Receta casera de té para la obesidad y el edema con agua salada

Las personas que disfrutan de la comida salada deben tener cuidado, ya que pueden desarrollar edemas. Recientemente, una clínica de medicina china descubrió que ha aumentado significativamente el número de personas que buscan tratamiento médico para la obesidad relacionada con edemas, debido al consumo excesivo de alimentos salados durante la Fiesta de la Primavera, con la esperanza de perder el exceso de grasa. En este momento, también puede deshacerse del problema del edema bebiendo té de hierbas para eliminarlo.

Los practicantes de la medicina china recomiendan el té de astrágalo y barba de maíz para reducir el edema. Tiene efectos reponedores de qi, reduce la hinchazón y favorece la circulación sanguínea. (Foto proporcionada por el practicante de medicina china Liao Wanrong)

El practicante de medicina china Liao Wanrong dijo que durante el período del Año Nuevo chino, los productos procesados ​​​​favoritos de la gente, como salchichas, tocino, bolas de pescado, bolas de tributo, así como bocadillos como cecina de res, cecina de cerdo, semillas de melón, maní y frutas secas como frutas confitadas, todos contienen un alto contenido de sal, lo que puede causar fácilmente retención de agua en el cuerpo y formar obesidad "edema". Quizás quieras preparar tu propio té antiedema y recetas antiedema, que pueden ayudar a reponer el qi, reducir la hinchazón y promover la circulación sanguínea.

【Té Edematoso】

Té de seda de maíz astrágalo:

Materiales medicinales: 3 qian de astrágalo, 1 qian de seda de maíz, 2 qian de Poria y 2 qian de ramita de casia.

práctica:

1. Coloque los materiales anteriores en una bolsa de medicamentos y colóquela en un termo.

2. Añade 800 cc de agua caliente y deja reposar durante 15 minutos antes de beber. También puedes agregar 1000cc de agua, poner a hervir a fuego alto, luego dejar hervir a fuego lento durante 15 minutos y beber después de que se enfríe un poco.

Efecto: Repone Qi, reduce la hinchazón, destapa los meridianos y activa la circulación sanguínea.

Hace frío en primavera, y la falta de ejercicio en casa puede provocar fácilmente una deficiencia de qi. Es recomendable elegir astrágalo, que repone el qi y reduce la hinchazón, y combinarlo con una ramita de canela, cuyo aroma picante y cálido disipa el frío y favorece la circulación sanguínea; además, poria, que fortalece el bazo y elimina la humedad; y barba de maíz, que tiene un efecto diurético y reduce la hinchazón. Puede ayudar a eliminar el edema en la parte inferior del cuerpo, reponer el qi, refrescar la mente y mejorar la sensación de frío en manos y pies.

【Receta edematosa】

Sopa de almejas, melón de invierno y jengibre:

Ingredientes: media libra de almejas, media libra de melón de invierno, cantidades adecuadas de jengibre rallado y cebollas verdes picadas.

práctica:

1. Remojar las almejas en agua con sal para que escupan la arena, luego lavarlas y reservarlas.

2. Lave el melón de invierno, pélelo, retire las semillas y córtelo en trozos para usarlo más tarde. No deseche la cáscara ni las semillas del melón de invierno; colóquelas en una bolsa de filtro para usarlas más adelante.

3. Añada la cantidad adecuada de agua a la olla, llévela a ebullición y luego añada el melón de invierno picado, el jengibre rallado y una bolsita de filtro. Una vez cocido el melón de invierno, añada las almejas. Una vez abiertas las conchas, retire la bolsita de filtro y espolvoree con cebollino picado.

Efecto: Elimina la humedad y promueve la diuresis, puede eliminar el edema.

La cáscara y las semillas del melón de invierno son ingredientes medicinales chinos muy eficaces para aliviar el edema. Se pueden colocar en una bolsita de filtro y cocinar juntas en una sopa. Es mejor comprar melón de invierno orgánico; de lo contrario, debe lavarse con la piel. Aunque el melón de invierno es frío por naturaleza, al combinarlo con jengibre tibio y cebollino picado, puede ayudar a inducir la sudoración y eliminar la humedad. La combinación de propiedades frías y cálidas es suave, lo que lo hace adecuado para personas de todo tipo de complexiones.