Si quieres comprar una película con alta calidad de piel, ¿quieres comprar una película?

Autor: Cuaderno de Xue Qingxin

Núcleo: Zhang Yu Investigador, Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de China

Recientemente, se planteó en Weibo el tema "La conferencia promocional a largo plazo conduce a la alta calidad de la piel", y la tasa de atención ha sido muy alta. Es una pena que este libro venga acompañado de un pequeño libro con tanto cariño.

¡Pánico! Cuando este artículo llegó al lado del propietario, el equipo de apoyo del propietario fue invitado a la reunión.

1.¿Qué es la textura de la piel?

La calidad de la piel es un tipo de fuente de energía, y la secreción de energía natural está relacionada con la respiración del individuo. El poder y una cierta situación trivial de éxito del movimiento de las olas, dentro del cuerpo grande, antes de la calidad de la piel y la relación, estimulan la secreción de la piel.

Imagen 1 Imagen Referencia propia de Katahiki [1]

Nota: HPA. Colículo inferior-glándula vertical-glándula superior.

En ese momento, cuando sientas el poder, tu corazón saltará, tu presión arterial será alta y la secreción de tus glándulas y piel aumentará a medida que aumenta tu presión arterial.

La calidad de la piel es el principal azúcar del ser humano. En circunstancias generales, dentro de los 10 minutos de presencia y fuerza de las personas, el nivel de calidad de la piel alcanzará el nivel más alto.

Nana, ¿la calidad de la piel es alta? ¡La naturaleza es un descompresor! La secreción normal de la piel reduce los efectos negativos del estrés postparto, mejora la tranquilidad, disminuye la ansiedad, mejora la salud psicológica y mejora la salud psicológica.

2. ¿La calidad de la piel es alta y tiene un pequeño “efecto secundario”?

Sin embargo, existen algunos "efectos secundarios" menores.

(1) Correlación entre el tamaño y la cantidad de células de la piel y la grasa y la apariencia de la grasa abdominal. Esto también es cierto, la calidad de la piel es alta, la grasa se elimina fácilmente, el área abdominal aumenta y la dificultad aumenta. Además, tiene un alto nivel de calidad de piel y un bajo nivel de secreción, lo que resulta desventajoso para el control del azúcar en sangre.

(2) Si desea aumentar su apetito y aumentar su apetito, aumentaremos aún más sus opciones de alimentos para incluir alimentos con alto contenido de azúcar, grasas y picantes, lo que reducirá su apetito y lo convertirá en un "enemigo celestial".

3. ¿Existe algún club de bebidas de alta calidad?

¡Social!

En 2005 se presentó una investigación sobre la apariencia de la belleza, la mente y el cuerpo, promoviendo la secreción de propiedades endoteliales. No es gran cosa, pero cuando la gente empieza a animar, la calidad de su piel es muy alta, y cuando empiezan a animar, es aún más baja.

Como resultado, las personas que son relativamente pequeñas en términos de poder militar en tiempos de paz, tienen un gran impacto en la calidad de la piel del país en el que se originaron, y no tenían necesidad de preocuparse por ello.

虽追运咖啡会升高SK质膇平，但咖啡也会给体带並一个小处处，对于God脑脑，Alta resistencia avanzada a la expresión del movimiento, diabetes mellitus tipo 2, pérdida de peso, enfermedad de Kanamori, enfermedad cardiovascular baja, etc.

Naturalmente, la capacidad de aumentar la capacidad del cuerpo vendrá y tendrá muchos beneficios, y será necesario practicar la "alimento de herencia", solo para captar la demanda y la baja calidad de la piel y el alto impacto físico de la habilidad.

