Four Seasons 药师说丨远离“空调性”,用“药” Salud Segura

El sol abrasador del verano, el cielo, la temperatura alta y la ola de calor, el ambiente puro y fresco que elijas, el "tesoro sagrado" de la caída de temperatura que es imposible en nuestras vidas. Sin embargo, este es un tipo de problema de salud al que comúnmente se le llama "enfermedad del aire vacío". Nana, ¿cómo puedes evitar sufrir enfermedades y disfrutar de paz y buena salud al mismo tiempo?

¿Tiene algún síntoma inusual?

La enfermedad transmitida por el aire es una exposición prolongada a condiciones transmitidas por el aire, y la diferencia de temperatura ambiente entre el cuerpo y el exterior causa una serie de problemas de salud, que se combinan con las condiciones transmitidas por el aire en cuestión. Los síntomas habituales incluyen dolor de cabeza, garganta seca, dolor de garganta, obstrucción nasal, tos y debilidad. Además, debido a la exposición prolongada al aire y a las condiciones del aire con grandes diferencias de temperatura en el mundo exterior, el sistema inmunológico del cuerpo humano se debilita y es fácil contraer resfriados, dolor de garganta y otras enfermedades.

(1) Exposición prolongada durante el enfriamiento de la cámara de aire acondicionado.

Esto provoca una pérdida de temperatura corporal y una disminución de la inmunidad.

(2) Diferencia de temperatura excesiva

Debido a la diferencia de temperatura que aumenta rápidamente en la habitación con aire acondicionado, la temperatura cambia rápidamente sin ninguna restricción para el cuerpo, lo que puede provocar fácilmente resfriados, dolores de garganta y otras enfermedades.

(3) Secado en habitación con aire acondicionado

Los síntomas incluyen aire seco en la cámara del aire acondicionado, garganta seca y tos, y empeoramiento del mal funcionamiento de las vías respiratorias.

(4) Diferencia en la calidad del aire

Circulación de aire inadecuada dentro de la cámara de aire acondicionado, sin descarga de aire dañino, lo que provoca fácilmente enfermedades del tracto respiratorio.

(5) Soplado directo de aire frío

El aire sopla el aire directamente al cuerpo, permitiendo que la piel local se enfríe, causando dolor en la piel y la piel.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de defensa aérea?

(1) Caída adecuada de la temperatura

La temperatura del aire es inadecuadamente baja, la temperatura más adecuada es de 24℃~28℃ y la humedad se mantiene entre 40%~70%.

(2) Viento regular

Cada vez que se abre el aire, se distribuye aire nuevo y se descarga el aire nocivo en el interior.

(3) Ropa apropiada

Dentro del aire acondicionado, con ropa adicional adecuada y bajo exposición directa al aire frío.

(4) Entrenamiento intensivo

El ejercicio adecuado puede aumentar la inmunidad del cuerpo y reducir el riesgo de resfriado.

(5) Suplemento de agua

Aire acondicionado seco, beber mucha agua, mantener el equilibrio hídrico corporal.

¿Cuáles son los síntomas de esta enfermedad y cómo se trata?

(1) Pavor, frialdad, fatiga e impotencia.

Tratamiento medicinal: 药调り durante el uso, así como líquido en la boca, frío en el cuerpo y refuerzo de la fuerza física.

(2) Músculo y artritis

Hipotermia.

(2) Dolor de cabeza

Síntomas.

(3) Síntomas de tos y flema

Tratamiento medicinal: utilización de flemas y secreciones de las vías respiratorias.

(4) Nariz tapada y lágrimas.

Tratamiento de objetos: El sistema de aire se puede utilizar para recolectar polvo, bacterias y gérmenes, y el flujo de aire se puede dispersar durante el flujo de aire, y el flujo de aire puede activarse mediante el flujo de aire. También se pueden utilizar tratamientos antibacterianos a nivel local, como congestión nasal y otros síntomas locales.

(5) Empleo médico a tiempo parcial

En la situación actual, cuando aparecen diversos síntomas de la enfermedad, es necesario cuidar la medicina, atender al médico y evitar el empeoramiento de la enfermedad.

(6) Hábitos de ajuste

Uso razonable del aire acondicionado, atención a la diferencia de temperatura interior y exterior, evitar el uso del aire acondicionado.

(7) Mantener una buena higiene

Lávese cuidadosamente las manos, mantenga limpia la sala de espera y reduzca la cantidad de gérmenes.

(8) Temperatura adecuada

La temperatura del cielo blanco se puede configurar entre 24℃ y 26℃. Durante la noche, cuando se cambia el nuevo cuerpo humano, se puede cambiar la temperatura y ajustarla entre 1℃ y 2℃.