“¿Duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu~ arriba”? Una sección de conocimientos generales sobre los síntomas de la enfermedad y su prevención.

Debido a las altas temperaturas del verano, nuestra condición física se verá afectada por el aire acondicionado. Sin embargo, después de estar en un ambiente sin aire durante mucho tiempo, muchos amigos comienzan a experimentar dolor, dolor de garganta, nariz congestionada, piel seca y otros síntomas anormales, que es lo que comúnmente llamamos "enfermedad del cielo". La “enfermedad del vacío” no es un término médico formal, pero también afecta nuestra vida diaria. Ahora, cuando vengo a trabajar, espero que mi familia pueda disfrutar de paz y buena salud al mismo tiempo.

¿Qué es la enfermedad del aire acondicionado?

La enfermedad por presión atmosférica es una serie de síntomas de mal funcionamiento causados ​​por un largo período de tiempo en un entorno semicerrado. Estos síntomas incluyen:

• Disfunción del tracto respiratorio : obstrucción nasal, dolor de garganta, tos y tos.
• Problemas de la piel : Piel seca, picazón.
• Síntomas sistémicos : Dolor de cabeza, debilidad, dolor en el abdomen, síntomas de resfriado (calor, agua seca, etc.).
• Problemas oculares : sequedad ocular, fatiga.

Estos síntomas menores son causados ​​por las siguientes causas:

1. Caída de temperatura : si la temperatura es demasiado baja, la temperatura mínima puede ser demasiado baja para reducir el calor, por lo que si la temperatura ambiente es demasiado baja, será difícil que el cuerpo se reúna.
2. Secado al aire : El aire seca, dando lugar a sequedad de la piel y de las mucosas. Tan pronto como me desperté, me desperté y lloré a mares.
3. No circulación de aire : Una habitación con aire acondicionado semicerrada durante mucho tiempo, mala circulación de aire, fácil de limpiar, gérmenes y patógenos.
4. Conmutación de frío y calor : el aire acondicionado aumenta rápidamente, la diferencia de temperatura es grande y el cuerpo es más adecuado.

Medidas para la enfermedad de defensa aérea

1. Control de temperatura : La temperatura del aire recomendada se establece entre 24 y 26 grados, por lo que no es adecuado para temperaturas frías. Especialmente cuando duermes por la noche y tu cuerpo se refresca gracias a las linternas de pino.
2. Humedad retenida : utilice un humidificador. Si tienes un humidificador, puedes dejarlo en la habitación con aire acondicionado con un paño húmedo, o puedes poner un recipiente con agua en él y tendrá un efecto humidificador constante.
3. Apertura periódica del aire : La apertura del aire a una hora determinada cada día, el aire fresco en la habitación, la evacuación durante un tiempo prolongado en un ambiente cerrado. El tiempo de viaje es de 10 a 15 minutos cada vez.
4. Limpieza periódica y aire acondicionado : El aire se puede limpiar con sustancias menos nocivas, y el aire se puede limpiar y purificar. La primera limpieza se realiza cada vez que se finaliza la construcción.
5. El modo de evacuación depende del aire acondicionado : el período de evacuación permanece en el aire acondicionado, la actividad exterior en el momento apropiado, la condición física mejorada. Inmediatamente en la sala de entrenamiento aéreo, también hay una actividad específica, que previene la mala circulación sanguínea al estar sentado durante mucho tiempo.
6. Hábitos de bebida : Beber mucha agua, llenar el cuerpo de agua; Bebe mucha agua, frutas y verduras, fortalece tu sistema inmunológico.
7. Adecuado para usar : dentro de la estación de aire acondicionado, es posible agregar una capa fina. Cuando usted duerme por la noche, puede estar seguro de la seguridad de su hijo.

Cómo aliviar la enfermedad del aire acondicionado

Según la aparición de los síntomas de la enfermedad se puede explicar el siguiente método:

1. Mantenerse abrigado : Ropa aditiva adecuada, mantener el cuerpo caliente, se debe tener especial cuidado en mantener las piernas calientes, porque las piernas son fáciles de recibir y todo el cuerpo es defectuoso.
2. Hidratación : consumo excesivo de agua tibia, retención del equilibrio hídrico físico y alivio de los síntomas de boca y lengua secas.
3. Masaje con calor : cuando duele la cabeza, se puede utilizar para calentar el cabello, y cuando se siente dolor, se puede utilizar como un masaje suave o se puede quitar.
4. Tratamiento médico : Según los síntomas, se puede utilizar bajo supervisión médica, como tratamiento para el resfriado, supresor de la tos, etc.

Vea el aire acondicionado con frecuencia, sin embargo, tenga cuidado durante el uso razonable para evitar lesiones personales y elimine por completo el aire acondicionado. La capacidad de construir más de lo que deseas, la gran familia, el calor abrasador del verano y la capacidad de mantener la salud física. ¡Cada vez que me siento a trabajar, me siento renovado y saludable en verano!