El método perezoso para esculpir un mentón puntiagudo se puede lograr haciendo pucheros con los labios.

Tu papada siempre se nota al tomarte fotos. ¿Quieres operarte para arreglarte la cara, pero temes los efectos secundarios? Quizás quieras probar el método de esculpir el rostro de forma relajada. No requiere herramientas ni masajes manuales. Si dominas el secreto y practicas levantar la cabeza y hacer pucheros a diario, podrás esculpir tus líneas, hacer que tu barbilla sea redonda y puntiaguda, y transformarte en una belleza de rostro pequeño.

Hacer pucheros para desintoxicar y remodelar el rostro. (Foto cortesía de Phoenix Hanzhang Publishing House)

La tasa de obesidad es alta entre la gente moderna. La papada aparece fácilmente si se aumenta ligeramente de peso. Si no se trata, la persona aparenta varios años más de su edad real. Si bien buscar tratamiento médico estético es la opción más rápida, es costoso y propenso a efectos secundarios.

En su nuevo libro, Dandan, instructora de yoga de China continental, señala que al dedicar unos minutos cada día a "mover la boca", las personas perezosas también pueden mejorar la relajación de los músculos de la mandíbula y el cuello, y así esculpir las líneas de la mandíbula. Además, el uso moderado de la mascarilla de té oolong de algas, que ayuda a desintoxicar y descomponer la grasa, puede crear rápidamente un mentón puntiagudo y una cara pequeña.

[Método para hacer pucheros, desintoxicar y esculpir el rostro]

Método: Primero, levante ligeramente la cara, luego empuje el labio inferior hacia arriba lo más fuerte que pueda, apriete los músculos de la mandíbula, mantenga la posición durante 5 segundos y luego vuelva a su expresión natural.

Nota: Este método puede ejercitar directamente los músculos de la mandíbula y el cuello, haciendo que estos dos grupos de músculos que son más propensos a la relajación se vuelvan tensos y suaves. Repita cada serie de movimientos al menos 3 veces. Sin embargo, al practicar, no se debe levantar demasiado la barbilla, de lo contrario será difícil ejercitar los músculos de la zona de la mandíbula.

Método de esculpido de rostro con voz de AIUEO. (Foto cortesía de Phoenix Hanzhang Publishing House)

【Método de modelado facial con voz AIUEO】

Método: Imita la pronunciación de la "A" abriendo la boca con naturalidad y gritándola. Luego, sonríe y pronuncia la "I". Frunce los labios para pronunciar la "U". Sonríe y pronuncia la "E". Finalmente, infla las mejillas para pronunciar la "O".

Descripción: Este método ejercita todos los músculos faciales importantes de la parte inferior del rostro, incluyendo el buccinador, el risorio, el orbicular de la boca, el mandibular y el platisma. Favorece la circulación sanguínea facial y facilita la desintoxicación. Repita cada serie de movimientos al menos 3 veces.

Mascarilla adelgazante facial de té oolong de algas marinas

• Método de preparación: Agregue bolsitas de té (u hojas de té) y polvo de algas a 100 ml de agua caliente, hierva a fuego lento hasta que el polvo de algas se disuelva y luego filtre el jugo con un colador.

• Modo de empleo: Sumerja el papel de mascarilla en el jugo de té de algas preparado y aplíquelo en el rostro, evitando las zonas sensibles alrededor de los ojos y los labios, y aplíquelo durante 15 a 20 minutos. Luego lávelo con agua limpia y aplíquelo en su rostro de 2 a 3 veces por semana.

• Características: Las algas marinas son ricas en aminoácidos, minerales y aceites esenciales. Ayudan a cicatrizar rápidamente las heridas, promueven la regeneración de la piel y aceleran la eliminación de la humedad y las toxinas. Son un excelente adelgazante y un excelente tratamiento de belleza. El té oolong contiene teofilina y cafeína, que promueven la rápida descomposición de la grasa subcutánea, lo que lo convierte en un excelente aliado para la pérdida de peso y el adelgazamiento facial. Además, sus polifenoles ayudan a la piel a resistir la oxidación, favorecen la circulación sanguínea, combaten la inflamación y reducen la hinchazón.