Los 12 puntos de Yosato sobre el alto nivel de azúcar en sangre es una historia sobre el alto nivel de azúcar en sangre.

Si usted tiene niveles altos de azúcar en la sangre, se trata de una persona diabética, y los niveles de azúcar en la sangre son extremadamente altos en las personas con diabetes. Es difícil controlar el azúcar en sangre y es imposible comer demasiado, por lo que es necesario controlar el azúcar en sangre regularmente. Nana Ruoguo noche azúcar azúcar en la sangre alta, hay algunas causas triviales?

Yosato 12 puntos de azúcar alta en la sangre es esta historia

1. Cena irrazonable.

Comer grasas durante la noche, comer avena blanca, pimiento rojo y otros alimentos azucarados puede provocar niveles altos de azúcar en sangre durante la noche. El restaurante se puede utilizar para la redistribución de diversos productos, como productos comestibles, ñame comestible, ñame morado, arroz jade y fideos de trigo.

Por la noche, la comida es dulce y espesa, la comida es deliciosa y la comida es buena. Cuando cenas por la noche, te llenas de grasa y aceite, y comienzas a tener un nivel bajo de azúcar en sangre, y es fácil comenzar.

2.Es irracional usarlo.

Por la noche, me olvido de comer y me pongo las inyecciones.

3. Demasiadas comidas por la noche.

Si el nivel de azúcar en la sangre es alto durante la noche o temprano en la mañana cuando se inicia la reunión, la cantidad de alimentos consumidos durante la noche debe estar dentro de los 50 grados.

4. Insomnio.

Como resultado, se produce insomnio nocturno crónico, alteraciones del azúcar en sangre y el desarrollo de una buena salud.

Cómo lidiar con el alto nivel de azúcar en sangre durante la noche

Como resultado, la amplitud de fluctuación del azúcar en sangre fue de 2 mmol/L a la izquierda y a la derecha, y la fluctuación del azúcar en sangre fue normal. Debido a las noches frías, los cambios en el sueño profundo y superficial, los sueños y otras influencias urbanas, la secreción de excreción de azúcar, desencadenan fluctuaciones del azúcar en sangre, el "movimiento" es absoluto, la "quietud" es mutua.

Sistema de control de edificios Night Village 2-3 que monitorea la glucemia, el ajuste de alta demanda metropolitana, el ajuste de alta demanda nocturna, la cena y la bebida, la comida antes de dormir, el movimiento, etc. Como resultado, se ha preparado el tratamiento de glucemia nocturna "estilo ola fría", cuyas necesidades generales son las siguientes.

Cómo prepararse para el nivel alto de azúcar en sangre

Preparación para el ejercicio

En función de la capacidad del cuerpo para moverse en cada momento, se producen movimientos deportivos tridimensionales, caminar, golpear el suelo, subir la escalera, golpear la pelota en la ciudad, quedarse sin energía, movimientos de hambre, perforar. Calzado y calcetines adecuados, reducción de lesiones en los pies, lesiones físicas, capacidad de reducir el contenido de azúcar antes del movimiento, prevención de circunstancias hipoglucémicas actuales durante el movimiento.

Preparación de alimentos y bebidas

En los pacientes diabéticos tipo 2, existe una secreción insuficiente de vitamina C y no pueden comer ni beber grandes cantidades de alimentos. Además, es necesario comer menos alimentos con alto contenido de calor, como resultado de tener un IMC de 24 o más, la demanda de empleo disminuye y el cálculo básico de autoactividad calcula la cantidad de calor consumido cada día y luego distribuye la ingesta de alimentos de cada día.

Alimentos con un alto contenido de pequeñas cantidades de granos finos, verduras, cereales secundarios, etc. Este tiene un bajo índice de azúcar en los alimentos, lo que también puede promover la actividad peritoneal gástrica.

Atención Descanso

Desarrolla una disciplina para dormir temprano, despertarte temprano y evitar noches frías innecesarias. La causa es el insomnio o poco tiempo de sueño, grandes fluctuaciones de azúcar en sangre y un control deficiente del azúcar en sangre.

abstinencia de alcohol

El consumo de licor daña la estructura del hígado, aumenta la producción de azúcar en el hígado, se altera el consumo de azúcar, el control del azúcar en sangre es desventajoso y es imposible beber alcohol antes de beber muchos alimentos.