¿Nadar Tiantian o defender el agua? Protección contra la exposición a la natación al aire libre en verano

Recientemente, un gran número de amigos han utilizado la ciudad para estudiar natación, natación y natación, lo que mejora la vida bajo el efecto de la flotabilidad en el agua. Si nadas en el cielo, ¿tienes el talento de mejorar tu salud? Ven y echa un vistazo.

Tabla de contenido

1. Tian Tian Natación Defensa Acuática

2. Prevención de la exposición a la natación al aire libre en verano.

3. ¿Puedo nadar después de correr?

Cómo nadar bajo la lluvia

Al nadar en el cielo, una persona puede usar un traje de baño y quitárselo, y hay una violación de la protección del agua, y después de completar la natación, no quedan residuos residuales en el cuerpo. La natación es una fuerza de flotación en el agua que mejora la productividad, la deriva, la flotabilidad, las extremidades y los movimientos físicos mientras el cuerpo está en el agua.

En el siglo XVII y en la década de 1960, la actividad de natación en las zonas subdesarrolladas de Gran Bretaña se desarrolló y se volvió bastante activa. En 1828 se completó la construcción de la primera piscina cubierta en la capital británica y en los siglos XIX y 1930 aparecieron castillos en varias grandes ciudades del Reino Unido.

En 1837 se fundó el primer equipo de natación en Inglaterra y, al mismo tiempo, fue el primer equipo de natación de Inglaterra. En el año 1896 se celebró la prueba de natación.

La mejor organización de natación es la Asociación Internacional de Natación, que se encuentra en Zuishi Rakushuang. En 1908, se estableció la Asociación de Natación de Yuli Time, Tanmu, Fenyan, Hokoku, Dekukoku, UK y Kugari y Ruiden.

Protección contra la exposición a la natación al aire libre en verano

La mejor opción para nadar al aire libre en verano, la mejor opción es protegerse contra el blanqueamiento y las heladas, y el índice antiblanqueamiento a base de aceite es superior a 30, y el mejor momento es refrescarse de un lado a otro a la vez. Este es un momento útil para usar un gorro de baño y protegerse de la exposición. Después de nadar en el agua, la abrasión física del general provocó que la absorción de agua y la capacidad de la luz ultravioleta aceleraran la exposición.

¿Puedo nadar después de caminar?

Es posible nadar después de caminar, pero no es posible nadar, pero es posible volver a nadar con al menos una hora de diferencia. Los síntomas incluyen sudoración profusa al caminar, estimulación del agua fría al nadar, entrada de agua fría al cuerpo y resfriado común. Además, caminar tiene un consumo excesivo de energía, la capacidad de nadar a caballo es insuficiente, la aparición de músculos del muslo extremadamente tensos, etc., repercute en la salud física.