Índice hepático fuera de control, ¡los medicamentos para la protección del hígado son ineficaces! ¡El médico forense lo logró perdiendo 6 kilos!

¿Qué debo hacer si mi índice de función hepática (GPT y GOT) supera el estándar? El índice de función hepática normal de una persona es de aproximadamente 40 U/L. Sin embargo, un médico forense, aunque no muy gordo, ha tenido un índice hepático de alrededor de 170 durante más de 10 años, y no ha observado mejoría ni siquiera después de tomar medicamentos hepatoprotectores. No fue hasta que me uní a una clase de adelgazamiento y perdí 6 kilos en un mes que descubrí inesperadamente que mi índice de función hepática también había bajado a su valor normal. Estaba encantada.

El médico forense Zhan Renshi (derecha) se unió a una clase de pérdida de peso con el estímulo del Dr. Chen Shidian e inesperadamente salvó su índice de función hepática que había estado fuera de control durante más de diez años. (Foto cortesía del Hospital Changhua, Ministerio de Salud y Bienestar)

El índice hepático superó el estándar durante más de 10 años y el médico forense perdió peso en un mes y volvió a la normalidad.

Zhan Renshi, quien actualmente trabaja como médico forense en el Hospital Changhua del Ministerio de Salud y Bienestar, pesaba inicialmente 75 kilogramos y no estaba muy gordo. Sin embargo, su índice de función hepática se ha mantenido en torno a 170 durante más de 10 años. Había tomado medicamentos hepatoprotectores, pero no surtieron efecto. Hace un tiempo, animado por su médico, decidió intentarlo y se inscribió en un curso de pérdida de peso impartido por el hospital para sus empleados. Inesperadamente, un mes después, su abdomen se había encogido, su rostro se había afinado un poco, su peso había bajado a 69 kg, su hígado graso había mejorado mucho y su índice hepático había bajado inesperadamente a un nivel normal de 40.

El médico forense Chen Renshi comentó que en las clases de pérdida de peso hay instructores de dieta que guían métodos de alimentación saludable, como al menos un día vegetariano a la semana, y que el orden de alimentación es proteína → verduras → almidón, cambiando del tradicional "comer guarniciones con arroz" por "comer verduras con arroz", comiendo de forma nutritiva y saludable en lugar de comer para saciarse. El método no es complicado ni costoso.

Lo especial de la clase de pérdida de peso es que los miembros también deben publicar en el grupo de LINE lo que comen en tres comidas al día. Todos se supervisan, se apoyan y se animan mutuamente, y hay retroalimentación instantánea de médicos, psicólogos y asesores personales. De esta manera, no se sentirán solos al bajar de peso y recibirán apoyo para desarrollar confianza en sí mismos, adoptar hábitos de vida saludables y ayudar a implementar el plan de pérdida de peso a largo plazo.

Las personas con sobrepeso suelen tener hígado graso, lo que suele ir acompañado de índices anormales de función hepática.

Rompiendo el vínculo entre el hígado graso y el cáncer de hígado: la pérdida de peso es la mejor manera

Chen Shidian, director del departamento de gastroenterología hepatobiliar del Hospital Changhua, quien animó a Zhan Renshi a unirse a la clase de pérdida de peso, comentó que a muchas personas se les detectó hígado graso y hepatitis durante los chequeos médicos, y su reacción fue "buena, siempre y cuando no se desarrollara cáncer". Llevaron el informe del chequeo médico y se marcharon sin seguimiento. De hecho, los pacientes con hepatitis grasa aún tienen posibilidades de desarrollar cirrosis o cáncer de hígado, y un alto porcentaje de ellos presentan una combinación de tres enfermedades, además de enfermedades cardiovasculares, lo que no debe tomarse a la ligera.

El Dr. Chen Shidian dijo que las personas con sobrepeso generalmente tienen hígado graso, lo que a menudo está acompañado de índices anormales de función hepática. Si las personas de este grupo logran perder eficazmente entre el 5 % y el 7 % de su peso, esto tendrá un cierto efecto sobre el hígado graso. Si padecen obesidad severa, también pueden usar medicamentos legales y seguros para bajar de peso bajo la supervisión de un médico para lograr sus objetivos y recuperar su salud.