¿Está llegando el aire frío? ¡Prueba estos alimentos!

En las últimas horas, el aire frío es muy alto, la temperatura es baja, el número de personas resfriadas también está aumentando, pero el número de personas que aparecen con síntomas de resfriado no es lo suficientemente fuerte como para sentirse ansioso y, a veces, la sensación de estar nervioso aumenta. Soy un experto general sobre cómo tratar los alimentos fríos.

1. Gachas de cebolla blanca: Ryu Qing Chong, congestión nasal

Después de hervir y madurar el arroz, agregue una capa de cebollas verdes y hierva durante 10 minutos. La cebolla tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios, además de propiedades sudoríparas y refrescantes. Las gachas de arroz calientes también son beneficiosas, 辅助发尔, 还ノ养护食肠, 帮养药. Las gachas de cebolla blanca se pueden comer en cualquier momento y los diabéticos deben tener cuidado al consumirlas.

2. Perejil chino frito y lirios: dolor de garganta

Aproximadamente 100% de aceite vegetal y 100% de aceite vegetal. Lirio shogu lavado y pelado, Saisei lavado y cortado, para preparación de agua de fuego en dos partes. Coloque la olla al fuego, vierta el aceite hasta que alcance la temperatura adecuada, agregue el lirio y saltee, y retire la olla al mismo tiempo.

Contiene una gran cantidad de células bacterianas en el oeste, y tiene anticuerpos antivirales contra el resfriado y enfermedades de corta duración. Puede aliviar la inflamación y la repulsión, y aliviar los síntomas del dolor de garganta.

3. Agua de jengibre: Tos

Añade 250 ml de agua cortada en jengibre, de izquierda a derecha y de izquierda a los lados izquierdo y derecho, y bebe después de enfriarte. Tenga cuidado al utilizar jengibre fresco, pero no utilice jengibre seco.

El jengibre tiene un efecto calentador, refrescante, antitusivo y expectorante. Por lo tanto, la mezcla de jengibre puede promover la circulación sanguínea, reducir el sudor, reducir los síntomas del resfriado y ayudar al cuerpo a recuperarse rápidamente.

4, Agua de Mandarina Blanca: Desaparición del dolor

Lavado y secado, cortado en 5 rodajas gruesas, añadido al agua y hervido para beber inmediatamente. Cuando el resfriado común empeora, la ingesta de alimentos sólo es efectiva y se tratan según sea necesario. Después de que el resfriado empeora, el paciente siente dolor de garganta, congestión nasal, boca seca y otros síntomas, y los síntomas son extremadamente altos, el dolor de cabeza y la sequedad son insoportables, y en este momento, el cuerpo y las bacterias de la enfermedad están "compitiendo", y el calor interno es fácil de producir. Sin embargo, el efecto de "eliminar el calor maligno" es bastante claro y, en este momento, es más útil.

5、Agua roja para el marido: protección contra el viento y el frío.

1 paso de tiempo de inmersión en agua tibia para limpiar el cuero fino. Vuelva a cargar con agua fresca, use un fuego pequeño para hervir los granos rojos japoneses, agregue azúcar y ajuste el sabor.

La riqueza del cuerpo humano incluye la resistencia del cuerpo humano a factores patógenos externos y el efecto de prevención de enfermedades. Agotar el cuerpo con abundante agua y líquido.

Tras plantearse la demanda, el propietario se vio obligado a comer la comida, y los síntomas no eran los adecuados para el resfriado. Demanda afirmativa de tratamiento, especialmente para personas mayores, niños pequeños, mujeres embarazadas y grupos especiales de personas con enfermedades, requerimientos de construcción y cuidados de enfermería a lo largo del tiempo.

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