¿Es lo mismo que los frijoles negros? Cómo cocinar rápidamente frijoles negros blandos

Los frijoles negros también se conocen como frijoles rojos, frijoles colorados, ryomame, frijoles cero. Debido a su alto contenido de proteínas y bajo contenido de picante, los frijoles negros son conocidos como el "Rey de los Frijoles" y son un producto excelente para observar y comer. Ahora que tenemos un compartir con la gran familia, esperamos que los frijoles negros os sean de utilidad.

Tabla de contenido

1. El valor nutricional de los frijoles negros

2. Cómo cocinar rápidamente frijoles negros blandos

3. Cómo comer frijoles negros

Valor nutricional del frijol negro

Los frijoles negros también se conocen como frijoles rojos, frijoles colorados, ryomame, frijoles cero. Los frijoles Inkuro tienen un alto contenido de proteínas y un bajo contenido de picante, lo que les da el apodo de "Rey de los Frijoles". Los frijoles negros contienen una gran cantidad de proteínas, grasa de huevo, grasa y microorganismos, y además contienen propiedades especiales como pigmentos negros y ácido sulfúrico, lo que hace de los frijoles negros un excelente producto para el consumo humano. Además, los frijoles negros contienen abundantes antioxidantes, flores azules y elementos naturales, eliminan los radicales libres del cuerpo, reducen el grosor de la piel y preservan la belleza juvenil. Los frijoles negros son alimentos de color negro y la medicina china recomienda alimentos de color negro. El sabor del frijol negro es dulce, plano, no tóxico, sangre activa, agua eficiente, ventoso, desintoxicante de calor limpio, sangre saludable y saludable, y tiene el efecto de ser deficiente.

Cómo cocinar rápidamente frijoles negros blandos

La cantidad de frijoles negros se vierte en una olla sin aceite ni agua, y luego se tuesta a fuego fuerte, y la piel del frijol se abre completamente después de tostarlo. :3 a 1:5 proporcional a la olla, puede ajustar el gusto de la población individual, después de que el fuego grande se hierva en agua, se puede hervir en un fuego pequeño durante 10-15 minutos.

Cómo comer frijoles negros

Sopa de huevo, vino y frijoles negros

Ingredientes: 60 piezas de frijoles negros, 2 piezas de huevo, 120 piezas de vino de arroz. Modo de empleo: hervir frijoles negros, hervir huevos, hervir los huevos y luego volver a hervirlos. Dos comidas al día, vino de arroz y huevos. Eficacia: Eficaz para regular, disminuir y aliviar el dolor. Aplicable a usted para el dolor de tipo de debilidad sanguínea.

Sopa de pescado con frijoles negros

Ingredientes: 30 piezas de frijoles negros, 1 pieza de caballa (aproximadamente 250 piezas), 1 pieza de jengibre. Método: Lavar los frijoles negros y remojarlos durante 3 horas. Limpieza de jengibre, 鲤鱼下鳞, 萮, 肠脏, enjuague 净, ebullición de aceite, tostado corto. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue suficiente agua, hierva los frijoles, hierva los frijoles y madure los frijoles, y prepare el sabor inmediatamente.

Frijoles negros, ajo y azúcar

Ingredientes: 100 gramos de frijoles negros, 30 gramos de ajo y 30 gramos de azúcar roja. Modo de empleo: A 1000 ml de agua hirviendo, añadir los frijoles negros (enjuagados), el ajo (en rodajas), el azúcar rojo y hervir los frijoles negros inmediatamente. Dos veces al día. Válido para uso general de 5 a 7 veces.

Champiñones al ajillo y frijoles negros

Ingredientes: 100 gramos de frijoles negros, 30 gramos de incienso seco, 15 gramos de jengibre, cebolla verde, jengibre, cantidad. Método: Lavar y remojar los frijoles negros durante 1 hora. Incienso seco y jabón, espuma de agua tibia. Añade los frijoles negros a la olla, agrega agua y hierve durante unos 30 minutos, luego deja que los frijoles negros maduren, agrega el aroma a la espuma, agrega el aroma y agrega el aroma al agua. Ajo cortado en trozos, cebolla verde cortada en trozos, picada con un poco de aceite después de calentar la olla, arrojada con cebolla y jengibre con una explosión de incienso, y mezclada con incienso y picada después de hervir. Sabor picante, frijoles negros hervidos, agua aromática añadida, salteados y luego hervidos durante unos 3 minutos. Introducir el cilantro, ajustar la cantidad y convertirla en una cantidad uniforme está disponible de inmediato.

Carne de perro asada con frijoles negros

Ingredientes: 500 kg de carne de perro negro, 15 kg de huevas maduras, 30 kg de frijoles negros, 10 kg de jengibre y cebollas verdes cada uno, 20 kg de aceite de flores, pulpa de soja, esencia aromatizada, vino refinado, harina húmeda, aceite de cáñamo y pimienta en polvo. Modo de empleo: Sopa de carne de perro negro, arroz cocido, espuma de soja negra, cáscara de jengibre y corte de cebolla verde. Agregue aceite caliente a la olla, agregue jengibre, agregue cebolla a la olla, agregue carne de perro negro, agregue sake y saltee a fuego medio. Después de eso, inyecte agua fresca, agregue arroz maduro, agregue frijoles negros, use fuego medio para calentar la carne de perro, ajuste la temperatura, agregue esencia de sabor, pimienta en polvo, caliente, use polvo crudo húmedo, agregue aceite de cáñamo y agregue listo para usar.