[Salón Universitario de Salud] ¿Conseguiste los huesos? Personal docente de fisioterapia

Se han recopilado los resultados de la tercera certificación del departamento de educación en conocimientos de salud geriátrica de China, se ha detallado la dirección principal de cada hospital y se ha compilado el texto general del departamento de educación en salud geriátrica en cada categoría, y nuestro público en general ha podido compartir la ``sala de educación para la salud'' con los siguientes artículos. Ahora, en los próximos días, el centro de investigación de salud chino Beijing Bolove Hospital 马婷帷带 vendrá con los huesos, las llamas, la ciencia, los fundamentos, la vejez, los amigos y el aprendizaje.

65 Li Aya, que vivió en la zona recientemente, estaba en las primeras horas del día, pudo ver la imagen de la rodilla y los muslos dolían, y cada vez que la ciudad estaba en el cielo, el talento aumentaba. Cuando salí del hospital vi el resultado y originalmente fue causado por cáncer de huesos. Después de confirmarlo, los primeros cien pensamientos de Li Aya no funcionaron, y cuando se retiró, se volvió físicamente fuerte y, después de retirarse, también tomó un giro directo para mantener la educación física. ¿Existe algún otro tipo de enfermedad?

La inflamación ósea es la enfermedad residual más frecuente en el mundo y también es la enfermedad de la vejez más frecuente en nuestro país. A menudo se observan personas mayores de 50 años en edades de mediana y mayores, y las mujeres a menudo cambian de opinión. El cuerpo de muchas personas tiene una gran carga sobre el cuerpo, la rodilla está sobre la rodilla, la mano está sobre la columna, la mano está sobre la columna. Artrosis eliminada, artrosis, artrosis degenerativa, artrosis hipertrófica, artrosis senil o artrosis hipertrófica. Cuatro síntomas típicos de la osteoartritis.

El primer síntoma es el dolor, con diversas manifestaciones de dolor al caminar, exacerbación durante actividades activas y relajación durante el descanso;

El segundo síntoma es la rigidez, varios tipos de rigidez, cuando uno se despierta temprano en la mañana o cuando no está activo durante mucho tiempo, y las impresiones del paciente son diferentes. Cuando la imagen está cubierta, es imposible actuar de inmediato, y cuando se detiene, hay un grito constante de “antes, después” cuando comienza la reunión.

El tercer síntoma es un cambio de comportamiento, que puede provocar un aumento en la calidad ósea de los huesos, lo que puede provocar cambios con el tiempo.

El cuarto síntoma es la actividad limitada en la vida diaria, la percepción del paciente de dificultad en las actividades y las circunstancias graves que dificultan la realización de movimientos de rodilla durante las reuniones.

Si el paciente sufre de osteoartritis, tendrá un gran impacto en la vida diaria, y si aparecen los síntomas mencionados anteriormente, aumentará la demanda y el tiempo del médico y se agravará la prevención del progreso de la enfermedad. Además de las condiciones médicas, también podemos utilizar métodos de tratamiento físico para tratar la osteoartritis.

Nana, ¿es fisioterapia? ¿La fisioterapia mejora los síntomas de los pacientes con osteoartritis? La fisioterapia (fisioterapia, PT) es una industria integrada para la prevención, el tratamiento y la mejora de enfermedades y discapacidades funcionales, que tiene como objetivo maximizar las capacidades funcionales de los pacientes y proporcionar el máximo nivel de vida para los pacientes, ocupando una posición importante en la medicina moderna. Terapeuta de fisioterapia, practicante de fisioterapia, enfoque principal en el manejo del dolor, mejora de la fuerza física y física, mejora de la fuerza física y física, mejora de la función cardiopulmonar, mejora de la actividad física y la capacidad de participación, etc. Resultados básicos de entrenamiento en fisioterapia, sistema de pacientes de la clínica de fisioterapia, tratamiento seco integrado, puede recibir asistencia y consulta de manera eficaz en osteología, neurología y cardiología. , tratamiento médico, fisioterapia, etc.; Al mismo tiempo, el departamento de tratamiento físico también brinda atención al paciente, educación sexual preventiva y orienta el desarrollo de diversos tipos de estilos de vida saludables para quienes padecen enfermedades y atención prenatal. Los consultorios de fisioterapia están disponibles en una amplia variedad de ubicaciones, incluyendo clínicas integrales, clínicas privadas, residencias de ancianos, centros de salud a domicilio, escuelas, centros de educación física, etc. Para los pacientes con osteoartritis, se puede brindar fisioterapia en las siguientes áreas:

1. Controlar el dolor. En la punta del cuello, en la fase aguda de la artrosis, el dolor aumenta de intensidad, en este momento el paciente reposa en cama y disminuye la actividad; Al mismo tiempo, se puede aplicar una compresa fría en la zona dolorida para detener el dolor. Durante el período crónico, el dolor local por calor se puede tratar y los métodos habituales incluyen baños de agua caliente, remojos en agua caliente, almohadillas calientes y envolturas con piedras. Además, las ondas ultrasónicas, la electricidad de tamaño medio y otros métodos terapéuticos también se han utilizado para aliviar el dolor en la medicina tradicional china y tienen ciertos efectos.

