Cuerpo de meseta: protección de la salud, defensa avanzada

Autor: Yu Feifei, Médico Jefe del Centro de Medicina Especializada del Ejército Marítimo del Ejército Popular de Liberación de China

Núcleo: Yin Yi, Médico Jefe Adjunto, Centro Médico Especializado del Ejército Marítimo del Ejército Popular de Liberación de China

Debido al entorno geográfico único de la zona de la meseta y a las condiciones climáticas, como las altas temperaturas frías, las grandes diferencias de temperatura entre el día y la noche, la fuerte radiación ultravioleta, etc., la población local enfrenta diferentes desafíos de salud en las llanuras. Por eso, es especialmente importante mantener un régimen de salud regular en el área de la meseta, por lo que no es posible prevenir el desarrollo temprano de los problemas de salud únicos de la meseta, y el autor del libro, 还乘显, propone un plan de salud holístico para los residentes.

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▶ Detección temprana de enfermedades

En las llanuras de Xiangyu, la gente que vive en la meseta sufre de enfermedades cardíacas de meseta, líquido pulmonar de meseta, presión arterial alta, insomnio y otras enfermedades relacionadas con el medio ambiente. La salud periódica se puede mejorar y la situación actual puede causar algunos problemas de salud potenciales, lo que puede llevar a un desarrollo más rápido del tratamiento y menos enfermedades pueden causar daños a largo plazo al cuerpo.

▶ Defensa contra el mal de altura

Las personas que viven en la meseta durante mucho tiempo, cuando sus cuerpos están expuestos a bajas temperaturas, bajas temperaturas, mucho frío y otros ambientes extremos, pueden enfrentar desafíos. Para las personas que viven en un entorno de montaña y que no son completamente aptas para un examen físico y de salud regular, también brindamos otra orientación y asistencia médica necesaria para quienes viven en un entorno de montaña.

▶Gestión de la Salud

Debido a las restricciones geográficas, es difícil para los residentes de la zona de la meseta ejercer la medicina regularmente. Para tener un cuerpo sano, controle periódicamente su propio estado de salud, verifique las capacidades de otras personas, ajuste sus hábitos de vida, coma comida japonesa y gestione su salud de manera eficaz.

▶Mejorar la conciencia sobre la salud

Comunica un cuerpo sano, mejora tu salud, mejora tu conciencia de salud. Se han propuesto diversas ideas para animar a los residentes a adoptar nuevos estilos de vida, aumentar la educación física, mejorar los hábitos alimentarios, etc., y seguir reduciendo la tasa de enfermedades y natalidad.

▶Libro de Tratamiento Médico de Reducción

La aparición temprana y el tratamiento de enfermedades de baja etiología y tratamiento en etapa tardía requieren altos costos médicos. La gente del país, sus zonas de meseta y su sociedad bien organizada hacen de la ciudad un verdadero tesoro.

▶Mejorar la calidad de vida

Los fundamentos de un cuerpo sano y una alta calidad de vida. Mantener un cuerpo sano, ayudar a los residentes a mantener una buena salud, brindar atención y otros trabajos eficientes y una calidad de vida general.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

Como se mencionó anteriormente, es importante mantener un cuerpo sano, mantener el nivel de salud de los habitantes de las tierras altas, prevenir enfermedades y reducir las afecciones médicas. Durante el período de terapia física y de salud regular, los residentes de la zona montañosa cuentan con una mayor seguridad sanitaria.