¿Cómo prevenir las enfermedades de las vías respiratorias? | Introducción general a las enfermedades de las vías respiratorias invernales

Editado por: En los últimos años, el Departamento de Salud y Bienestar del Departamento de Salud y Bienestar ha sido recomendado por el Departamento de Salud y Bienestar para las Enfermedades del Tracto Respiratorio Invernal. El tema es una comprensión general de las ciencias médicas, incluidas las causas de las enfermedades del tracto respiratorio, su trayectoria, la implementación de medidas de protección, métodos de tratamiento, etc., con notas especiales.

Autor del texto: Sexto Hospital Popular Afiliado a la Facultad de Medicina de la Universidad Jiao Tong de Shanghái, Qian Huijuan

Núcleo científico: Shen Jian, Hospital Combinado de Medicina Central y Occidental Yueyang, afiliado a la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghái

¡Grita roncamente! La enfermedad de las vías respiratorias se está extendiendo actualmente, ¿y cómo podemos prevenirla con éxito? ¿Sabes? La infección del tracto respiratorio es generalmente una enfermedad que se propaga a través del aire, etc. Hay tres condiciones principales para la epidemia, que incluyen la fuente de la enfermedad, la vía de propagación y la población susceptible.

La infección cruzada del tracto respiratorio, como las toxinas del tracto respiratorio, los agentes de la rama de la neumonía, los venenos glandulares, los pequeños patógenos, al toser y toser, el tracto respiratorio puede transmitirse al tracto respiratorio, invadiendo poblaciones susceptibles y causando enfermedades agudas del tracto respiratorio. Por ejemplo, cuando el paciente está en la habitación, después de que el paciente tose o tose, cuando el paciente no está en el aire, etc. A medida que se mueve en este entorno, cuando respira, es posible que inhale las gotitas venenosas y provoque una infección. Si se elimina el aire, las vías respiratorias pueden infectarse y puede producirse contacto con patógenos. Por ejemplo, al tocar la mano del paciente, abrir el mango, etc., después de tocar la mano, lavarse las manos o entrar en contacto con la boca, la nariz, los ojos, etc., el patógeno puede introducirse en el cuerpo. Por ello, estamos tomando medidas importantes para prevenir infecciones respiratorias.

En invierno, las vías respiratorias se infectan con el calor intenso, el clima es frío, la circulación del aire interior es deficiente y el viento que propaga la enfermedad ha aumentado. Además, los lugares concurridos como escuelas, tiendas, clínicas, etc., también son lugares donde es fácil respirar y propagarse enfermedades infecciosas. Ya sabes el camino, ¡la epidemia de infección respiratoria de invierno y primavera también es la causa de la disminución de la capacidad defensiva del maestro! Las personas mayores, los niños pequeños y otras personas tienen baja inmunidad y las enfermedades del tracto respiratorio son altas.

La primavera está en pleno apogeo, el número de gente aumenta y el viento se propaga rápidamente. Después de comprender que el tracto respiratorio está infectado, tomaremos más medidas para prevenir la infección.

Obligatorio: Si vive en un lugar público, especialmente si vive en un área con una gran cantidad de personas viviendo en espacios interiores, pueden aplicarse ciertos requisitos. Es posible elegir entre una boquilla médica o una boquilla N95, que se pueden utilizar por separado. Tenga en cuenta que la información es correcta y se actualizará periódicamente.

Mantener la limpieza con ambas manos: No importa la hora o el lugar, mantener la limpieza con ambas manos es muy importante, especialmente después de tocar elementos en lugares públicos. Utilice líquido para lavarse las manos, asegúrese de que el agua fluya, lávese las manos correctamente y lávese las manos durante menos de 20 segundos. En circunstancias de escasez de agua, está bien utilizar desinfectante de manos que contenga 75% de alcohol.

