El dolor de Dios por la ciática necesita alivio bucal y alimentos. Requisitos del Dios para el dolor de la ciática.

El dolor de ciática es un tipo de dolor que ocurre al sentarse en una posición normal y es causado por la protrusión de las vértebras lumbares. El dolor del nervio ciático que emite luz es una incontinencia, solo causa dolor y requiere precaución adicional. Nana ciática Dios 经廏击证宀幈呢?

Dolor del nervio ciático que requiere boca e ingesta de alimentos.

Las recomendaciones para pacientes con dolor de ciática incluyen chile, alcohol, pimienta china, helado, bebidas frías, energía hábil, etc.

Tiene una pequeña capacidad alimenticia para prevenir el dolor y aliviar los síntomas del dolor. , cebolla verde, ajo, rábano chino, cilantro y otras verduras, lirio, melocotones y otras frutas acuáticas, carne, hígado animal, carne como carne de pescado, arroz glutinoso, avena, cebada, cebada negra, cebada, germen de trigo, semillas de melón, semillas de frutas, melocotones con hueso, semillas de albaricoque, frutas de corazón abierto, castañas, piñones, semillas de flores, etc., frijoles amarillos, frijoles rojos, judías verdes, productos proteicos, productos lácteos, etc.

Los ingredientes antes mencionados son recomendados por los diversos métodos dietéticos, que se preparan con frijoles rojos y arroz, que alivian la inflamación y tienen un efecto estable. La riqueza del frijol rojo incluye microorganismos del grupo B, que tienen la capacidad de ajustar el sistema mecánico, tienen un efecto mecánico estable, pueden resolver el problema del dolor inflamatorio y pueden causar un mal funcionamiento del sistema ciático que causa dolor. ; B1, B2, B3, B5, B6 y otros microorganismos que contiene el arroz glutinoso, tienen el mismo efecto que los microorganismos que contienen los frijoles rojos y son eficaces contra el dolor de ciática.

Alivio del dolor del nervio ciático

1. Laxus

Existen muchos planes de tratamiento para los pacientes con dolor de ciática. El tratamiento de los músculos parálisis puede aliviar eficazmente el dolor físico y el tratamiento de la ciática puede aliviar eficazmente el dolor del cuerpo.

2. Posición correcta para dormir

Los pacientes con vértebras lumbares generalmente eligen dormir, dormir boca arriba, dormir sobre sus rodillas, la región lumbar se ve afectada por la cabeza sobre la almohada, la altura de la cabeza sobre la almohada es alta, la cabeza del paciente está alta y el dolor se alivia. Mirando hacia abajo, mirando hacia abajo, quemaduras en la piel abdominal y dorsal, parte superior del pecho del paciente elevada, mantenida durante 10 a 30 minutos, estiramiento de la piel lumbar, alivio del dolor.

3. Elige tu almohada

Las personas con vértebras lumbares, la cabeza de la cabeza requiere una almohada baja para dormir, la flexibilidad de la cabeza de la cabeza, la altura de la cabeza es alta, la altura de la cabeza es alta. Esto es beneficioso para la circulación sanguínea y la donación de sangre es beneficiosa.

4. Agujero de salto con anillo oscilante de puño celestial

La herramienta de agujero de salto es ventajosa para la espalda baja y los muslos, y la efectividad del agujero es efectiva.

El agujero de salto está cerca de 髋关节, y el resumen es la tercera parte de las nalgas en el lado sur.

5. Masaje lumbar adecuado

Cuando el paciente se despierta, se calientan las manos, se masajea la región lumbar, el tiempo de masaje es diferente al de la persona, la región lumbar no se calienta y se puede aliviar el dolor.

6. Sueño posicional

Una persona con ciática, que tiene dolor al dormir, duerme mucho tiempo, no usa ropa, puede cambiar su apariencia, de lado, de lado. En ese momento, la cabeza estaba muy alta, los hombros estaban altos, no se sentía dolor en los hombros y la posición era sobre ambos muslos y hacia atrás.

7. Piso de madera

Incapacidad para dormir al caminar en el piso, empeoramiento del dolor en la parte baja de la espalda al caminar en el piso, dolor en la parte baja de la espalda debido a pisos de madera y dolor en la parte baja de la espalda. Precaución, debe estar cubierto, 5 a 7 espesor común, no es suficiente.

8. Programa de formación adicional adecuado

Se ha mejorado la articulación del nervio ciático para aumentar la fuerza de la circulación sanguínea y la circulación sanguínea del cuerpo se ha visto afectada por el cambio en la circulación sanguínea.

Protrusión de la columna lumbar que provoca dolor del nervio ciático

1. Parte exterior del muslo

Dolor en la espalda baja al tacto, penetración profunda, sensación visual de dolor en los huesos ciáticos en la parte exterior de los muslos, y lo básico se puede confirmar entre las vértebras lumbares L4-5 El síndrome de protrusión es artificial, si no es necesario tocar la piel de las nalgas, exista o no, el dolor en la parte exterior de los muslos es artificial, que es la combinación de la piel de las nalgas.

2. Muslo trasero

Los puntos de dolor en la espalda baja, la penetración diagonal en la espalda baja, si se debe o no cuidar el muslo actual y el dolor isquiático, se pueden discutir en la piel piriforme de las vértebras L5-S1, dolor que se irradia a la espalda y la parte posterior del muslo, este es dolor de ciática causado por la formación de la articulación de la piel piriforme.