(1) Momento adecuado para animarse : muchas personas se despiertan temprano y toman una taza de café, pero, de hecho, el mejor momento para tomar una bebida es 1 o 2 horas después de despertarse. Porque generalmente, al despertar temprano, el nivel de la piel en el cuerpo humano aumenta horizontalmente, por lo que es posible despertar mi orgullo; Alcanzar el pico más alto en un día llano; luego descendiendo gradualmente, llegando por la tarde con un pequeño movimiento de ola, subiendo hasta una altura; después vuelve a descender gradualmente, hasta alcanzar el nivel más bajo por la tarde; Después de media noche, la ola fue subiendo poco a poco. En este caso, entre las 9:30 y las 23:00 horas es el horario adecuado para reunirse y saludar.

(2) La cantidad de restricción : En nuestro país, la cantidad de ingesta por cada adulto es dentro de los 400 metros cuadrados, lo que equivale a 4 tazas (150 metros cuadrados). Es una bolsa de fusión rápida de 1,8 ~ 2,0 g, cada vez son 5 bolsas.

(3) Alimentos ricos en ácido cítrico de base gamma : Declaración de investigación, el ácido cítrico de base gamma puede reducir la producción de menos piel y es rico en microbióticos B6, microbióticos B12 y promueve la secreción de ácido fosfórico de base gamma. Por lo tanto, en épocas normales, hay muchos alimentos que se pueden comer. Integral: ① Productos lácteos fermentados, brotes de arroz, granos de miel, cebada y frijoles japoneses, podemos proporcionar ácido a base de gamma; ② Los abanicos, las almejas, las ostras, las ciruelas, las cebolletas, la carne de res, etc. se pueden enriquecer con ácido oxálico; ③ Ingredientes alimenticios básicos Además, podemos agregar todo tipo de ingredientes orgánicos como B6, B12, etc.; ④Además, podemos agregar ácidos orgánicos al grupo B como el elemento biológico B6, el elemento bacteriano B12, etc.;

(4) Menos noches, calidad de sueño garantizada : se han publicado investigaciones que indican que la falta de sueño aumenta el volumen horizontal de la calidad de la piel del cuerpo, acorta el tiempo de sueño y la diferencia en la calidad del sueño conduce a un mayor volumen horizontal de la calidad de la piel. ¡Por eso, qué inesperadamente la piel se mantiene horizontal y la altura de carrera es diferente a la de la noche anterior! Me dormí temprano, y en las mejores noches me dormí antes de las 11:00 p.m., y me quedé dormido a las 7 u 8 en punto.

(5) Conservación del buen humor: ajuste del tiempo, relajación y baja secreción del tono de la piel.

Como se mencionó anteriormente, el problema de tener un tamaño pequeño de amor, tener una alta calidad de mente y tener un alto nivel de interés, equilibrio y balance. La información sobre la alimentación, el tiempo y el entrenamiento son diferentes a la propia capacidad culinaria, que es la clave para mantener la calidad y la salud de la piel.

Referencias

[1] Meng Yao, Cheng Rong y Zhou Renlai. Secreción de la calidad de la piel, deterioro y su mecanismo [J]. Revista de psicología de la cama de China, 2019, 27(1): 28-32.

[2]Anagnostis P, Athyros VG, Tziomalos K, et al. Revisión clínica: El papel patogénico del cortisol en el síndrome metabólico: una hipótesis. J Clin Endocrinol Metab, 2009, 94(8):2692-2701.

[3]Lovallo WR, Whitsett TL, al'Absi M, et al. Estimulación de la secreción de cortisol por cafeína durante las horas de vigilia en relación con los niveles de ingesta de cafeína. Psicosom Med, 2005, 67(5):734-739.

[4]Chan S, Debono M. Replicación del ritmo circadiano del cortisol: nuevos avances en la terapia de reemplazo de hidrocortisona. Ther Adv Endocrinol Metab, 2010, 1(3):129-138.

[5]https://www.thorne.com/take-5-daily/article/por-qué-deberías-reconsiderar-esa-taza-de-café-morningal

[6]https://link.springer.com/article/10.1007/s00217-016-2772-3