2. Mejora las funciones de la piel y la carne. La resistencia de la piel dura disminuye, la asociación de gestión de fisioterapia ha pasado la prueba de fisioterapia industrial. La condición cutánea y de la carne, además, el método de tratamiento físico selectivo del paciente ha mejorado su eficacia. La edición limitada de la actividad actual está limitada a la edición limitada, y la selección general está limitada a la ampliación del ejercicio. En este caso, el paciente está sentado en la cama o en una silla fija, el paciente está sentado en la cama o en una silla fija, el paciente está sentado con ambas manos, la rodilla está restringida al lado inferior, el uso es lento, la fuerza es uniforme, el agarre está en los muslos, la dirección física está cerca y el paciente tiene cuidado de mantener la cantidad requerida de energía. De pie, abducción del dolor no productivo en el momento pico, pausa durante 10 segundos, luego suelta el descanso de la parte inferior de la pierna durante 10 segundos y luego suelta una nueva abducción pesada. 这样“Levantar y soltar” es un estudio pesado de una sola vez, y cada décima vez el progreso es de 5 a 10 veces, existen circunstancias limitadas para mejorar el efecto. Para pacientes con disminución de la fuerza física y de la piel, el sistema de mejora de la fuerza de la piel se puede utilizar para fines de construcción. Si la fuerza de la piel del paciente aumenta, éste se sentará en la silla con la espalda, las piernas levantadas y los hombros apoyados en el suelo. Cuando el muslo está plano, la rodilla es inflexible y la fuerza es recta en el ángulo cuando se detiene, después de 10 a 15 segundos la parte inferior de la pierna se recupera lentamente y después de 10 segundos de descanso, se realiza el movimiento de levantamiento pesado. 10º verso cada vez, 3º-5º verso cada vez. Esto tiene la capacidad de ayudar a los pacientes con osteoartritis y mejorar la fuerza de la piel de sus piernas y rodillas.

3. Control de peso. Si visita a un paciente con osteoartritis, la pérdida de peso aumentará, los beneficios para la salud de la enfermedad serán desventajosos, debido a esto, el peso de los pacientes con osteoartritis debe controlarse, evitar la pérdida de peso será una gran carga y el índice de masa corporal (Índice de masa corporal, IMC) El peso calculado es correcto o no. El IMC es un cálculo comúnmente utilizado a nivel internacional del peso corporal y el estado de salud humano, y la fórmula de cálculo oficial: IMC = peso ÷ altura corporal² (kg/㎡). Entre la población adulta que vive en Japón, el IMC fue de 18,5 a 23,9, con un peso normal, bajo de 18,5 y alto de 23,9. Durante la fisioterapia, a los pacientes con artrosis general se les proporcionó una dieta razonable y se controló su peso de forma integrada. En términos de beber, la necesidad de alimentos ricos en proteínas, alimentos de alta calidad, proteínas, carne de res, tofu, frutas, etc., alimentos ricos en proteínas que aumentan la fuerza de la piel y los músculos, por lo tanto, es un tipo importante de elemento, y el capital solar es un método que se puede llenar con los elementos, y existen ciertas combinaciones favorables; A continuación, debes tener cuidado de comer bebidas limpias y ligeras, beber mucha agua, comer muchas verduras, beber muchas frutas y realizar mejoras para mejorar tus beneficios. Se debe prestar especial atención a la ingesta pequeña de alimentos con alto contenido de aceite y grasa, que pueden aumentar el peso del paciente, aumentar el peso del paciente, aumentar el peso del cuerpo y aumentar el riesgo de inflamación ósea. En términos de movimiento, crear la elección del paciente de un movimiento alegre, caminar, caminar, nadar, montar a caballo, caminar, etc., es una buena manera de ayudar a los pacientes con osteoartritis a agotar su capacidad física. Sin embargo, es necesario tener cuidado en cualquier movimiento, o el usuario debe tener cuidado en la circulación de electricidad, para evitar la ocurrencia de activación y desgaste. Cada paso de la ruta de escape causará daños, por lo que no hay necesidad de tener cuidado ya que la estación o la persona camina por un largo camino, lo que reduce el movimiento de la montaña y la torre.

4. Adopte un estilo de vida saludable. Durante la vida diaria, los pacientes con artrosis deben evitar el riesgo de lesiones o lesiones y deben tener cuidado al transportar objetos pesados. Al salir por la puerta hacia el este y el oeste, cuando la demanda es pesada, es posible reemplazar el bolso y hacer un automóvil pequeño; el crecimiento de 节频 es pesado, el resultado es necesario para ejecutar la escalera de la torre, la mano para empujar la escalera, la forma de caer o la persona para bajar de lado por la escalera, la razón son los dos tipos. El método depende principalmente de la realización del ejercicio, el peso del peso de la rodilla y la reducción de la fuerza de la fuerza, el efecto de reducir la cantidad de fuerza en la superficie del hueso. Sin embargo, la efectividad de la osteoartritis de rodilla progresa y el paciente con osteoartritis de rodilla tiene una capacidad muy limitada para funcionar.

Perfil del autor:

Ma Tingting, Centro de Investigación de Salud de China, Hospital Politécnico de Beijing, Departamento de Derecho, Director Adjunto, Vice-Tecnólogo Jefe; Académico del Departamento Médico de Atención de la Salud; Universidad Médica Capital, Facultad de Atención de la Salud, Departamento de Enseñanza de PT, Departamento de Enseñanza. Subdirector del Comité de Trabajo de Educación para la Salud de la Asociación de Educación Médica China; miembro del Departamento de Atención Sanitaria de la Asociación de Atención Sanitaria de Beijing; Miembro del Grupo Internacional de Evaluación y Estudio Integral (CLASI).