¿El objetivo final de los hombros en ángulo recto de una estrella femenina es la forma en que nació? ¿Puedes tenerlo tú también?

Puntos principales:

Durante un largo período de vida, la forma cóncava de los hombros en ángulo recto puede provocar daños leves irreversibles en la formación de la piel y la carne alrededor de los hombros y la vejiga. Al moldear el hombro, la articulación del hombro está en un estado muy tenso, y la articulación del hombro está en un punto de partida muy tenso y musculoso, y la articulación del hombro está ligeramente estirada, pero la articulación del hombro no se estira en el mismo grado, pero la articulación del hombro es defectuosa.

Autenticador: Huang Tao | Terapeuta médico dinámico, fundador de “Bone Health Care”

No sé, el cielo de verano ya pasó, y ha vuelto cada año.

Las niñas y los niños están preocupados por su condición física y están ausentes. Un niño pequeño que odia la autocomplacencia, una mujer que odia la autocomplacencia, un niño con un muslo recto y un niño recto, que puede moverse, se odia a sí mismo, tiene hombros en ángulo recto... El trabajo es el concepto más candente de este verano, hombros en ángulo recto, ¿corrección del cuerpo? ¿El cuerpo tiene una forma cóncava con un hombro en ángulo recto y una forma cóncava? Justo ahora que conocí a una hermosa chica japonesa, tuve un problema trivial.

1. El hombro en ángulo recto es natural, pero “siete minutos de cielo son fijos, tres minutos de bateo”

El cuello es claro y los hombros son cuadrados. Este es uno de los conceptos de vestimenta más importantes: la pendiente de los hombros. Los dos puntos están en el mismo plano coronal, y la conexión entre el punto lateral del falo y el punto acromion es el ángulo entre el plano coronal. En las mujeres mayores, la pendiente del hombro oscilaba entre 10° y 30°, el ángulo promedio era de 22° y la pendiente del hombro era tan baja como 20°. Los hombros en ángulo recto permiten tener hombros súper planos, y la forma de los hombros y la vejiga se acerca a los 90°, y la pendiente de los hombros se acerca a los 0°.

Diagrama del ángulo del hombro

Se puede ver el tamaño de la parte principal de la vista, la determinación principal de la pendiente del hombro es la posición de la piel oblicua, la rugosidad de la parte superior del brazo y la posición de la piel oblicua y la estructura de los huesos. Por lo tanto, no se trata de una situación de hombro en ángulo recto, y solo tenemos la capacidad de decir “siete minutos de cielo, tres minutos de bateo”; La forma curva se puede equilibrar con la piel oblicua y los hombros planos son planos. No necesito mirar el destino, “siete minutos”, “tres minutos”, pensar en mis propios hombros, mejorar, ¿tengo la capacidad de hacer un pequeño esfuerzo?

2. Es posible tener un hombro cóncavo en ángulo recto, pero el hombro se puede mantener durante mucho tiempo sin dañar la vejiga.

La condición congénita de una persona es relativamente buena, el tiempo normal es brillante y la forma cóncava es cóncava y tiene "hombros en ángulo recto". Al mismo tiempo, se bajó la escápula, se estiró hacia adelante y se rotó internamente el calcáneo.

Diagrama que muestra la posición del hueso de la pantorrilla, la escápula y el hueso del ligamento.

Sin embargo, tenga cuidado, porque esta figura puede no ser adecuada para su uso, la forma cóncava puede mantenerse durante mucho tiempo durante la vida y la estructura de la piel y la carne alrededor de los hombros y la vejiga puede causar daños leves irreversibles.

Al moldear el hombro, la articulación del hombro está en un estado muy tenso, y la articulación del hombro está en un punto de partida muy tenso y musculoso, y la articulación del hombro está ligeramente estirada, pero la articulación del hombro no se estira en el mismo grado, pero la articulación del hombro es defectuosa. Al mismo tiempo, el omóplato también es parte del hueso de la extremidad superior, y la piel de la espalda se ve afectada, y la extremidad superior está conectada a la columna vertebral, y el omóplato también está conectado a la extremidad superior, lo que provoca dolor en la parte posterior de la espalda baja.

