Al llegar a los 60 años, hay algunos indicios de que no es posible estar enfermo, sólo ser viejo.

1er lugar: 60 barcos grandes de varios años, 100 puntos en el cuerpo, muchos otros puntos son anormales, hay "enfermedades graves" y otras puntuaciones son enumerados. Manchas块、前芨动脉几个增块、其它的大问题.

El Dr. Wu dijo: "La otra ``enfermedad'' no es una enfermedad, simplemente es el cambio de la vejez. Por favor, preste atención a la salud, prevenga las enfermedades, pero los tratamientos innecesarios, y asista a conferencias académicas para evitar el envejecimiento autoinducido.

1. Cada persona sufre un deterioro autoinfligido a medida que envejece y, como resultado, el funcionamiento de sus órganos corporales se degenera gradualmente. Sin embargo, cuando era joven y de mediana edad, no tenía el mismo sentimiento, y el público en general vino, y la mayoría de la gente tenía entre 55 y 65 años, y sentí que tenía muchas cosas que hacer.

Esta etapa es la etapa de transición de la mediana edad a la vejez, la circulación del cuerpo humano, la circulación, la digestión, el movimiento, etc., y varias funciones como el desarrollo urbano, el declive y el rendimiento físico. En realidad no podemos aceptar a muchas personas y buscamos tratamiento médico para la enfermedad.

Pero en realidad no estoy enfermo sino que soy viejo. La medicina sólo puede curar la enfermedad, pero es imposible curar la enfermedad y debemos tratarla por nuestra cuenta.

2. Es posible controlar enfermedades crónicas, enfermedades incurables y la vejez, y los vasos sanguíneos están débiles y la presión arterial es alta. Sin embargo, está claro que hay una persona que murió inmediatamente debido a la presión arterial alta. La presión arterial alta que no se puede tolerar durante un largo período de tiempo, el sangrado inducido, el infarto cerebral, el infarto cardíaco y de la piel, el deterioro mental y físico, el deterioro del cuerpo y otras enfermedades, y la apariencia de la vida de un niño está en peligro.

Es solo cuestión de tiempo y moderación, pero si logras conseguir un trabajo podrás protegerte de enfermedades menores. El mismo principio se aplica a la vejez, cuando la función del cuerpo se reduce, cuando los lípidos en sangre son altos, cuando el nivel de azúcar en sangre es alto, solo es necesario y oportuno abstenerse de comer, y cuando no satisface las necesidades de los niños, causa graves problemas.

Por lo tanto, si usted es una persona mayor, las "tres enfermedades crónicas altas" no se cuentan como enfermedades genuinas, solo necesita mantener el control, debe ser una persona saludable y el impacto de no cumplir con su calidad de vida.

3. Enfermedades cardiovasculares 1. Enfermedades cardiovasculares: Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en los ancianos. Sin embargo, las enfermedades cardiovasculares son raras. Es necesario mantener un estilo de vida saludable, limitar la cantidad de ingesta por día de 3 a 6 horas, evitar alimentos innecesarios con alto contenido en grasas y azúcares, comer muchas verduras, mantener un estilo de vida saludable, mantener movimientos regulados, mantener configuraciones específicas.

Si tiene presión arterial alta, diabetes, hiperlipidemia, etc., existen "tres condiciones altas", que se recomiendan para el uso de los estudiantes de medicina y se recomiendan para restricciones dietéticas. Control de la presión arterial: 140/90 mmHg o menos; control de proteína sanguínea glucosilada: 6,5% o menos; Control de la rigidez biliar de los lípidos sanguíneos y las lipoproteínas de baja densidad: 2,6 mmol/L o menos.

2. Prevención de la demencia senil: La disminución de la actividad física en la vejez, una disminución de la actividad física, un síntoma común y una carga innecesaria, pero la necesidad de prevenir la aparición de la demencia senil. El mecanismo de vida de la demencia en la vejez todavía está completamente claro, es posible que intervengan enfermedades, el entorno, la psicología, la adicción y otros factores multifactoriales; preste atención al progreso personal, al intelecto, aprenda a pensar y sea capaz de prevenirlo.

Construcción de personas mayores de 60 años, actividades sociales multiparticipativas, personas que desean compartir sus conocimientos, participación en servicios comunitarios, universidades para la tercera edad, etc., retiro innecesario y social, muchas personas e intercambios, cultivo de autoempleo y amor extra, estimulación de la vitalidad celular, extensión de la velocidad de envejecimiento.

3. Pino anti-deficiencia ósea: Para las personas mayores de 60 años, es posible experimentar dolor de huesos en todo el cuerpo, espalda arqueada y síntomas de espalda, y la causa principal es el pino anti-deficiencia ósea. Esto se debe a que el envejecimiento de la sociedad ha provocado una reducción en el número de hijos y ha aumentado el número de huesos, lo que significa que, una vez finalizado el período, las mujeres tienen más probabilidades de tener una mala calidad ósea.

Los alimentos que consumimos incluyen muchos productos selectivos, productos de legumbres y otros alimentos de alta calidad, una pequeña cantidad de bebidas ácidas, actividades frecuentes al aire libre, muchas exposiciones al sol y exposición a la luz solar para estimular la síntesis y absorción de gérmenes de la piel humana. Las personas que presentan síntomas claros, y bajo la guía de estudiantes de medicina, es necesario mejorar la condición y suprimir la pérdida ósea.

4. Estreñimiento causado por la gran altitud: el estreñimiento no es una enfermedad grave, pero tiene un gran impacto en la vida. Sin embargo, durante la defecación, la fuerza de la cavidad abdominal y la fuerza de la cavidad torácica son altas y los vasos sanguíneos del corazón son inesperados. Para personas mayores de 60 años, alteraciones de la función digestiva, movimientos estomacales e intestinales débiles, posible aparición de problemas anales y estreñimiento que requiere atención especial.

Mantener un movimiento disciplinado, permitiendo una alta calidad física, favoreciendo el movimiento estomacal e intestinal; mantener el consumo de agua potable a más de 2000 ml al día, evitando la sequedad del vómito; Utilice cereales como sustituto de alimentos básicos parciales, múltiples verduras, agua, frutas y la cantidad de alimentos que pueda comer; Aumente la cantidad que puede defecar cada día y evite el estreñimiento.

Como resultado, la vejez es una ley natural que hace imposible que cada persona escape de la capital. La mayoría de las personas han vivido alrededor de 60 años, y su función física ha disminuido significativamente y hay ciertas anomalías en su función física. Sin embargo, sólo es necesario abstenerse de comer y beber, y es una enfermedad genuina. Necesitamos cuidar nuestro propio envejecimiento, cómo vivir una vida saludable y cómo apoyar a los japoneses para que podamos vivir una vida saludable y feliz.

El estudiante de medicina debe usarlo bajo la guía de un estudiante de medicina, tener la sospecha de tener un estudiante de medicina, leer al estudiante de medicina o al maestro, ser un estudiante de medicina, cuidar al estudiante de medicina, cuidar el conocimiento de la salud y compartir más conocimiento de salud.