5 pensamientos, expresiones y autoagotamiento! Por favor, deténgase inmediatamente

¿Tuviste alguna reflexión? ¿Alguna vez tomaste la decisión de arrepentirte en algún momento? Si en un momento determinado conoces a alguien que tiene una idea especial y tiene una determinada manera de pensar, ¿es necesario que alguien saque a relucir un talento para mostrarse?

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

Como resultado, tenemos muchos pensamientos en los que pensar, algunas decisiones que tomar en un instante y algunos trucos de psicología desconocidos que podemos usar para guiarnos.

Ahora que he llegado, entiendo que hay 5 maneras diferentes de pensar en la efectividad de la psicología después de regresar, y cómo tomar tus propias decisiones y cambiar tu forma de vivir con más racionalidad.

Paso 1: “Estaba al final de mi carrera”.

Después del hecho, me enteré de que había mucha gente en la ciudad. Después de que terminó este incidente en particular, escribí un poema del mundo natural en el momento del encuentro: "Voy a conocer el camino del encuentro lo antes posible".

No hay duda de que un cierto número de votos será alto, se perderá un determinado examen y sabremos la tendencia del drama en una determinada parte de la televisión. En aquel momento, cuando vi la reunión, el resultado fue "siempre fácil de ver", pero ¿era cierto que cada vez conocía primero la ciudad?

Actualmente en psicología, el tema se denomina sesgo de retrospección, comúnmente conocido como «sesgo de retrospección», que se refiere a la persona que conoce el resultado de un determinado incidente, y la tendencia de que el incidente ocurra en el futuro.

Las citas se hablan, un pequeño incidente que es imposible de ver en la vista del cliente, y la persona que lo va a encontrar después del incidente es "temprano" "El resultado del estudio", la expresión inmediata es siempre una tendencia segura, y el juicio autodirigido es seguro.

Aparte de esto, puede haber desviaciones después del evento. 、Después de la situación actual, desde el comienzo del curso, la "necesidad", como resultado, es una tendencia específica, pero la situación real es diferente de la que se puede desarrollar.

Posteriormente, la desviación es una de las investigaciones más sugerentes en psicología , y se han publicado un gran número de artículos y se han logrado resultados en diferentes contextos culturales, en diferentes grupos de edad y en cada industria.

Sin embargo, una vez que la desviación es inevitable, los psicólogos han propuesto diversas formas efectivas de evitarla:

· Adquisición de conocimientos industriales: investigación, investigación y conocimiento de la industria. Por lo tanto, cuando nos enfrentamos a decisiones importantes, es posible comunicarse con personal de la industria local, o estudiar de forma independiente y adquirir conocimientos de la industria local, y obtener empleo en una mejor ubicación.

· Pensar en resultados contradictorios: Cuando tomo una decisión, me pregunto: “¿Cómo serán contradictorios los resultados y cuál es la situación?” Esta estrategia es muy activa, y se evitan otras posibles consecuencias sexuales, y después de la autoconfirmación de un punto determinado, se realiza un gran número de paradas y se eliminan otros posibles pensamientos sexuales.

陷阱2: “Es necesario tenerlo,

``Miyako Fudan Soga Arita Kaiyu''

Durante mi vida, siempre tuve los siguientes pensamientos: ``¡Esta es la última versión del tablero, mi aprendizaje y afirmación están avanzando!'' ``Pero la realidad es que la situación es diferente a la situación real.

Esta pequeña forma de pensar muestra en realidad un fenómeno universal, y siempre tenemos un alto nivel de felicidad, que es uno de los factores que afectan el sentido de felicidad en la vida, y otros factores importantes, que es lo que llamamos Focusing Illusion en psicología .

El ejemplo más típico de este enfoque es que las personas van y vienen unas de otras y tienen un cierto grado de felicidad. En el período de estudio anual, el grado de influencia en el nivel de felicidad en la vida es relativamente débil, pero los factores que tienen una mayor influencia son en realidad los mismos que el período de tiempo en que la influencia está en el sentido de felicidad.

Debido a esto, el sentimiento subjetivo promedio de felicidad entre las personas ha disminuido a lo largo de los años, pero desde que hemos visto el nivel promedio de felicidad en la vida de las personas, cuando hemos aumentado el nivel de felicidad en la vida de otras personas, nuestro sentido subjetivo de felicidad ha aumentado significativamente. Al mismo tiempo, no hay duda sobre el nivel alto o bajo de ingesta, la capacidad de ir y venir y la sensación de felicidad. Es fácil aprender a estudiar los efectos de diversos factores en distintos momentos y cómo guiarnos fácilmente para obtener altos resultados.

Por lo tanto, cuando pensé que había entrado en mi propio ser, "sólo necesitaba hacer algo en Oriente y Occidente, y cambiar mi vida", me di cuenta de que mis expectativas habían desaparecido hacía tiempo, y que mis deseos a corto y a largo plazo no eran necesarios. Una vida de plena observación, talento y una fuente de felicidad duradera.

Capítulo 3: “这么明显的错误、

No encontré nada.

Las circunstancias de este asunto son: 坚creen que ciertos tipos de alimentos son beneficiosos para la salud, y se ha confirmado que serán efectivos después. Hay muy pocos efectos secundarios, por lo que solo he recibido un poco de información sobre mí y lamento las molestias.

