¿Está bien volver a mirar tus piernas?

La llegada del otoño y el invierno, la sequedad de la piel y la sequedad de la piel, y la especial atención a la piel de la gran cantidad de personas, pero la presencia de la piel. De hecho, durante el otoño y el invierno, la situación que se presentó durante el otoño y el invierno fue muy terrible, y las impresiones de la gente no se dieron. Las piernas también están orientadas a la "cara" y la piel de las piernas es muy necesaria.

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Problema de piel de las piernas sin protección

Efectos como la protección de la piel de las piernas, la regulación de la temperatura corporal, la secreción y la excreción [1]. La salud de la piel de las piernas y la capacidad de movimiento normal, nuestra capacidad de movimiento normal.

Si descuidamos el mantenimiento diario de las piernas y la piel, pueden producirse los siguientes problemas:

1. Arroz grueso

La piel de las piernas es la parte del cuerpo que secreta menos cantidad de aceite y grasa, pero más glándulas sudoríparas, y la piel de las piernas es la parte del cuerpo que tiene el volumen más grueso. Al correr, la fuerza y ​​la fricción pueden provocar que la piel de las piernas se vuelva áspera.

2. Cuero levantado, agrietado.

Las glándulas sebáceas en la piel de las piernas no son lo suficientemente gruesas, lo que significa que la distribución de las glándulas sebáceas en el arco plantar del pie está completamente ausente y la piel de las piernas está completamente seca. Temporada de otoño e invierno, clima seco, aumento de la secreción de sebo y sudor, las plantas de los pies se lavan con facilidad, problemas de piel seca. Además, existe una pequeña posibilidad de que la piel del pie se seque y se infecte, así que preste atención a la infección.

Disculpa, ¿cómo solucionas el problema?

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Tres pasos en las piernas y la piel.

Tratamiento de la piel de las piernas, general 3 pasos: espumación, exfoliación, hidratación.

1. Remojo de espuma

La calidad del ángulo de la piel de la pierna es diferente del grosor de otras partes, por lo que el punto principal de la protección de la piel de la pierna es que la espuma se empapa y se cambia el ángulo.

Nana, ¿el talento ha alcanzado un mejor efecto?

En primer lugar, el uso de agua espumosa requiere solo un poco de calor, de modo que los poros de los poros se pueden abrir al máximo, y el agua caliente se puede estimular al máximo, y las piernas se pueden abrir al máximo. Sin embargo, la temperatura del agua no es lo suficientemente alta, y la piel de las piernas y los pies se daña, y la membrana sebácea en la superficie de la piel se desengrasa y se seca. En circunstancias generales, la temperatura del agua no debe superar los 40 °C y el tiempo de remojo no debe superar los 15 minutos.

En segundo lugar, es posible agregar brotes de bambú o aceites esenciales a las piernas, se puede usar para energizar la piel de las piernas, eliminar la fatiga, ayudar a todo el cuerpo y las piernas a recuperar la vitalidad, y se puede usar para tratar las piernas con sudoración excesiva y diferentes sabores.

2. Eliminar la queratina

Después de que la piel de esta pierna se haya empapado completamente, quedará suave y la calidad mejorará. Se puede utilizar para masajear los pies durante unos 5 minutos. Como resultado del progreso del masaje, la vieja escuela ha desaparecido de la sociedad. Como resultado, la piel muerta se ha acumulado durante un largo período de tiempo en las piernas y se ha utilizado durante mucho tiempo.

3. Nutritiva e hidratante

Después de deshacerse de esta condición, la piel de las piernas es frágil, por lo que la hidratación es muy importante. La mejor manera de lograrlo es utilizar una loción corporal hidratante altamente efectiva. Después del masaje, la membrana se puede utilizar para proteger las piernas y la piel, y después de que la emulsión corporal se absorba por completo, la membrana se puede volver a abrir y, después del masaje, la emulsión corporal residual en la superficie de la piel se puede absorber directamente. Como resultado, la piel de las piernas está muy seca y la emulsión hidratante contiene gotas de aceite esencial, lo que hace que la piel esté más nutrida.

Si elimina los tres pasos anteriores, cuide la piel de las piernas, ¿debemos prestar atención a la demanda en tiempos normales?

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Para la piel de las piernas

Preste atención a las exigencias de la vida diaria.

1. Enrojecimiento e hinchazón

Tenga cuidado al usar zapatos debido a circunstancias inadecuadas. Mucha gente ha usado zapatos nuevos, los zapatos están desgastados, los zapatos están rotos, los zapatos están desgastados, la piel está rota, etc. Debido al largo tiempo de uso, los zapatos no se usan y la piel de las piernas está roja.

Una vez que se presenta la situación, debido a las circunstancias leves, necesitamos cambiar los zapatos y ajustarlos, por lo que tardaremos menos tiempo en correr. Aplicar el apósito, masajear durante 3 a 5 minutos; Tenga cuidado de mantener las piernas limpias y secas, para que la parte roja del cuerpo no se dañe ni se infecte.

2. Prevenir grietas secas

En la temporada de otoño e invierno, la piel de las piernas sufrió una gran cantidad de descamación y aparecieron grietas secas; en esta ocasión, fue posible eliminar las hojas, el aceite dulce, etc., la piel de las piernas se llenó de agua, lo que evitó el agrietamiento seco.

``La cara'' no afecta la apariencia de las piernas, ni la libertad de movimiento ni la salud. En este caso le daremos el mismo tratamiento que le gustaría para sus piernas, pies y piel.

Referencias:

[1]Ye Ling, Ade Le. El secreto de la piel. Beijing: Dongfang Publishing, 2019.

Autor | Tang Qin, Subsecretario General del Departamento de Medicina China, Miembro del Comité General

Zhang Jianzhong, médico jefe del Hospital Tongren de Beijing, afiliado a la Universidad Médica Capital

Primer puesto: Asociación Médica China