Estoy triste, estoy triste, estoy triste, ¿estoy sufriendo de depresión?

Autor: Wang Xiaomin, Centro Psiquiátrico de Autocuidado de Sichuan

Personal: Zhang Guangyi, médico jefe adjunto, Primer Hospital Popular de Automobile City, provincia de Sichuan

En la vida diaria, la mayoría de las personas experimentan la tristeza, las dificultades y la depresión del entorno urbano. Cuando la situación desaparece, me pregunto: "¿Estoy sufriendo de depresión?"

Normalmente, es posible resolver el incidente en el entorno externo, pero puede continuar por más de 2 semanas, aunque en muchas circunstancias, es posible ajustar la autocontrol. En este punto, de apariencia de desaparición en una etapa, seguiré suprimiendo mi nombre. Sin embargo, con el paso del tiempo el estado emocional de los jóvenes disminuye, su tristeza desaparece, pierden interés por las cosas y su ego cambia.

1. ¿Tiene algún síntoma de depresión? [1-3]

Para tratar la depresión es necesario examinar los síntomas clínicos de la depresión y la ausencia de síntomas de depresión a lo largo del tiempo, que es la misma condición psicológica y de salud. Los síntomas de la depresión incluyen diversos trastornos mentales, deterioro del estado emocional, falta de interés, pérdida de pensamiento, autoincriminación concomitante, deterioro de la memoria y tendencia al suicidio. Una variedad de síntomas depresivos como tristeza, autodesprecio, soledad, sentimiento de soledad y sensación de aislamiento, que pueden ser observados por una persona con tendencia a estar deprimida, tienen síntomas moderados durante más de 2 semanas. Sin embargo, los síntomas son graves e hipodepresivos y el paciente no tiene suficiente depresión en los pies ni en la cama.

2. ¿Cómo se desarrolla la depresión y se desarrolla la depresión?

¡Aquí hay un pequeño ejemplo en rojo!

Un estudiante de secundaria con un expediente pequeño y un año de asistencia a la escuela secundaria. Actualmente en proceso de examinar el modelo primario, el ideal del éxito y el fracaso. He estado observando mi propio crecimiento durante mucho tiempo.

Rojo pequeño: "Esta vez, obtuve una gran diferencia en mis resultados del examen. No abrí mi mente, ¿quería reprimirlo? ¿Qué debo hacer?"

Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición

La pérdida de información es una señal de advertencia, una persona no está presente en la tienda, después del incidente, no hay necesidad de cambiar manualmente la situación, es posible causar pérdida de información y es posible suprimir la situación. El efecto clave de este estudio es mejorar los síntomas depresivos.

En pocas palabras, una pequeña situación psicológica ha comenzado a aparecer y la situación está funcionando sin problemas.

El programa de información se refiere al progreso de mi información personal, información completa sobre mi vida actual y los detalles de cómo expreso mi información personal.

Personaje importante en el campo de la investigación de la información: ¿Cuál es la persona más importante en el campo de la investigación de la información? El modelo de proceso de información controla la información en cinco etapas: selección de circunstancias, modificación de circunstancias, distribución de la atención, modificación del conocimiento, cambio y ajuste de contramedidas [1, 4].

1. Si cambias la situación, cambias la situación, cambias la situación, cambias la situación, cambias la situación, cambias la situación, cambias la situación.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

2.Durante la distribución de la atención, la estrategia de distribución de la atención siempre está sujeta a la autoselección. En este momento, cuando se pierde la información, es fácil concentrarse y concentrarse, y debido a la información personal del individuo, en este momento, la atención se divide y otras circunstancias pueden afectar la sensibilidad.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

3. Cambie inmediatamente el conocimiento y cambie la estrategia común, lea la información importante, tome en cuenta inmediatamente la situación y explique el progreso de la situación. Después de 10 años, ¿cuál es la situación actual?

Foto 4: Fragmento de huella dactilar

4. Durante el ajuste anti-evacuación, la estrategia habitual es suprimir la expresión, la supresión inmediata del comportamiento es suprimirse, la expresión de la cara cambia y la cara interna también es difícil de mantener una sonrisa.

Foto 5: Fragmento de huella dactilar

3. ¿El programa de información es de cinco niveles?

