¡La obesidad puede causar enfermedades cerebrales! El practicante de medicina china Liao Wanrong enseña cómo beber té para reducir la grasa abdominal y presionar los puntos de hambre para reducir el apetito.

Todo el mundo sabe que la obesidad puede provocar enfermedades crónicas y dañar el organismo. Un estudio reciente de la Universidad de Harvard señaló que la obesidad puede dañar la capacidad de percepción del cerebro y hacer que éste se “enferme”, razón por la cual las personas obesas se sienten insatisfechas con sus deseos de comida. Para quienes quieren perder peso, ¿cómo pueden hacerlo correctamente para no dañar su cuerpo? El practicante de medicina china Liao Wanrong demuestra dos tés adelgazantes de medicina china y un masaje de acupuntura en la oreja para ayudar a todos a evitar la acumulación de grasa y superar la crisis de "aumentar de peso".

Té adelgazante y adelgazante, reduce la acumulación de grasa abdominal.

Según la medicina tradicional china, la principal causa de la obesidad es una dieta inadecuada y un consumo excesivo de alimentos grasosos, dulces y aceitosos. Los libros antiguos registran que "los alimentos grasos causan calor interno y los alimentos dulces causan saciedad en el estómago". La practicante de medicina china Liao Wanrong dijo que para las personas que comen demasiada carne o alimentos grasosos y sufren de indigestión, recomienda un té adelgazante y abdominal para ayudar a fortalecer el estómago y los intestinos, eliminar los lípidos de la sangre y reducir el riesgo de acumulación de grasa abdominal.

Té para adelgazar y reducir la grasa abdominal y de la parte inferior del cuerpo.

【Té para adelgazar el vientre】

Ingredientes: 1 qian de espino, 2 qian de cáscara de mandarina, 3 qian de semilla de casia, 1 qian de raíz de Imperata.

Método: Coloque todos los materiales medicinales en una bolsa de filtro, agregue 800 CC-1000 CC de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 10 minutos. Se puede consumir después de que se enfríe un poco.

Efecto: Elimina la grasa y la grasa, fortalece el estómago y los intestinos, hidrata los intestinos y promueve los movimientos intestinales. Ayuda a eliminar los lípidos de la sangre y a reducir la obesidad abdominal.

Efectos de la medicina herbal china:

●Espino: Contiene lipasa, que ayuda a la digestión y elimina la grasa y la suciedad. Además, el espino puede promover la secreción de bilis, dilatar los vasos sanguíneos, reducir el colesterol y la presión arterial y prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.

● Cáscara de mandarina: alivia la hinchazón, resuelve la flema y alivia la tos.

●Semilla de casia: limpia el hígado y reduce el fuego, humedece los intestinos y promueve los movimientos intestinales.

● Raíz de Imperata: elimina el calor, enfría la sangre, promueve la diuresis y reduce la hinchazón.

En segundo lugar, a la gente le gusta ver televisión, jugar juegos y otros entretenimientos sedentarios durante mucho tiempo. Liao Wanrong, practicante de medicina china, dijo que estar sentado durante mucho tiempo puede provocar fácilmente hinchazón de la parte inferior del cuerpo y flacidez de los glúteos. Ella recomendó un té para adelgazar la parte inferior del cuerpo para reponer el qi y reducir la hinchazón, eliminar la hinchazón de la parte inferior del cuerpo y mejorar los glúteos flácidos y caídos.

A la gente le gusta ver televisión, jugar y realizar otros entretenimientos sedentarios durante mucho tiempo. Liao Wanrong, practicante de medicina china, dijo que estar sentado durante mucho tiempo puede provocar fácilmente hinchazón de la parte inferior del cuerpo y flacidez de los glúteos.

【Té adelgazante para la parte inferior del cuerpo】

Ingredientes: 3 qian de Codonopsis pilosula, 3 qian de Astragalus membranaceus, 3 qian de Poria cocos, 1 qian de Rosa y 3 qian de Atractylodes macrocephala.

Método: Coloque todos los materiales medicinales en una bolsa de filtro, agregue 800 CC-1000 CC de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 10 minutos. Se puede consumir después de que se enfríe un poco.

Efecto: Fortalece el bazo y elimina la humedad, repone el qi y reduce la hinchazón, elimina la hinchazón en la parte inferior del cuerpo y mejora la flacidez de los glúteos.

Efectos de la medicina herbal china:

● Codonopsis pilosula: tiene la función de reponer el Qi y elevar el Qi.

●Astrágalo: repone el Qi, promueve la diuresis y reduce la hinchazón.

●Poria cocos: tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar la humedad y reducir la hinchazón.

●Rosa: Tiene los efectos de calmar el hígado y regular el qi, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y promover el metabolismo.

●Atractylodes macrocephala: tonifica el Qi y fortalece el bazo, seca la humedad y promueve la diuresis.

Té para adelgazar la parte inferior del cuerpo: 3 qian de Codonopsis pilosula, 3 qian de Astragalus membranaceus, 3 qian de Poria cocos, 1 qian de Rosa y 3 qian de Atractylodes macrocephala.

Presione el punto de acupuntura "punto del hambre" con frecuencia para reducir el apetito.

Frente a la tentación de una amplia variedad de alimentos deliciosos, el practicante de medicina china Liao Wanrong recomienda que presionar con frecuencia los "puntos del hambre" en la oreja puede ayudar a reducir el apetito y evitar comer demasiadas calorías. El método de masajear el punto de acupuntura “punto del hambre” es muy simple. Simplemente presione el punto de acupuntura del "punto del hambre" frente al lóbulo de la oreja durante 3 a 5 minutos antes de las comidas o cuando sienta hambre fuera de los horarios de comida. Esto puede estimular el centro de saciedad del hipotálamo en el cerebro y reducir el apetito.