Cuando duermes, las piernas inferiores tiran repentinamente de los músculos.

El músculo también duele mucho, y a veces el músculo duele mucho, y después de un tiempo se recuperará. A veces, cuando duermo, estiro mis caderas, y cuando corro, estiro mis muslos. ¿Es esta la razón por la que mi muslo inferior se tensa de repente? ¿Es posible aplicar la ley?

Mientras duermo, de repente mis muslos se tensan.

El estiramiento es la causa de los músculos de los muslos cortos, una mujer en su período fértil, una mujer después de dejar de fumar, una amiga que tiene una larga vida, una mujer. Han pasado los años, se ha producido un desequilibrio en el número de estudiantes, el problema se ha incrementado y el número de estudiantes adicionales ha aumentado.

Además, la piel y la carne del muslo pueden verse afectadas y las vértebras lumbares también pueden causar protrusión del músculo del muslo.

Hay muchas personas que son activas y, después de cierta fatiga, los músculos de los muslos se tensan fácilmente y en este momento los músculos de los muslos están relajados y la piel de la parte posterior de los muslos está armoniosa. Al ver que no hay tensión en el dolor, la viscosidad similar a un cordón, la piel y la carne se pueden manipular para inducir la contracción muscular, el masaje elimina los puntos de dolor y se liberan los síntomas.

De repente mis muslos se sienten atraídos por mis músculos y estoy feliz de usarlos.

Cuando aparecen los músculos del muslo, no hay necesidad de entrar en pánico, cuando los músculos del muslo se elevan inmediatamente, y cuando aparecen los músculos, la apariencia de los músculos desaparece. En consecuencia, no desaparecerá, la clave es "anti-por ese camino, pero adelante", y la carne y la sangre de la historia.

Método 1: use el dedo gordo del pie de la pierna grande en el costado del dedo gordo del pie, y luego mueva el dedo gordo del pie hacia la palma de la mano, y luego mueva el dedo gordo del pie hacia la palma de la mano. Las piernas se estiran, las piernas se enderezan y los músculos de los muslos no se tiran.

Método 2: Aterriza frente al cuerpo, con las piernas sobre la espalda. Sin embargo, cuando el peso está concentrado, los músculos de los muslos se estiran, pero la presión es pequeña; En un ambiente cálido (use electricidad o agua caliente, pero no agua abierta), masajee los muslos y las piernas para liberar la piel y la carne.

Qué añadir al cordón

Productos marinos: besugo, dorada, dorada, huevas de lodo, 虾, arroz 虾, pis 虾, cangrejo 螃, pepino de mar, col morada, morera de almeja, ginseng marino, caracol de arroz, etc.

Huevos de carne y aves: cordero, jabalí, carne de pollo, huevos de gallina, huevos de gallina, huevos de piñones, huevos de jabalí, etc.

Categorías de verduras: col china, col rizada, granos de pimienta, maicena, cilantro, cilantro, lirio de nieve, oreja de madera negra, 葑葇, etc.

Categorías de frutas de agua y frutos secos: cítricos, níspero, manzana, mora, albaricoque, naranja, melocotón, hueso de albaricoque, pan de montaña, uva pasa, nuez, sandía, calabaza, mora seca, flor, flor, etc.