3. La piel oblicua superior de Hosatsu Kousuke, piel gruesa y triangular grande, talento, cuerpo saludable y hombros en ángulo recto.

En la vida, muchas personas han acumulado hombros y hombros redondos, y una gran parte de ellos se deben a la falta de energía durante la vida normal, debilidad del grupo de piel flácida de los hombros y la espalda y tensión de la piel del oblicuo superior.

Ilustración oblicua de la piel

La piel diagonal es similar a la de la cabeza, los hombros y la piel de la espalda en general. La piel oblicua superior sostiene los omóplatos, y la piel oblicua media e inferior sostiene los omóplatos que se mueven hacia atrás y hacia abajo. Durante la vida de muchas personas, el cuerpo se descuida, la espalda y la cabeza se estiran frente al cuerpo, la piel de la espalda se vuelve más fuerte y la piel de la espalda se vuelve más fuerte. La piel oblicua tiene tendencia a tensarse y, cuando lo observas, el tracto urinario del hombro se estrecha y el ángulo oblicuo del hombro se ensancha.

La intersección superior se une, el origen de los hombros es uno, el frente tiene senos pequeños, los senos tienen piel grande y la espalda no tiene poder.

Por lo tanto, no es posible mantener hombros rectos, mantener hombros correctamente rectos, tener una columna recta frente a la cabeza, tener una piel oblicua superior, tener un cierto grado de inclinación de los hombros hacia arriba y hacia abajo y mantener la propia salud de la columna.

Mientras lo piensas, debes dar un paso adelante para lograr el ángulo correcto de los hombros, agregar fuerza a los hombros y la espalda y mantener el fuerte talento de los hombros. Es decir, el grosor de la piel debe coincidir con la piel triangular, y la altura de la vejiga urinaria debe ser alta, y el resultado final debe ser una vejiga urinaria plana.

Antes de la construcción, existen pautas educativas para el lugar de trabajo, entrenamiento personal básico y métodos de entrenamiento, y la mayoría de los programas educativos son solo unos pocos ejercicios de extensión de brazos y ejercicios simples. 、Con piel diagonal y piel triangular, etc., la estructura de la piel es flexible y la función del hombro en ángulo recto es la del ángulo recto del hombro.

Los hombros y hombros redondos de cierta persona son estructuras óseas naturales que guían el cuerpo, pero la forma del cuerpo es correcta, pero los hombros en ángulo recto se forman sin ningún método y no hay una separación inevitable. Los materiales del cuerpo del comerciante japonés multimedia se queman, el concepto de cocinar no es correcto en los últimos años, la cintura A4 del A4, los muslos del pájaro pequeño, etc., la niña adoptada ha podido ver la ciudad para siempre, y la calle donde la ciudad está ardiendo. Sin embargo, el concepto de belleza es diverso, y la belleza de la mujer en la antigüedad es la representante de la belleza femenina. Un cuadro clásico de gran tamaño en un lugar económico, una mujer en el cuadro con un esqueleto y una mujer hermosa.

La moda de la belleza es para siempre, siempre es un momento, es una espalda recta, y ha pasado mucho tiempo desde que he estado en el medio de mucho tiempo, y voy a pasar un buen rato, y voy a pasar un buen rato.很多,过过蔙误误方法, Búsqueda ciega de la `` forma estética '', ciertas desventajas de la salud física. En la historia de la historia, el número de veces que se confirmó la tierra fue un punto, el pie era tan rápido como el pie, el pie era fuerte, y así sucesivamente. La confianza mutua, un yo sano y seguro para siempre es lo más hermoso.

Editor de texto: Yutonggliu