cuenta de que su salud podría estar en peligro.

Las enfermedades subyacentes comunes que causan anemia en personas obesas incluyen hemorroides, desnutrición, cirrosis e insuficiencia renal grave.

1. Hemorroides: En muchas personas obesas, especialmente en jóvenes, la anemia suele deberse a un sangrado intenso y prolongado por hemorroides, lo que provoca una disminución de la hemoglobina en sangre. Los pacientes suelen presentar heces con sangre y heces similares a hemorragias. Las hemorroides se refieren a la expansión o agrandamiento anormal de las venas dentro del ano. Estas incluyen: permanecer sentado o de pie durante largos períodos, hacer fuerza excesiva al defecar, trasnochar, trabajar en exceso, una dieta inadecuada o beber alcohol con frecuencia, etc. Estas son las principales causas de hemorroides en los jóvenes de hoy.

Permanecer sentado o de pie durante largos periodos de tiempo, hacer un esfuerzo excesivo al evacuar el intestino, quedarse despierto hasta tarde y trabajar en exceso son las principales razones por las que los jóvenes de hoy desarrollan hemorroides.

2. Desnutrición: La mayoría de las personas obesas prefieren alimentos ricos en calorías, azúcar, aceite y sal. Les encanta comer carne y consumen menos frutas y verduras ricas en fibra. Esto no solo aumenta el riesgo de hemorroides, sino que también causa desnutrición. Cuando hay una deficiencia excesiva de nutrientes como el hierro y la vitamina B12, el cuerpo no puede producir sangre con normalidad y es probable que se presenten síntomas de anemia. La anemia prolongada no sólo hace que las personas se sientan cansadas, sino que también afecta la función del miocardio y, en casos graves, puede provocar insuficiencia cardíaca.

Si la desnutrición persiste durante mucho tiempo, el cuerpo no podrá producir sangre normalmente, lo que puede provocar fácilmente síntomas de anemia.

3. Cirrosis: El hígado es uno de los principales órganos hematopoyéticos del cuerpo humano. El nutricionista Hong Ruopu afirmó que las personas modernas tienen una dieta anormal y fuman y beben con frecuencia, lo que puede causar fácilmente sobrecarga y daño hepático. Si bien en la trilogía de enfermedades hepáticas, la hepatitis no afecta la función hematopoyética, si la enfermedad hepática evoluciona hasta la cirrosis, los microvasos se endurecen y se vuelven frágiles, lo que afecta la circulación sanguínea del hígado y produce hipertensión portal. Esta aumenta la presión de la vena porta y provoca la ruptura de las venas varicosas esofágicas, causando sangrado abundante. Además, también afecta la función hematopoyética del hígado y se debilita significativamente, lo que a la larga puede provocar anemia.

4. Enfermedad renal: Los riñones sanos pueden detectar el estado de transporte de oxígeno de la sangre. Si se produce hipoxia, producirán automáticamente eritropoyetina (una hormona), que estimula las células hematopoyéticas de la médula ósea para que produzcan más glóbulos rojos, aumentando así el suministro de oxígeno. Sin embargo, cuando los riñones se enferman y se atrofian, aumenta la destrucción de glóbulos rojos y su vida útil disminuye (la vida útil de los glóbulos rojos en personas normales es de 120 días; la de los pacientes con uremia es de 90 días), y la función hematopoyética de la médula ósea también disminuye. Clínicamente, es frecuente observar pacientes con enfermedad renal crónica en estadios 4 y 5 que sufren anemia debido a daño renal grave.

La nutricionista Hong Ruopu enfatizó que cualquier persona puede tener problemas de anemia. Si se trata de anemia fisiológica causada por el consumo excesivo de oxígeno en la sangre debido al ejercicio, al igual que la anemia en mujeres embarazadas, es una anemia temporal que generalmente puede mejorarse con un descanso adecuado y la suplementación con alimentos ricos en hierro y ácido fólico. Sin embargo, si la anemia persiste durante mucho tiempo, se recomienda acudir a un médico lo antes posible para determinar la causa de la anemia y brindar tratamiento sintomático y de mejoría.