¡Merienda de primavera “2 White”! Buena suerte, buena salud y buena salud.

Fuente: Xinhua.com

La temporada de invierno ha pasado, el clima es cálido y templado, y la temporada de primavera es larga.

Use ropa adecuada tanto para climas cálidos como fríos.

El clima primaveral es cálido y frío, el propietario debe usar ropa fría y abrigada, ropa de emergencia innecesaria, ropa que cambie la temperatura y proteja el cuerpo, se deben tomar precauciones, protección contra el frío y la intrusión del frío y prevención del clima frío.

Viejos proverbios: "La primavera no se desgasta, el otoño no se desgasta", "La primavera no está llena de ropa, el otoño no se desgasta". La presentación debe cambiarse con el tiempo, por lo que será natural, innecesaria, fácil de reemplazar, el mejor grosor y grosor, ventajoso para evitar daños al cuerpo humano y evitar obstáculos.

Especialmente cuando comes mucho "Nihbai"

El cuerpo de Gotani es fuerte, y su cuerpo es fuerte. La comida diaria de primavera del maestro se compone principalmente de verduras japonesas, y cuando termina la primavera, el alimento más importante son los "dos blancos".

Repollo chino: Certificación de medicina china: El repollo chino tiene un sabor dulce y cálido, no es tóxico. Intoxicación alcohólica, esterilización, tratamiento, 和中, 利大气, col china, incluyendo la col china, consumo de agua y otras propiedades beneficiosas del caqui. La col china contiene una gran cantidad de fibra gruesa, promueve el movimiento de la pared intestinal, favorece la digestión, previene la sequedad fecal, facilita la defecación, reduce las toxinas gastrointestinales, es un tratamiento existente para el estreñimiento y facilita la absorción.

Piel blanca: Piel clara, metal, entra en los pulmones, dulzura y picante, posee el aire inferior, digestión, descongestión, desintoxicación, diurético y función intestinal. Los síntomas incluyen fiebre en los pulmones, estreñimiento, hematemesis, indigestión por gases, estancamiento de alimentos, indigestión, exceso de flema e incapacidad para orinar y orinar. Tiene un buen efecto sobre el estómago cuando se hierve en agua, se hierve en agua y se hierve en agua. Durante la vida diaria, hay muchos casos de ingestión, dificultad para abrir el estómago, dificultad para respirar, dificultad para abrir el estómago, hinchazón en la garganta, aumento de la producción de esputo y prevención eficaz del resfriado común.

Fuente: Xinhua.com

La comida “miso” previene los resfriados

A principios de primavera lo importante es que haya una invasión de “resfriados primaverales”, sobre todo por la llegada de personas con salud débil, resfriados y fiebre, que son circunstancias habituales. 、Los ingredientes alimentarios adicionales como el ajo, la cebolla verde, la col china, etc., son muy beneficiosos para prevenir los resfriados y otras infecciones del tracto respiratorio primaveral.

La medicina tradicional china, la cebolla verde, el jengibre, el ajo y la col china son algunos de los alimentos que tienen un poco de sabor, se pueden usar para refrescar el aire y también se pueden usar para prevenir enfermedades bacterianas. Entre ellos, el chile en polvo que contiene ajo, elimina la grasa de los vasos sanguíneos. Cebolla que contiene adenoides anteriores, vasos sanguíneos activos y baja función hematopoyética; Contiene aceite de sésamo, néctar, etc., que tiene efectos calmantes, calmantes, saludables para el estómago, diuréticos, etc.

Sin embargo, existen algunos conflictos con los alimentos que pueden comer los niños. Además, el tiempo de calentamiento de las cebollas verdes, el ajo y los chiles puede reducirse ligeramente en sabor, pero el tiempo de calentamiento puede ser más largo y la calidad saludable de los alimentos puede reducirse durante el tiempo de cocción.

Origen: Xinhuayang, Jinghua Time, Primer Hospital Afiliado a la Universidad de Qinghua, etc.