肾脏“减负Libro Secreto”: Hay 6 tipos de alimentos básicos, ¡siempre útiles!

1. Batata roja

Contiene riqueza de ñame rojo en contenido alimenticio, promueve la alimentación, promueve el peristaltismo, reduce la acumulación de toxinas en el cuerpo y reduce la carga de consumo.

El índice de azúcar es relativamente bajo y la demanda de control del azúcar también es buena para los pacientes con diabetes.

Por ejemplo, las gachas de ñame rojo hervido se pueden cocinar como un alimento básico.

2. Arroz

El arroz Jade es una variedad de grano grueso de calidad, rico en materias primas orgánicas.

Tiene cierto efecto antiinflamatorio en el organismo.

Para algunas personas, puedes elegir palitos de arroz de jade hervidos o, si lo prefieres, gachas de arroz de jade hervido.

3. Avena

Contiene azúcar de uva β rica en avena, baja solidez biliar y azúcar en sangre ajustada.

Cuando los pacientes vienen a visitarnos, les ayudamos a controlar sus síntomas y reducir su estrés.

Por ejemplo, para una cena temprana se sirve un trozo de avena junto con un trozo de carne de res.

4. Xiaomi

Xiaomi es fácil de digerir, 营养丰富, 吥养养bazo y estómago.

Esta es una buena opción para personas con diferentes capacidades digestivas.

Gachas de arroz hervidas con koi, o pequeñas gachas de arroz preparadas por otra persona.

5. Arroz

Los beneficios del arroz, el consumo de agua y la eficacia de la limpieza y la humedad.

La excreción del exceso de agua del cuerpo es responsable de la excreción del exceso de agua en el cuerpo.

La forma habitual de comer gachas de arroz glutinoso y papilla de arroz glutinoso.

6. Trigo

Una dieta rica en cebada contiene una variedad de microorganismos.

Tiene niveles más bajos de lípidos en sangre, efectos sobre el azúcar en sangre y beneficios para la salud.

Puede hacer 荞蜺面板, 荞ま锒头, etc.