22 岁女孩连续熬夜加组绝绝、Cada día la operación superaba los 55 minutos.

Recientemente, ocurrió nuevamente otro incidente mortal. 1er lugar año 22 año Chica de 22 años en 岁正值花样年华孞，连续加班到了晨，因为发发发发劢抢无张效对华。 22 años del año岁正值花样年华的女、连续加班到了晨，因为发发发性抢抢存动无效纱华.

Captura de pantalla de Weibo

Contexto interno de la industria La situación actual de crisis de la mediana edad, no tenemos ninguna ventaja en nuestra salud física, sin embargo, seguimos dependiendo de la demanda. Morí, ¿era realmente posible que me fuera?

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Un informe de análisis sobre los movimientos internos de todo el mundo

En 2016, 398.000 personas murieron en China, 347.000 de ellas por enfermedades cardíacas y el número de muertes alcanzó el 4,9%. El trabajo en horas extraordinarias representa un tercio de la carga de enfermedades asociadas al trabajo en horas extraordinarias. Si se aumenta en un 35% el número de personas que trabajan más de 55 horas semanales, el aumento de la frecuencia de muerte por enfermedades cardíacas es del 17%.

Para cambiar el entorno del entorno económico mundial, los funcionarios de salud y los funcionarios de salud, el Dr. Naira instruyó: Si la operación se lleva a cabo cada 55 minutos o más, causará graves daños a la salud, lo que puede llevar a una muerte prematura.

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Trabajar más de 55 horas cada semana

¿Cuál es la situación?

¿Cada 55 minutos es un concepto concreto? El trabajo de cada semana se calcula en 5 horas, lo que corresponde a 11 horas de trabajo cada vez; En la actualidad, normalmente utilizamos un sistema de trabajo legal de 8 horas, por lo que cada persona necesita más de 3 horas de trabajo. 24 horas en un día y una noche, más de 11 horas en total y 13 horas en poco tiempo.

Se necesitan 11 horas para trabajar cada vez, ¿y es también un concepto? Como resultado, temprano en la mañana se realizan 8 puntos de trabajo, a media tarde, una persona sale por la tarde y come en el momento de la cámara alta, y los primeros 8 puntos de talento llegan directamente por la noche. Se necesitaron 11 horas para escribir la historia, y cada vez que la ciudad celestial veía el sol blanco, ¿cuántas estrellas aparecían en la luna?

Sabemos dormir, garantizamos el talento para dormir, estudiamos y vivimos una vida tranquila. Pequeño tiempo a la izquierda y a la derecha, 24 pequeñas horas, 11 pequeñas horas de tiempo de trabajo, 8 pequeñas horas de tiempo de sueño, 5 pequeñas horas de trabajo.

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Hasta ahora han pasado 5 horas, nuestras necesidades incluyen levantarnos, vestirnos, cepillarnos los dientes, punto de partida, punto de partida, palangana, puerta, etc. coche, coche sentado, coche de la parte superior del ban, mediodía. Comer, tomar un tren, comprar comida, comer, lavar un recipiente, coger a un niño… ¿Es cierto que puedo moverme, caminar, comer, abrir la mente y disfrutar de mi tiempo?

Me tomó más de 55 horas completar el trabajo, y el trabajo que había completado se completó, y me desperté temprano en la mañana y me fui a dormir la noche siguiente. Es sólo la imaginación, y la sensación de asfixia es muy fuerte.

Como se muestra en la tabla, el 80% de las empresas existen y el grupo aparece; Por lo tanto, la demanda de producción industrial aumentó cada 12-13 horas y el número de empresas alcanzó las 13-16 horas. El Act on Act es un sistema de 44 horas al día para los operadores nacionales que trabajan en Japón. Me llevó mucho tiempo empezar, y cuando llegué a la práctica, terminé el trabajo en mucho tiempo.

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¿Es un daño menor para el Taller Super Tiempo?

Después de un largo periodo de tiempo, se creó la primera reunión y fue extremadamente agotadora. Después de un largo tiempo de trabajo continuo, las personas no pueden descansar lo suficiente, se agotan física y mentalmente, su sistema inmunológico se debilita, su resistencia disminuye y quedan fácilmente expuestas a diversas enfermedades.

Cuando se modifica la fuerza física, el cuerpo, las extremidades, los huesos, los huesos, los huesos, etc. se ven afectados por ciertos efectos, las lesiones causadas por lesiones, las lesiones causadas por lesiones externas, las vértebras lumbares, las vértebras, la columna vertebral, etc.

