Cuando me desperté no me moví. ¿La caída de la almohada tiene que ver con la cabeza de la almohada?

La experiencia de un maestro: Un buen lugar antes de ir a dormir, un despertar de un niño, una extraña aparición de dolor, un viaje a la ciudad. Cuando el hombro y la vejiga urinaria se vieron afectados, la extremidad superior se bloqueó y después de eso, el paciente comenzó a sufrir un dolor intenso. Esta es mi excusa habitual.

En detalle, el dedo principal del paciente se despierta y muestra un dolor intenso y rigidez, y la medicina moderna a menudo se refiere a la piel del hombro. La fascitis muscular, generalmente causada por una tensión prolongada en la piel del hombro, a menudo provoca dolor de cuello agudo.

1. ¿Debería jugar a “dejar caer la almohada”? Las principales causas a continuación:

(1) Almohada inadecuada

Si tienes un amigo que tiene un punto alto en el sueño, no podrás dormir con una almohada alta. El grado fisiológico natural del cuerpo humano, la incongruencia de la cabeza durante el sueño, la altura, la altura, la altura, la altura, la altura, la longitud del cuerpo Fácil de usar,颈处于过过或过弇形方态,增加颈端一侧弹性级张,颈し小关节扭错,增加掉击.

(2) Postura incorrecta para dormir

Al dormir, el cuerpo se adapta a su propia postura "autoasignada"; Una vez que el cuerpo está en una posición para dormir antinatural, permanece así durante mucho tiempo, la piel y la carne del cuerpo son muy delgadas y la almohada se cae.

(3) Mantener la cabeza baja durante mucho tiempo

Una figura de cabeza baja que se mantiene durante mucho tiempo (planificación, estudio, juego, etc.), la parte delantera de la columna y la parte trasera del cuerpo, la capacidad de mantener la columna, la fuerza para aumentar la fuerza y ​​el envejecimiento de la columna, y el ir y venir con la almohada es una especie de señal de advertencia.

(4) Enfermedad de la columna cervical

Las personas que padecen enfermedades de las vértebras vertebrales o que experimentan discopatía vertebral, tienen una ligera sensación de viento, frío, sueño deficiente e incluso caída de la almohada;

(5) Enfriamiento de cuello y hombros

Al dormir, descuido en mantener el calor en el cuello y los hombros, estimulación del frío en el cuello y los hombros, coágulos de sangre, picazón muscular y dolor localizado en la piel.

En segundo lugar, ¿cómo se coloca la almohada?

La caída de almohada es un tipo de enfermedad autoinfligida, solo se requiere un descanso adecuado, es posible un tratamiento general y es posible que las personas con enfermedades graves tarden mucho tiempo. No hay defectos especiales ni exigencias, por lo que existen numerosos tratamientos. Resumen de la parte inferior: Cómo deshacerse de ella:

(1) Masaje: Después de dejar caer la almohada, presione un dedo en el cuello, empuje hacia afuera el punto más doloroso, luego presione un dedo en la espalda, comience hacia arriba, deténgase directamente en el hombro y la espalda, masajee, masajee la fuerza hasta el punto más doloroso, sienta directamente la sensación de acidez e inmediatamente muestre el poder, luego haga este contramasaje 2-3 veces. El masaje y la caricia mencionados anteriormente se pueden utilizar rápidamente para aliviar el dolor.

(2) Calentamiento: una bolsa de agua caliente, un horno eléctrico, un paño calefactor y la irradiación de una lámpara de alambre rojo pueden causar dolor de manera uniforme. Precaución para evitar lesiones.

(3) Apósitos tópicos: Se pueden utilizar apósitos tópicos, así como emplastos, tiritas, etc., que se puedan utilizar inmediatamente para reparaciones. Tenga en cuenta que ciertas especias pueden contener especias picantes y pueden ser utilizadas por mujeres embarazadas.

(4) Medicina tradicional china: Tuina, moxibustión, vapor, baños de vapor y otros tratamientos tienen un cierto grado de efectividad.

(5) Efecto analgésico: como resultado del alivio del dolor, 还可于口治疗药、如ふ洛芬、可以从到对应药动法。 (5) Efecto analgésico: como resultado del alivio del dolor,还可于口治疗药、如ふ洛芬、可以从到对应药动性.

(El material de la imagen del texto proviene de mi propia página)

Revisado por: Hao Yang/Guo Shengnan

Publicación: Lee Sudo