¿Por qué se produce tendinitis? ¿Cómo sabéis cómo luchar unos contra otros? →

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Tendinitis causada por una mujer en Anhui, médico chino

Médico en proceso de tratamiento

El incendio se apagó de una sola vez.

Reseña del usuario:

En los últimos años he estado trabajando en medicina china.

La tendinitis es una enfermedad epidémica común

En la vida diaria

Nuestra aceptación con ambas manos no es una responsabilidad pequeña.

Trabajos del hogar, manualidades, máquinas de juguete.

…

Día tras día, la luna cae.

Un cierto cielo apareció de repente y murió.

No dudes en contactarnos en cualquier momento.

Todavía hay algo de dolor después del movimiento.

A veces aparece la campana

Debido a diversas circunstancias es posible sufrir tendinitis en los dedos.

¿La tendinitis es natural?

¿Y cómo defenderse de esto?

Ven y mira

01¿Qué es una vaina tendinosa? La vaina del tendón consta de un canal sinovial con dos capas en la superficie exterior de la piel y el tendón, que protege la piel y el tendón. .它夃层帤层套细细细脈、两层之间的空空间动动脜，内焤维动脉的细节. La capa interna está adherida a la piel y el tendón está firmemente acoplado, la capa externa está adherida al tendón, la articulación está adherida al hueso, la articulación está fija, la protección es suave y se aplica la fricción o fuerza.

02¿Qué es la tendinitis ? La vaina del tendón se encuentra en las manos y los pies, alrededor de la piel y alrededor de los tendones. Debido a esto, hay mucha actividad en áreas pequeñas, muchas posibilidades de lesiones, falta de atención, fricción a largo plazo, irritación crónica como irritación por rasguños o frío, piel delgada y vainas de tendones, reacción inflamatoria bacteriana, brotes locales y gotas de agua. Tenosinovitis inmediata causada por adelgazamiento de la vaina del tendón, engrosamiento de la pared de la vaina, estrechamiento de la luz y actividad limitada dentro de la vaina del tendón en la piel (dolor y disfunción).

Esto puede causar tendinitis.

1 grado de acumulación: La vaina del tendón adherida puede desgastarse con el paso del tiempo.

2 Estimulación por frío: en un ambiente frío, la circulación sanguínea de la vaina del tendón y del tendón de la piel se bloquea y se inflama fácilmente.

3 Lesiones externas: Lesiones externas como lesiones en la mano, pellizcos y posibles lesiones en la vaina del tendón.

4 Enfermedades básicas: como consecuencia del viento seco, dolores húmedos, etc. que también pueden provocar tendinitis.

Zonas propensas a la tendinitis

Las ocurrencias comunes durante la tendinitis incluyen tenosinovitis por estenosis estiloides y tendinitis de la piel del flexor digital .

0 3 ¿Cómo sabes cómo tratar la tenosinovitis?
Tendinitis autoinfligida Tendinitis de la piel flexora de los dedos: el dolor se localiza en la palma de la mano, generalmente en una zona protrusiva, al principio es doloroso, más adelante la flexión y extensión del dedo es limitada, el dolor se localiza en la palma de la mano, comúnmente se le llama dedo flexor.

Tendinitis estiloides del estiloides: si el pulgar grande se coloca cerca de la palma de la mano, los otros cuatro dedos se mueven en la palma de la mano, el pulgar se mueve en dirección al puño y el meñique se mueve en dirección al meñique.

Los síntomas de la tenosinovitis son 1 y 2. La tensinosinovitis es dolorosa y los síntomas empeoran cuando los síntomas empeoran.
2. Descansar, reducir el número de zonas afectadas y aumentar la actividad de la zona afectada, que es el tratamiento más importante.

A lo largo de 3 cursos se han modificado o añadido entre 5 y 7 tratamientos a la construcción y tratamiento del hospital.

0 4 Cómo prevenir la tendinitis 1 En épocas normales, lávese las manos con agua tibia, use agua fría cuando no la necesite y evite lesiones en las manos cuando salga en invierno o viaje al aire libre.
2. Al trabajar en casa, tenga cuidado de mantener la posición correcta de las manos, dedos y brazos y evite doblarse o estirarse innecesariamente.

3. El período de escape es largo y la figura no se mueve.

4 planes a largo plazo y uso regular de electricidad, modo de trabajo correcto, cantidad exhaustiva, equilibrio con dos manos, capacidad y alcance de la mano, espacio innecesario, mecánica del cuerpo humano utilizable, lista de programas del usuario y capacidad de utilizar la mecánica del cuerpo humano.

5. Movimiento múltiple, disparo multielectrónico, requisitos de la máquina de juego, mejor uso de la máquina de mano, media hora de descanso cada media hora, movimiento activo de la mano, tiempo de la máquina de juego requerido para alternar el uso de dos manos o movimiento general de la mano en la dirección opuesta, dedos de la mano, tendones de la piel y pasadores de liberación.

6 Cuando el cuerpo se siente cansado, puede ser agua caliente, la piel está fina y las partes doloridas están calientes.