En psicología existen diversas situaciones en las que son posibles desviaciones de confirmación. El único tipo de expresión de Bias), la indicación es que me estoy dirigiendo hacia ti, y la explicación es que la información que he visto es contradictoria con el punto que estoy mirando. Esta reunión es un punto ciego para mí al momento de tomar una decisión, por lo que no tengo más opción que recibir una recepción gratuita, para que exista la posibilidad de que tenga control total sobre ella.

Confirmar que la desviación es una especie de pensamiento universal. Los psicólogos comprenden cómo funcionan las personas en diferentes animales sociales, cómo entienden la situación social actual, cómo entienden sus propias creencias, cómo se benefician de su comprensión de la formación de los demás y cuáles son sus perspectivas futuras. Sin embargo, es fácil ver la diferencia en la producción de este método, y la persona guía tiene una fuerte visión de sí misma, y ​​la visión del cliente es pobre.

Por eso, cuando estuve en paz, pude darme cuenta de que no me estaba permitido trabajar en esa zona, y no entendía el significado de mi opinión, pero me daba opiniones contradictorias a mí mismo , y apoyaba y apoyaba la opinión contraria, y no era lo primero que hacía para oponerme. A continuación, cuando estés tomando una decisión importante, puedes intentar el "pensamiento contrario", pero también es posible establecer un punto de vista auto-originativo y luego respaldar los diferentes tipos de decisiones que tomes. En el transcurso de este proceso, la capacidad de ayudarnos a romper el propio marco intelectual del ego, confirma la evitación de desviaciones.

Capítulo 4: “怎么が每次带了伞、

"No lloverá."

¿Cómo dices esto? ¿O “tengo que pagar una cierta cantidad por cada artículo”?
Correlación ilusoria），La indicación es que cuando dos eventos ocurren con frecuencia, hay ciertos tipos de sistemas de causa y efecto que existen durante el tiempo en que podemos ver el lugar al que vamos y vamos. Así es como puedo ver varias pequeñas cosas en mi vida, en comparación con un incidente de visualización de clientes multifacético y la propia ley de cierta persona, y mi nombre es "Xiangaku".

Los psicólogos entienden que esto es universal, porque es la razón por la que nacemos en el cielo, y la verdad es que esa es la verdad. Cuando la situación surge al mismo tiempo o más tarde, entiendo la naturaleza de la situación entre las dos partes.

Por lo tanto, cuando consideramos la causa y el efecto de una determinada situación trivial, es posible tener un cierto tipo de actitud cuestionable, pensar si existe o no. La posibilidad de cambio es un factor que se puede cambiar, pero es posible negarlo y es posible evitarlo.

Capítulo 5: “这也太划凒了,买买买”

Si desea comprar una bebida, puede elegir entre tres tipos: taza pequeña, taza mediana y taza grande. Es posible obtener una taza pequeña, pero el precio de una taza grande no es alto, y puedes ver que la taza mediana es la opción más adecuada.

Sin embargo, si tienes alguna duda, ¿es posible que el comerciante lo haya diseñado deliberadamente? Si eliges el precio de la taza del medio, puedes verlo como "hay cosas ahí", pero también puedes ver el valor de la taza del medio.

Señuelo (Efecto), indicador que indica que actualmente estamos en el período de selección, por lo que al realizar una selección, seleccione la opción "Recoger" y verá inmediatamente la selección. La elección original no es de calidad inferior ni una elección no calculada, sino que la influencia de la sociedad es nuestra decisión final, y la elección que continuamos haciendo es una de las elecciones originales.

Para uso regular por parte de los comerciantes, si el consumidor compra otros productos deseados, por ejemplo, al comprar el mismo producto, puede haber múltiples comidas diferentes para el mismo producto, ¿cómo serán los detalles? Es posible calcular la cantidad de mercancía que existe, calcular la cantidad del producto y también seleccionar otras opciones.

Nana, ¿cómo se consigue un boleto de evacuación? En primer lugar, hemos aprendido lo que necesitamos y hemos decidido cambiar el significado de nuestra elección. A continuación, calcularemos la cantidad en función de nuestra propia demanda, y luego haremos una selección en función de nuestra propia demanda, así le guiaremos en la elección de una mejor opción.

Sin embargo, la desviación en el pensamiento es parte de lo que la gente entiende, y si la evitas, deberías eliminar el cambio sin sentido. Puedes ayudarnos a comprender el mundo ayudándonos a comprenderlo mejor. Aunque no tengo idea de qué hacer, no soy capaz de tomar decisiones más racionales y tampoco soy capaz de lograr una mayor autonomía en mi vida diaria.

Por lo tanto, cuando tomas una decisión importante en tu cara, la próxima vez que tomes una decisión crítica, debes dejar de registrar y pensar: Cuando tomas una decisión, ¿crees que tendrá un cierto efecto psicológico?

Referencias

[1] Roese, NJ, y Vohs, KD (2012). Sesgo de retrospección. Perspectivas sobre la ciencia psicológica, 7(5), 411-426. [2] Kahneman, D., Krueger, AB, Schkade, D., Schwarz, N. y Stone, AA (2006). ¿Serías más feliz si fueras más rico? Una ilusión de enfoque. ciencia, 312(5782), 1908-1910.[3] Peters, U. (2022). ¿Cuál es la función del sesgo de confirmación? Conocimiento, 87(3), 1351-1376.

Creación de estrategia

Autor: Yufeng Yufeng, Director de Psicología Educativa

Profesor asociado, Facultad de Psicología, Universidad Normal de Sichuan

Estrategia

Responsabilidad

Examen: Xulai Linlin