¿Estás estreñido? ¿A qué te dedicas?

¿Qué harás hoy? Debido a la situación actual en la cámara alta, las personas han sido excluidas de la aparición comunitaria y algunas personas tienen dificultades comunitarias, como inconvenientes para defecar. ¿Cómo te demuestras a ti mismo que siempre pierdes el "gran nombre" en los tres y cinco cielos, y se te advierte que estás en la dirección correcta cuando escribes, y la demanda es que te prepares para el futuro?

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1. Después de introducir el alimento en el cuerpo...

Folclore, gente talentosa. El sistema digestivo de los alimentos, la estructura bucal, la transformación primaria dentro del cuerpo humano y los diversos entornos de procesamiento y elaboración que tienen lugar a lo largo del tiempo. Nuestro sistema digestivo está formado por una fábrica química microscópica, tubos y equipos grandes y pequeños, y varios tipos de alimentos transportados en diferentes cantidades. En este caso, todo tipo de alimentos están bajo estricto control, después de masticarlos y revolverlos en la boca, pasar por el esófago y entrar al estómago, la adhesión es de 5 a 7 minutos, y lo último que hay que hacer es permanecer en el hospital durante una hora, y el residuo se puede excretar directamente del cuerpo. Durante el período actual, cuando hay clientes extranjeros en la industria alimentaria y los autos de procesamiento mencionados anteriormente, ¿cómo puede surgir el problema y es posible la dificultad final de "puesta en marcha"?

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Comparativamente, la comida en sí misma es un problema. La alimentación de baja calidad y la falta de ingesta de agua pueden aumentar la posibilidad de estreñimiento. Problemas del sistema místico. Durante el proceso de defecación se producen factores mentales y psicológicos, como el aumento de la actividad física, el cambio en el entorno laboral, la depresión, el estrés, etc. Tomar medicamentos es irracional. El uso excesivo o irrazonable del mismo puede producir estreñimiento. Problemas del sistema digestivo. Problemas como disfunción de órganos externos, alteración de la secreción de órganos, cambios de sensibilidad de órganos internos, trastornos de la función de la piel y alteración de la función del sistema orgánico, etc. pueden causar estreñimiento.

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Por lo tanto, el estreñimiento de tipo viajero, el estreñimiento de tipo indigestionario y los pacientes persistentes de "no lo tolero en casa" con hemorroides... ¿pertenecen a la misma categoría?

Acceso : La prevalencia del estreñimiento entre los adultos en Japón es del 7,0% al 20,3%, y la prevalencia del estreñimiento entre las personas mayores en Japón es del 15%. %~20%, ciudad de Gaoyu, aldea norte, Gaoyu sur, tasa de incidencia masculina menor que la femenina, relación de tasa de incidencia masculina y femenina 1∶1,22~1∶4,56.

2. El primer “gran problema”, no es necesario hacer esfuerzo para superar el problema.

Nana, ¿cómo decidimos autoestreñirnos? El estreñimiento es la dificultad o el gasto que supone defecar con los dedos, la incomodidad de la defecación, la disminución de la frecuencia de la defecación y la disminución de la cantidad de heces secas. Los síntomas principales son dificultad para defecar y disminución de la frecuencia de la defecación.

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¿Es difícil defecar? ¿Es normal defecar por mucho tiempo? En una investigación reciente, "reducir la frecuencia de defecación" indica que la frecuencia de defecación es de 3 veces por semana. Los pacientes con menos estreñimiento tendrán que tardar más tiempo en defecar, sentirán mayor plenitud en el ano, dolor abdominal, pérdida de apetito y otros síntomas, y aún más grave, las heces se secarán y el paciente necesitará ayuda manual para defecar (por supuesto, utilice las manos). También es cierto que actualmente se experimentan intervalos de defecación más frecuentes o problemas de defecación frecuente y la demanda de empleo ha aumentado.

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Después de la situación actual, el paciente generalmente no puede sentarse en el taburete durante media hora, tiene dificultad para usar el baño durante mucho tiempo y tiene una discapacidad mental después de la defecación. El mundo médico reconoce universalmente que la edad, el género, el empleo, el nivel cultural, la discapacidad psicológica, las malas deposiciones, etc. son los factores de riesgo que conducen al estreñimiento.

3. Liberación de carga, poder suplementario del ocio

¿Sufre usted de estreñimiento? El efecto en el cuello es que los excrementos entran en contacto directo con los órganos, lo que provoca dificultad para disolver los intestinos y abrumar al cuerpo, lo que a menudo resulta en dolor anal, fisuras anales, hemorroides y mastitis anal. Al mismo tiempo, debido a la sequedad de los intestinos, los movimientos intestinales se contraestimulan, el estreñimiento también aumenta y la hinchazón de los intestinos, como el cáncer de garganta. El paciente está básicamente enfermo, los vasos sanguíneos son anormales, el infarto cardíaco agudo y el estreñimiento pueden provocar un agravamiento de la enfermedad y la situación puede provocar la muerte. Para los pacientes con estreñimiento crónico, la calidad de vida de la sociedad disminuye y el costo social de la sociedad se vuelve cada vez más brillante.

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¿Es este el caso cuando estás esperando? Naturalmente, los síntomas se resolverán primero y la reconsideración restablecerá el movimiento intestinal normal y la función fisiológica de la defecación. Es posible elegir el momento de uso y los síntomas pueden aliviarse con medios como la irrigación, pero es necesario evitar el uso prolongado de sustancias irritantes (abuso de sustancias, uso prolongado irreversible). Una vez resuelto el problema, es necesario mejorar el estilo de vida armonioso, elegir una dieta racional, beber mucha agua, hacer ejercicio y tener un buen hábito de defecación. En cuanto a la alimentación, es especialmente importante añadir más ingredientes y agua. El método básico de digestión innecesaria de Yuyu, es posible hacer que los alimentos después de la digestión, la forma de pasar los alimentos y la forma de crear una forma de comer y la forma de evitar las hemorroides.

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Por supuesto, si los síntomas del estreñimiento se trataran durante 4 a 8 semanas, sería imposible deshacerse de ellos. Mi cuerpo es egocéntrico, y al mismo tiempo que vivo hoy, también presto atención a mí mismo al mismo tiempo. Un buen estilo de vida y unos hábitos alimentarios científicos son el secreto para mantener un cuerpo sano.

Pequeño comprador : Después de despertarse por la mañana, después de haber disfrutado de una comida japonesa, la parte más activa es después de haber comido. Concentración durante la defecación, reducción de factores externos, cómo operar la máquina; Limitar la cantidad de agotamiento durante cada defecación dentro de los 10 minutos. Autor de este texto: Yoshihao, médico, maestro de la viruela.

Especialista en reseñas: Río Amarillo

Enviado por: Museo de Ciencia y Tecnología de Chongqing

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