Informe de investigación: ¡Adulto, recién salido del sueño!

¿Cómo duermes normalmente? ¿Es el sueño gozoso? (Jajajaja, abreviado como auto-movimiento)

La mayoría de la gente que es muy agradable está dormida, pero hay gente que es muy agradable y ronca. También hubo un poco de matrimonio, y los sentimientos de marido y mujer se rompieron, y comenzaron a dormir en la habitación.

Nana, ¿una persona duerme, una persona se despierta, una persona es mejor?

Recientemente, un nuevo estudio fue anunciado por la Universidad de Kuwana, una universidad en el país de la autosuficiencia. Como resultado de la investigación se publicaron los resultados del reciente estudio sobre el "sueño".

Una colección de datos sobre el sueño, la dieta, el entorno, las actividades de salud, las actividades sociales, etc. de 1007 personas adultas y un análisis de su estado de sueño, historial detallado del sueño, colecho integral, sueño solitario, grado de insomnio y otra información.

Como resultado, se informa que el número de adultos que viven en la misma cama cada noche tiene más insomnio y fatiga. Además, cuando un adulto duerme en la misma cama que un niño, la calidad del sueño mejora, el estado de sueño dura más y los gases y la respiración durante el sueño empeoran.

Desafortunadamente, por la noche, todos los niños y niñas se durmieron como adultos y muchas personas sufrieron insomnio severo y paro respiratorio durante el sueño.

Versión Enguan de la pieza del juego, no se enseña el juego.

Nivel de comunicación del investigador, tamaño promedio de los adultos en la misma cama, proporción fisiométrica única de los adultos que duermen en Japón, depresión, nivel de estrés, bajo nivel de apoyo social, alto nivel de apoyo social y alto nivel de compromiso con la propia vida. Como adulto que duerme con un niño, también tiene el mayor poder.

Sin embargo, me gustaría decir que debes estudiar la calidad de tu sueño, mejorar tu calidad de sueño y mejorar tu salud física y mental. Por otro lado, el niño se despierta y se duerme, y normalmente duerme de forma diferente.

“Inmediatamente, tu compañero recibirá una carta de amor, el tiempo se invertirá, etc. / Tu compañero podrá obtener tu folleto del sueño”. Escrito por Michael Grandner, jefe del departamento de investigación del sueño y la salud de la Universidad de Arika.

Enlace del artículo:

https://academic.oup.com/sleep/article/45/Supplement_1/A4/6592562

Origen: Kefu China WeChat Public No.

Texto adjunto y texto con una imagen con sello de agua. Edición propia de Hitoshi del libro ilustrado, no entregada.

<<:  Un nuevo resultado de investigación: ahora es posible extraer sangre y mejorar la salud.

>>:  Excluyendo el DHA, este es un ingrediente importante para la nutrición.

Recomendar artículo

¿Es un crimen total? Estar nervioso es una señal de salud del cuerpo.

8 horas después de dormir la noche anterior a Mei...

"Impactante" ¡Sin precedentes! Máscara misteriosa detrás de un hueso roto

Un hueso roto, una frase simple y familiar, pero ...

Ocho métodos para aliviar el dolor de hombro

Mientras se trabaja en la oficina oficial o se tr...

12 frutas adelgazantes para ayudar a desintoxicar y eliminar la grasa

El otoño es la época de la cosecha. Su consumo mo...

Pánico del corazón: Un salto de fe

Pánico del corazón: Un salto de fe Autor original...

¿Quieres beber mucho vino tinto? Bebí mucho vino tinto ¿cómo lo explico?

El vino tinto es el más querido por muchas person...