Cuando estudias, ¿quieres saber cómo moverte en el exterior?

Durante el período frío, los hábitos de vida son irregulares, las manos no se utilizan, cada persona tiene mala vista, lo que conduce a muchos problemas de apariencia en los niños, la investigación La razón de esto es que la razón principal es que hay una pequeña cantidad de movimiento fuera del barco y el final del estudio se completa .

1. Golpear la pelota de plumas

Golpear una pelota de pluma es un placer en el movimiento físico y mental, y al mismo tiempo, es posible observar el campo y la defensa en un mejor lugar. Durante el transcurso del bateo de la pelota, los globos oculares deben observar el estado de la pelota, mientras la pelota gira constantemente, las pestañas pueden mejorar la tensión de la piel, promover la circulación sanguínea de los globos oculares, mejorar la capacidad de los globos oculares para ver y reducir la fatiga ocular.

2. Koto

Si no quieres jugar al viento, puedes moverte desde una distancia corta para ver cosas a lo lejos, y puedes ver cosas desde lejos, lo cual es muy útil.

3. Escalada de montaña

Durante el curso de la escalada de montaña, los ojos del escalador pueden cambiar, la parte inferior de las piernas y el frente de la montaña pueden cambiar sin detenerse, el cuerpo puede encenderse, el cuerpo puede encenderse, el cuerpo puede encenderse y el yo puede ajustarse.

4. Ejercicios de salto

Cuando una persona salta, todos los órganos del cuerpo se mueven en estado de movimiento, los dos ojos y la piel se mueven juntos, la imagen del objeto se muestra claramente en la pantalla y la postura de equilibrio se mantiene cuando el cuerpo cae.

Movimiento de saltos múltiples, actividad visual rápida durante horas normales, funcionamiento considerable de la salud ocular y capacidad de ajustar la capacidad visual.

5. Fútbol

Cuando pisas la pelota, cuando te mueves por el campo, puedes ver la distancia, los párpados están completamente expuestos, los párpados están completamente liberados y los párpados están completamente liberados. La fatiga muscular tiene un efecto favorable, la pelota o la bola se mueven como si fueran una pelota, la piel y la carne del ojo pueden moverse con mayor eficacia y el efecto puede liberarse por completo.

Hospital Oftalmológico Love Eye de la Universidad de Tianjin Hospital Zhu Li Na exhibición larga, uso de corta distancia para evitar el agotamiento de la actividad ocular, pinyoshu En la parte inferior del libro, Isako, el perro guardián, etc., completé mis actividades en el extranjero durante el tiempo que visité la capital y pude obtener más y más lugares de interés de todo el mundo.