"Hoy en día, la mayoría de la gente se sienta frente a una máquina eléctrica, se sienta y se seca, y no tiene que preocuparse por la electricidad, y hay muchas posibilidades de sufrir daños corporales", ¡mucha gente lo sabe! Las complicaciones a largo plazo aumentan en la enfermedad vertebral; aumento de la enfermedad vertebral; incapacidad para moverse en posición sentada, aumento de la obesidad, presión arterial alta, diabetes, hiperlipidemia, hígado graso y aumento de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, a largo plazo, el número de personas que han trabajado en salud mental ha aumentado debido al aumento de las enfermedades cardiovasculares.

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El resultado de nuestros cálculos frente a nosotros es finito, las 24 horas del día son limitadas, la cantidad de tiempo que tenemos para trabajar en la distribución es limitada, no hay movimiento, no hay descanso. Un pequeño grupo de actividades de ocio como entretenimiento, vida nocturna, ver televisión, comer, cantar, viajar, viajar, etc., donde podrás disfrutar y disfrutar de tu tiempo. De esta manera se formó una especie de circulación, trabajo extra y enfermedad en Yumeno; salud y bienestar en el tiempo, y vida sana; la salud física y mental está en peligro;

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Una pequeña “investigación” de la apariencia física

Explica que el cuerpo ya no es capaz de soportar la carga.

Como resultado del trabajo de súper tiempo, cuando llegaste al pueblo, cuando miraste tu propio cuerpo, ocurrieron las siguientes circunstancias: dolor en la parte baja de la espalda, dolor en la parte baja de la espalda, estupor, depresión y récord. Disminución de la memoria, falta de fuerza, ansiedad en el pecho, dolor en la cabeza, dolor en la cabeza, dolor en la parte delantera del corazón, excentricidad del curso, falta de fuerza en las cuatro extremidades... ¡Hay un resultado determinado, se requiere una cierta cantidad de tiempo!

Sin embargo, hay un juicio simple, es la actividad anterior, la actividad no es buena después de la actividad y la actividad actual ha comenzado recientemente después de la actividad. Existen diversos tipos de anomalías, algunas de apariencia imposible de tolerar, y la presencia física de "detección", y es posible detectar la enfermedad vascular.

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En la actualidad, entre los adultos mayores de 18 años en nuestro país, la proporción de pacientes con hipertensión es del 27,5%, la proporción de diabetes es del 11,2% y la proporción de hipercolesterolemia es del 8,8%, y el "tercer grado" es el factor de riesgo más alto para la enfermedad cardiovascular. Los "tres máximos" aparecerán y desaparecerán en el futuro, por lo que eliminaremos la sangre, el azúcar en sangre y la grasa en sangre. Por supuesto, eso es trabajo de súper tiempo, grasa y cambios en la historia familiar de las personas. "Three High School" tiene ciertos requisitos para la llegada temprana, el sistema de retiro temprano, la situación de mejora del tiempo, el desarrollo de un estilo de vida saludable y la capacidad de prevenir enfermedades vasculares.

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El trabajo consiste en mejorar tu vida.

La vida se trata de paz mental y progreso.

996 es 007, han pasado más de 55 horas desde que he estado trabajando en mi trabajo diario, y la mayor parte del tiempo que he estado trabajando en ello, he estado viviendo una vida mejor.

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Sin embargo, si vives una buena vida, vivirás una buena vida, y lo básico de tu vida será la buena salud. El trabajo exige esfuerzo, exige reconocimiento, exige cautela, sin embargo, también es posible alcanzar el cielo. Si desea donar 996, 007, 55+, tendrá una vida segura, un hermoso sueño y la tendencia de la enfermedad mejorará enormemente y la enfermedad vascular aumentará aún más.

Un caminar un poco lento, una comprensión manipuladora del tiempo, pero cuando llega el momento de descansar, tengo que separarme, tomarme tiempo para limpiar mi ego, ser un compañero, cuidarme y vivir una vida hermosa.

Al mismo tiempo, también esperamos organizar las posiciones de los empleados en varios campos de la sociedad, para realizar un trabajo efectivo, eliminar el trabajo extra innecesario, mejorar la salud de nuestros empleados y mejorar la salud de los talentos de nuestra empresa.

Autor | Wang Xing, médico jefe adjunto del Centro Cardiovascular del Hospital Sanko

Profesor, Médico Jefe, Departamento de Cardiología, Hospital Popular de la Universidad de Pekín

Fuente: Science Confession

El texto principal es proporcionado por el autor original.

El texto principal está sellado y se publica la versión autoimpresa. El contenido del texto no se muestra.