¡Las palabras “Cinco filas” son conmovedoras!

Selección de situaciones y modificación de situaciones: “Podemos elegir abrirnos o cambiar el entorno, pero a veces no es fácil”. Distribución de la atención: “¡A medida que aumenta la edad, la tasa de distribución de la atención de las personas ha disminuido!”

Anti-imposición: “La supresión de la publicidad es la única manera de entender la verdad. ¡Por favor, utilicen una estrategia sexual!”

Cambio de reconocimiento: “¡Puedo escuchar el efecto de baja extinción y es adecuado!”

Caperucita Roja

Pequeño rojo: “Últimamente no he abierto mi corazón, ¿has podido hacerlo?”

Cambio de conocimiento: “Por supuesto que es posible, pero ¿cómo entender qué tipo de sentimientos no desarrollados son productivos?”

Pequeño rojo: “¿Es esto un resultado directo de este incidente?”

Reconocer y cambiar: “Si no lo sabes, ¿cómo analizas el caso de conciliación? ¿Cuál es la clave para generar la información? El incidente inmediato → conocimiento → información. No entiendo la diferencia, pero no quiero guiarte directamente. ¿Cómo esperas al siguiente modelo para analizar la diferencia, que es la razón por la que se refleja?”

Reconocer el cambio: “Reconocer la importancia de comprender, agregar nuevas soluciones, separar estrategias y aprender más sobre la ciudad”.

Pequeño rojo: “¿Es posible volver a leer los detalles?”

Reconocimiento: “Diferencia en el modelo, ¿qué opinas del encuentro?”

Pequeño rojo: “¡Terminé la diferencia, terminé la universidad sin pensar, completé el camino!”

Nueva estrategia de solución: “Es posible que el siguiente paso sea difícil, pero también es posible que la situación de prueba no sea favorable, y esto no sea posible”.

Estrategia de separación: “Aunque llevo mucho tiempo en la escuela, he visto la mejora en mi vida, no lo he pensado, y he completado la educación del representante universitario, y no he podido lograr el primer modelo, pero no he podido lograr la educación secundaria representativa”.

Pregunta: “Entiendo, ¿puedo volver a interactuar contigo para entender algunos trucos intelectuales?”

Cambio de conocimiento: “Por supuesto”.

En este momento de mi vida actual mis pensamientos son:

1. ¿Es seguro que mi pensamiento es correcto? ¿Es una cuestión trivial demostrar lo contrario?

2.¿Existe alguna otra solución o punto de vista?

3. ¿El resultado final es el mejor?

¿Cómo recuperé mi vida? ¿Cómo lo conseguí?

¿Cuál es el mejor resultado?

Dada la situación actual, ¿cuál es el resultado real más probable?

4.¿Quiénes son mis amigos y familiares y cómo hablo con los demás?

5.¿Qué debo hacer?

Diccionario de la misma escuela:

Texto breve: «El resultado de la prueba principal es el resultado final de alta evaluación del representante imposible, y el representante irreversible es un solo hijo. Requiere mucho esfuerzo, mucho tiempo, mucho análisis, y no tengo muchos conocimientos para comprenderlo».

Foto 6: Fragmento de huella dactilar

Depresión≠síndrome depresivo, la aparición actual de la depresión es la clave para comprender la situación actual y el cambio es importante.

Referencias

[1] Du Xue, Yao Li, Chen Xiaobin, et al. Bajo el control de la información individual, la estrategia y su sistema mecánico [J]. Revista de Psicología, 2023, 6(4): 233-239.

[2]LV Q, Li X, Zhang Y, et al. Diferencias de sexo en el deterioro cognitivo subjetivo y correlatos clínicos en pacientes chinos con depresión subumbral[J].Biol Sex Differ,2023,14(1):6.

[3] VOLZ HP, STIRNWEIß J, KASPER S, et al. Depresión subumbral: concepto, operacionalización y datos epidemiológicos. Una revisión del alcance[J]. Int J Psychiatry Clin Pract,2023,27(1):92-106.

[4] Dandan Zhang, Sihan Li. Información sobre el mundo que nos rodea y su presencia en la población con discapacidad [J]. Revista de la Universidad Normal de Sichuan, 2024, 47(3): 285-293.