Categoría de alimentos para diabéticos: ¿Realmente entiendes el compuesto del agua mineral y la calidad de las proteínas?

La diabetes es una enfermedad crónica común. La Federación Internacional de Diabetes (FID) anunció el número de personas con diabetes en 2021. Los pacientes con diabetes (20 a 79 años) alcanzaron 1,4 personas, y 1 de cada 10 adultos tiene diabetes. Sin embargo, la diabetes no es un tipo de enfermedad geriátrica.

Sin embargo, dada la creciente tasa de diabetes, todavía hay muchas personas con diabetes, y hay muchas personas que tienen diabetes.

Estas pequeñas medidas de control alimentario son definitivamente injustas, y cada vez que llego a este punto, me siento profundamente entristecido por el dolor y el sufrimiento que causa la diabetes. Esto es especialmente cierto para los compuestos de agua y las comparaciones de calidad de proteínas.

1. Investigación del compuesto de agua

Sección 1: La idea es controlar los niveles de azúcar en la sangre, mantener un nivel constante de control o reducir significativamente la cantidad de agua contenida en el compuesto.

Para controlar el azúcar en la sangre, es posible reducir significativamente la cantidad de agua contenida en el compuesto, ¡lo que es especialmente importante para la salud humana!

Los compuestos acuosos también incluyen azúcares, monosacáridos, disacáridos, polisacáridos y otras propiedades energéticas principales del cuerpo humano, tanto como sea posible, y la capacidad de agregar compuestos acuosos en cantidades suficientes puede proporcionar al cuerpo la capacidad física suficiente, garantizar el funcionamiento normal de cada órgano del cuerpo humano y garantizar que la función fisiológica no se vea afectada. Como resultado, la cantidad de agua en el compuesto disminuye, la capacidad del cuerpo disminuye, la actividad fisiológica normal de cada órgano se ve afectada y la situación de enfermedad hipoglucémica aumenta.

Sección 2: Poseer un compuesto con altos niveles de azúcar en sangre, desventajas del control del azúcar en sangre baja

Compuesto posesivo de agua, así se escribe. Debido a la naturaleza de la dieta, los compuestos de agua pueden estar presentes, pero se "prolongan" hasta el tracto digestivo, no se absorben en el cuerpo humano y son causados ​​naturalmente por la hiperglucemia. Además, es adecuado que los pacientes diabéticos consuman alimentos ricos y de grano fino, lo que resulta ventajoso para controlar el azúcar en sangre, según las causas específicas:

1. Durante el proceso de preparación de las comidas, el azúcar tarda mucho en absorberse y, después de comer, el nivel de azúcar en sangre aumenta rápidamente y, al mismo tiempo, es posible vaciar el estómago y los pacientes diabéticos no sienten que han comido mucho tiempo, por lo que pueden comer menos;

2. Declaración de investigación: la introducción a largo plazo de alimentos se puede realizar con alta sensibilidad a la temperatura, mejorando la resistencia a la temperatura.

2. ¿Cómo elegir alimentos compuestos que contengan agua?

La cantidad de índice de producción de azúcar en sangre se calcula en función de la cantidad de compuestos que contienen agua después de comer y el efecto de cada tipo de compuesto que contiene agua sobre el azúcar en sangre después de comer. Índice de producción de hipoglucemia: ¿Cuánto tiempo permanece la comida en el estómago?

Sin embargo, sin tener en cuenta el índice alto o bajo de azúcar, la cantidad de comida consumida también es importante. Sin embargo, se recomienda comer alimentos con un índice de azúcar bajo, pero es posible comprar una gran cantidad de alimentos con un índice de azúcar bajo, pero también tienen un índice de azúcar en sangre alto, por lo que es mejor controlar la demanda.

3. Área de calidad de proteínas de Guangyu

Sección: Alimentos de calidad proteica recomendados, ingesta de gran cantidad de proteínas de calidad.

Un paciente diabético no debe comer una dieta rica en proteínas, pero un paciente con diabetes debe entender esto comiendo una amplia variedad de alimentos ricos en proteínas, pero esta forma de pensar es muy importante.

Se pueden agregar alimentos con alto contenido de proteínas para ayudar a los pacientes diabéticos a abstenerse de comer, reducir el contenido de grasa y aceite e incluir azúcar en la dieta, pero esto es válido para los pacientes diabéticos. Debido a la pesada carga de azúcar, el aumento en la cantidad de proteínas agregadas a cada paso aumenta la carga y el daño a largo plazo causado por este posible aumento. Por lo tanto, la cantidad de ingesta de proteínas debe ser controlada por los pacientes diabéticos.

4. Medidas para controlar la calidad y cantidad de las proteínas

1. Si tiene una función normal en pacientes diabéticos, cada ingesta es de 1-1,5 g/kg (peso corporal) de calidad de proteína, su peso es de 50 kg, cada ingesta diaria es de 50-75 g, entre ellos, más de la mitad de las proteínas de alta calidad presentes en la dieta, incluidas las proteínas ricas y de alta calidad que se ven comúnmente en la vida diaria, como la carne de res, el salmón, la carne de res, el pollo, etc.

2. Si es un paciente diabético con proteinuria grave, la ingesta debe reducirse a 0,8 g/kg (peso corporal) cada día.

Ajustar la dieta es una clave para tratar la diabetes y su importancia es innegable. Como resultado, es posible tener una experiencia con la bebida, tener un impacto negativo en la ingesta de azúcar, desarrollar diabetes, diabetes crónica, hipoglucemia general, enfermedad diabética, diabetes mellitus, etc. Por lo tanto, para los pacientes diabéticos, es importante considerar la importancia de cultivar buenos hábitos alimenticios, ciencia de la salud general, estrategias de alimentación personalizadas, lograr altos efectos del tratamiento y el propósito de prevenir la hipertensión.

Referencias:

1. Rama de Diabetes de la Sociedad China de Medicina. Guía de prevención y tratamiento de la diabetes tipo 2 en China (edición 2020) (Parte 2) [J]. Revista China de Diabetes, 2021, 13(04): 757-784.

2. Ge Junbo, Xu Yongjian, Wang Chen. Medicina Interna 9na edición [M]. Beijing: Editorial de Salud del Pueblo, 2018: 482-483.