La pérdida de peso drástica de las estrellas puede ser perjudicial para el cuerpo. El quitosano puede ayudar a eliminar la grasa.

Los artistas lucen glamurosos en la pantalla, especialmente sus esbeltas y elegantes figuras frente a la cámara. De hecho, todo esto se debe a su constante control de peso. Por lo tanto, bajar de peso puede considerarse una rutina para los artistas famosos. Sin embargo, a menudo se reportan muchos métodos exagerados e incorrectos para bajar de peso, como el consumo de estimulantes, drogas prohibidas como la metanfetamina, el consumo de comida para gatos (Polygonum multiflorum), el ayuno, la inducción del vómito y la ingestión de huevos de lombrices intestinales. Estos métodos parecen suprimir el apetito, acelerar el metabolismo y reducir la acumulación de grasa, pero en realidad son métodos drásticos para bajar de peso que pueden causar graves daños al cuerpo.

Las personas que consumen estimulantes, medicamentos prohibidos para bajar de peso y comida para gatos con Polygonum multiflorum pueden suprimir el apetito y acelerar el metabolismo, pero pueden causar fácilmente agotamiento físico prematuro, excitación mental anormal, inestabilidad emocional y comportamiento violento, e incluso dañar el hígado, el corazón y el sistema nervioso central. En casos más graves, puede causar insuficiencia renal, que es mortal. En cuanto al ayuno y la inducción del vómito, pueden dañar fácilmente la función gastrointestinal, provocando trastornos alimentarios como anorexia y bulimia, así como depresión. Mantener ascárides en el tracto digestivo puede causar obstrucción intestinal, del conducto biliar y del conducto pancreático. Una vez que invaden los pulmones, pueden causar complicaciones e incluso la muerte en casos graves.

Las personas modernas están ocupadas con el trabajo y tienen un estilo de vida desordenado, lo que les dificulta establecer hábitos de vida y ejercicio regulares. Además, siempre tienen que comer fuera tres veces al día, lo que naturalmente ralentiza su metabolismo e incluso puede derivar en problemas de obesidad. Si no tienes tiempo para hacer ejercicio y no puedes prestar atención a una dieta equilibrada, también puedes consumir con moderación alimentos saludables que puedan promover el metabolismo e inhibir la grasa. Actualmente, ingredientes similares incluyen probióticos, celulosa y enzimas. Además, empresas biotecnológicas han desarrollado recientemente un nuevo compuesto alimenticio saludable llamado "quitosano", extraído del quitosano y del cordyceps dorado, disponible para su selección.

Los académicos japoneses realizaron una investigación sobre el quitosano y descubrieron que después de tomar alimentos con quitosano durante cuatro semanas consecutivas, la cantidad total de colesterol en la sangre de los sujetos se redujo significativamente y también tuvo muchos efectos positivos en pacientes con insuficiencia renal. Además, otros estudios extranjeros también han demostrado que el quitosano no solo tiene la función de disolver y absorber la grasa de la sangre, el colesterol y los triglicéridos, evitando que la grasa se absorba en el tracto digestivo, sino que también tiene capacidades antioxidantes.

Además, el quitosano se extrae del quitosano y del cordyceps dorado, que contiene cordicepina, ácido cordicépico, polisacáridos de cordyceps, antioxidantes, 12 vitaminas, más de 17 oligoelementos y 18 aminoácidos, que ayudan a mantener la función del tracto digestivo, suavizar los movimientos intestinales y eliminar el exceso de grasa y toxinas del cuerpo.

Según las recomendaciones de la Asociación para la Promoción de la Pérdida de Peso Saludable de Taiwán, mantener la salud es fundamental para perder peso. Dado que las causas de la obesidad varían según la persona, conviene hacerse un chequeo médico antes de bajar de peso y luego elegir un método de pérdida de peso más adecuado según la situación personal.

Sin embargo, sea cual sea la causa de la obesidad, se debe mantener una dieta equilibrada a diario, adherirse a los principios dietéticos de bajo contenido en grasas, bajas calorías y alto contenido en fibra, y mantener el mecanismo metabólico correcto del cuerpo a través del ejercicio adecuado y buenos hábitos de vida, para así "disfrutar de la delgadez" de forma saludable.