¡La obesidad puede provocar un infarto de miocardio y ser mortal! Un famoso médico especialista en pérdida de peso experimentó una situación de vida o muerte y perdió 20 kilogramos para cambiar su vida.

La obesidad puede causar infarto de miocardio, ¡no es una leyenda urbana! El especialista en pérdida de peso, Chen Weilong, hizo un llamado basado en su propia experiencia. Hace 14 años, debido a su trabajo intenso y a la necesidad de ocuparse de su tesis doctoral, cambió sus hábitos diurnos y nocturnos, comía en exceso y ganó casi 10 kilos en un año. Sufrió un infarto de miocardio repentino en el laboratorio. Afortunadamente, su subordinado lo detectó a tiempo y lo llevó de urgencia al hospital, salvándole la vida.

El Dr. Chen Weilong, especialista en pérdida de peso de la Clínica Churi, todavía tiene temores persistentes cuando recuerda el momento en que su vida pendía de un hilo. Dijo que sus principales problemas de salud se debían a horarios de trabajo y descanso irregulares y a múltiples presiones a lo largo de los años. Empezó a padecer gota a los 35 años. Tenía niveles altos de ácido úrico y azúcar en sangre, y su peso se mantenía constantemente por encima de los 80 kilogramos.

Chen Weilong recordó sus periodos de baja salud, concretamente las tres etapas de la época estudiantil, la prematrimonial y los estudios de doctorado. Chen Weilong señaló que le encantaba comer todo tipo de postres y pasteles desde niño, y que no le importó que su peso subiera constantemente hasta la secundaria. Para participar en actividades sociales y conquistar chicas, comenzó a cuidar su apariencia y perdió 20 kilos en medio año. Tras graduarse de medicina e ingresar al hospital para trabajar, la alta presión y el trabajo a turnos le hicieron la vida caótica. A menudo quedaba con colegas para tomar algo y cenar después del trabajo, lo que provocó que su peso se recuperara rápidamente, como si se inflara un globo, y recuperó 82 kilos de golpe. No fue hasta que me estaba preparando para tomar las fotos de la boda que me di cuenta de que ya no podía caber en mis pantalones de traje, así que comencé a perder peso nuevamente.

"Después de casarme y tener un hijo, volví a perder el control de mi alimentación", dijo el Dr. Chen Weilong. Admitió que, tras casarse, no solo se convirtió en médico general, sino que también regresó a la universidad para obtener un doctorado. Bajo múltiples presiones, no solo aumentó drásticamente de peso, sino que incluso sus niveles de ácido úrico y azúcar en sangre eran elevados. A los 35 años, sufría de gota con frecuencia. Una noche en el laboratorio, fue trasladado de urgencia al hospital debido a una repentina opresión en el pecho, dolor torácico e infarto agudo de miocardio. Su estado era tan grave que se emitió un aviso de enfermedad crítica. Finalmente, permaneció en la unidad de cuidados intensivos durante una semana antes de ser trasladado a la sala general para observación.

Una experiencia cercana a la muerte hizo que el Dr. Chen Wei-long se diera cuenta del impacto significativo que tiene "comer" en la salud. Comenzó a ajustar sus hábitos alimenticios. Antes, me encantaba desayunar pan y almidones y otros carbohidratos refinados para el almuerzo y la cena. Poco a poco, cambié a una dieta baja en carbohidratos. En los últimos cuatro años, he optado por una dieta 211 y he dejado de consumir almidones refinados.

Una experiencia cercana a la muerte hizo que el Dr. Chen Wei-long se diera cuenta del impacto significativo que tiene "comer" en la salud. Comenzó a ajustar sus hábitos alimenticios. (Foto proporcionada por la Clínica Hatsuhi)

El Dr. Chen Wei-long comentó que, cuando almuerza en el bufé, elige muchas verduras y pechuga de pollo, y reduce o incluso evita el arroz. A la hora de la cena, si trabaja en una clínica ambulatoria, le pide a su esposa que prepare pechuga de pollo la noche anterior y la acompañe con la lonchera vegetariana del hospital para complementar las verduras de hoja verde y las proteínas. En casa, sigo principalmente una dieta mediterránea, como ensalada de lechuga con aceite de oliva, y consumo muchas proteínas de alta calidad, como pechuga de pollo y pescado. Dijo: "Las pequeñas bolsas de arroz blanco que se venden en los supermercados ahora no son suficientes para que nuestra familia de cuatro personas las termine en un mes".

No solo las comidas, el Dr. Chen Wei-Lung señaló que en el pasado, cuando él y su esposa iban a una cadena de cafeterías para una cita, siempre pedían una taza súper grande de chocolate caliente, pero después de renacer, todos cambiaron a leche de soya sin azúcar, y solo pedían un capuchino con menos azúcar cuando querían darse un gusto ocasionalmente. El doctor Chen Weilong se rió y dijo que no sabía que una taza grande de chocolate caliente contenía hasta 80 g de azúcar, equivalente a 16 terrones de azúcar, y que bebía más de cuatro tazas a la semana. Fue solo después de enfermarse gravemente que comprendió a fondo la composición de los alimentos e investigó a fondo los conocimientos y métodos relevantes para bajar de peso.

Esta situación crucial le dio al Dr. Chen Weilong una profunda conciencia de la salud. Espera usar su propia experiencia para enseñar a más personas obesas el concepto correcto de la pérdida de peso y comprender la importancia de cuidar su salud. El Dr. Chen Weilong enfatizó que es importante cuidar la salud, pero encontrar el método correcto es más crítico.