Mantener la distancia: Evitar el contacto cercano con personas con síntomas de las vías respiratorias, mantener una distancia de seguridad de al menos 1 metro. Como resultado, el contacto es inevitable, la cantidad de contacto se reduce y la cantidad de tiempo de contacto se reduce. Durante la epidemia de enfermedades infecciosas del tracto respiratorio, el mejor lugar para evacuar son las zonas con alta concentración de personas, especialmente durante el período de cuarentena. Debido a la falta de circulación de aire, la enfermedad infecciosa está presente en el aire y se propaga rápidamente entre la población.

Vientos que pasan y olvido: Durante la temporada de primavera, muchas personas se reunieron, pero la circulación del aire no era buena y el viento aumentó y se volvió venenoso. El tiempo de apertura periódico de la construcción, cada vez toma menos de 30 minutos, cada vez va 2-3 veces. La casa tiene equipo de calefacción, la temperatura interior debe mantenerse de acuerdo con los requisitos y el aire se puede utilizar para secar la casa. Además, también puedes utilizar un humidificador o instalar un recipiente para humedecer el ambiente interior.

Reducción de salidas: reducción de salidas innecesarias, especialmente en zonas con gran concentración de personas, centros comerciales Hiro, estaciones de tren, etc. Como resultado, comienza la inevitable demanda, el precio de compra anual y la cantidad limitada de tiempo disponible. Al mismo tiempo se redujo el número de participantes y se redujo el número de participantes.

Precaución con el consumo de alimentos: Durante la temporada de primavera, hay muchos tipos de alimentos, pero también hay fuentes de alimentos que requieren precaución. Evite comer carne cruda, huevos y otros alimentos, que pueden causar manchas de comida y otras enfermedades gastrointestinales.

Hábitos saludables: Mantener un sueño suficiente, llevar una dieta razonable y hacer ejercicio de forma adecuada te ayudará a mantener una inmunidad alta. Al mismo tiempo, los efectos físicos de vivir una vida pobre, como el agotamiento y la fatiga, son causados ​​por la evasión. Síntomas como fiebre, tos, etc., deben ser atendidos por un médico, así como el historial de viajes y el historial de contactos del estudiante de medicina. Al mismo tiempo, también debes tener cuidado con tu condición física personal y tomar medidas para prevenir enfermedades.

Inoculación periódica de plántulas: establecimiento del departamento de cultivo de raíces, inoculación periódica de infecciones respiratorias, plántulas infectadas, etc. Las plántulas infecciosas pueden aumentar la inmunidad, reducir la infección y aumentar la gravedad de los síntomas.

Además de la construcción mencionada anteriormente, hay algunos requisitos menores y medidas de precaución que se deben tomar:

Guantes primarios: Cuando se utilizan en un lugar público o en un sitio público, los guantes primarios se utilizan para proteger ambas manos y evitar la contaminación de las manos con patógenos. Si tienes algún problema puedes usarlo en cualquier momento. Además, al utilizar el producto, también es necesario desinfectar las manos, la manija de la puerta, etc.

El cuidado de la salud en el hogar es importante: Mantener el cuidado de la salud en el hogar es una medida importante para prevenir problemas respiratorios. Limpiar periódicamente muebles, zócalos, portones, etc., manteniendo un ambiente limpio y bien cuidado.

Evite el contacto con personas con síntomas del tracto respiratorio: Contacto con personas con síntomas del tracto respiratorio, como tos y sibilancias. Por tanto, no existe contacto con la ley y la distancia mínima de seguridad requerida es de 1.

Manejo de la salud: Mantener una buena salud, mantener una alta inmunidad. Movimiento adecuado, alimentación equilibrada, sueño suficiente y alta resistencia física a las enfermedades.

Información científica: Dentro de la habitación, en el transporte público, en lugares con mucha concurrencia, etc., la superficie externa del área debe estar debidamente protegida. Al mismo tiempo se debe quitar la superficie exterior de la pared.

Mantener las vías respiratorias en buen estado: Evitar expectorar innecesariamente, utilizar una toalla de papel al toser o toser, cubrir el codo, la boca, la nariz y luego cerrar el recipiente.

Promoción de la educación: pasando por diversos tipos de educación, promoviendo la prevención de enfermedades infecciosas, la concientización sobre la prevención de enfermedades, la protección conjunta de la sociedad, la educación pública y la seguridad.