Tengo las piernas gruesas y el trasero grande y no puedo perder peso. "Muscle Girl" promociona té adelgazante

¿Por qué algunas personas tienen “cintura delgada, pechos regordetes y trasero respingón”, mientras que otras tienen “piernas gruesas, trasero grande, cintura gruesa y cuerpo gordo”? Las personas con este problema probablemente se clasifican como "obesidad muscular". Si son mujeres, también se les conoce comúnmente como "mujeres musculosas". El mayor problema es que no pueden bajar de peso y tienen dificultad para hacerlo. Son propensas a rigidez en los hombros, hinchazón y rigidez facial. Para salvar a las mujeres musculosas, beber té adelgazante es ahora una buena opción.

¿Eres una "chica musculosa"? Autoprueba rápida

¿Cómo sabes si eres una "mujer musculosa"? ¿Cuales son las características de una "mujer musculosa"? El practicante de medicina china Peng Yanting mencionó que estos incluyen: apetito voraz, buen apetito y ausencia de aversión a la comida picante y a la barbacoa, además de piel apagada, hematomas, depósitos de melanina, cambios de humor, exceso de comida ocasional, hinchazón frecuente y deposiciones irregulares. Además, se presenta rigidez y tensión en hombros y cuello, enrojecimiento facial y dolor de cabeza, labios secos, sed pero poca ingesta de agua, y, finalmente, un cuerpo corpulento con exceso de grasa que se siente duro al tacto.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la formación de músculos femeninos es causada por una alimentación descontrolada y la acumulación de calor y toxinas en el cuerpo, lo que conduce a músculos duros y grasos. Se caracterizan por un cuerpo robusto, con la obesidad más evidente en las tres capas de grasa de la cintura y el abdomen. La mayoría presenta problemas como joroba, alas de murciélago y mangas de mariposa. Es común en personas sin restricciones dietéticas, que les gusta trasnochar y están bajo mucha presión laboral. También conlleva riesgo de hiperlipidemia, hipertensión arterial y niveles altos de azúcar en sangre.

Elimina las toxinas del fuego y salva a la mujer musculosa.

La mejor manera de salvar a las mujeres musculosas se señala en el nuevo libro "Diario para quemar grasa y adelgazar", del practicante de medicina china Peng Yanting. Lo primero es eliminar el "fuego" estancado en el cuerpo. Porque las mujeres con cuerpos tensos y con grasa gruesa y dura, primero deben drenar el qi y la sangre estancados y eliminar las toxinas del fuego que causan inflamación y obesidad. Esto incluye el uso moderado de raspado, ventosas, limpieza de heces y otros métodos de "desbloqueo", que pueden ayudar a mantener los meridianos libres de obstrucciones, promover el metabolismo, eliminar gradualmente el calor en el cuerpo y reducir el apetito fuerte.

Además, el ejercicio también es muy importante. Las personas con obesidad muscular deben prestar atención al tipo y método de ejercicio. El ejercicio no solo alivia el estrés y libera calor, sino que también activa la circulación sanguínea. Sin embargo, se recuerda que las personas con obesidad muscular deben evitar el entrenamiento intenso de fuerza muscular. Los estiramientos y los masajes son adecuados, ya que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo del ácido láctico muscular. Al mismo tiempo, para que el metabolismo de las grasas sea más eficiente, reponer agua y consumir más alimentos con fibra también son clave.

Los siguientes son dos tés adelgazantes adecuados para mujeres musculosas:

Té reductor de lípidos Galaxy:

Ingredientes: 10 g de té oolong, 6 g de hojas de loto, 3 g de madreselva, 10 g de semillas de casia.

práctica:

Lave las hierbas, colóquelas en una bolsa no tejida, agregue 1000 cc de agua y cocine a fuego lento durante 5 minutos antes de beber. Beber una taza de unos 300 cc cada vez después de cada comida.

【Té de Cassia de Lohan】：

Ingredientes: 1 Luo Han Guo, 15 g de semillas de Cassia crudas.

práctica:

Añade 1200cc de agua y hierve durante 15 minutos, luego retira el residuo y bébelo después de las comidas.