Conocimientos comunes para los diabéticos

En la enfermedad de medicina interna general, hay muchos pacientes con antecedentes de diabetes mellitus y hay muchos casos de complicaciones de la diabetes, entre ellas, accidente cerebrovascular integral, enfermedad nerviosa periférica y otras enfermedades, y la situación actual de los estudiantes de medicina interna general es un subgrupo. En este artículo, trabajaremos sobre una parte del departamento de salud de rutina de la diabetes, que le ayudará a obtener un alto nivel de diagnóstico de diabetes.

Situación actual: Nuestro país ocupa el primer lugar a nivel mundial en cuanto al número de pacientes con diabetes, con 13 pacientes, de los cuales el 90% son pacientes con diabetes tipo 2, de los cuales más de la mitad de los pacientes están controlados. Además de las diversas circunstancias, los efectos de la enfermedad se incrementan y la salud física y la seguridad de la vida del paciente se ven afectadas. En los últimos años, la aparición de pacientes diabéticos ha provocado un aumento en el número de personas con diabetes, lo que ha provocado la atención social y el nivel de control sobre los niveles de azúcar en la sangre.

Síndrome diabético: Mal control del azúcar en sangre en pacientes diabéticos, síndrome del diafragma:

1. La aparición de daños vasculares importantes y tendencias relacionadas con enfermedades como enfermedad vascular cardíaca, muerte cardíaca integral, dolor cardíaco y muerte cardíaca cardíaca y cutánea;

2. Daño microvascular causado por enfermedad diabética, enfermedad del fondo del ojo diabético, pie diabético, complicaciones múltiples, insomnio, amputación de extremidades;

3. Los síntomas que pueden causar daños al cuerpo alrededor del cuerpo, como la diabetes y otros síntomas, pueden hacer que las sensaciones físicas y físicas en el cuerpo y el cuerpo cambien, y los síntomas en los ojos se distorsionen.

Estrategias : Los pacientes diabéticos necesitan controlar el azúcar en sangre, lo cual es muy importante para fines científicos, pero sus efectos dependen completamente de ello y también es importante vigilar los ajustes en el estilo de vida, para que el efecto reductor de azúcar tampoco sea efectivo.

La dieta para nivelar el azúcar en la sangre para diabéticos, el ejercicio y otros factores son sistemas diferentes, debido a esta demanda, ajuste la dieta, el ejercicio apropiado basado en los conceptos básicos, vuelva a mejorar la capacidad, mejore el efecto de reducir el azúcar.

Objetivo de control: ingreso general, nivel de control de azúcar en sangre en ayunas 4,4 ~ 7,0 mmol/L, nivel de control de azúcar en sangre después de las comidas <10 mmol/L; Los pacientes con proteína sanguínea glucosilada <7,0 %, vasculopatía de la frecuencia cardíaca o gran altitud pueden ser elegibles para el nivel de control de liberación.

Cuando actualmente trabajamos en el piso, hay muchos pacientes diabéticos y una falta de concienciación sobre la diabetes, lo que a menudo se ve a continuación. Los materiales didácticos de la familia de endocrinología actual se basan en los conocimientos básicos de la endocrinología, y la referencia conjunta deseada para los pacientes diabéticos y sus familias es mejorar el control del azúcar en sangre y reducir los síntomas de la diabetes.

Diabetes mellitus : 6 temas comunes

1. ¿Alimento básico para niveles altos de azúcar en sangre?

Respuesta: ¡Incorrecto!

Diabetes mellitus, lo primero que se debe hacer es abstenerse de comer, pero no es necesario abstenerse de comer. No como, no quiero comer y no me siento bien con mi cuerpo.

Alimentación para diabéticos, lo primero que hay que pensar es en la capacidad de ingesta diaria . Los pacientes diabéticos deben abstenerse de comer mucha comida y cada comida que realicen debe ser muy pequeña. Como resultado, la cantidad de entrada es demasiado baja, la cantidad de alimentos en la máquina es demasiado baja, la cantidad de grasa en la reunión es desordenada y la aparición de sangre es extremadamente baja.

La ciencia detrás del concepto de control de alimentos, control de azúcar en sangre, dieta equilibrada, la premisa de control y capacidad, ajustar la estructura de los alimentos, satisfacer la demanda de nutrientes del cuerpo, lograr el objetivo de lograr un control normal del azúcar, reducir las fluctuaciones del azúcar en sangre y prevenir la diabetes.

Se garantiza que cada alimento básico para diabéticos sea tan bajo como 150, y se alcanza la cantidad requerida: granos integrales preparados de forma gruesa y legumbres, que representan un tercio de la cantidad de alimento básico; Gachas de arroz, pasta de arroz, salvado de arroz, la proporción de índice de azúcar es alta, pequeña cantidad de alimento; lentitud, aumento del hambre; Después de eso, el alimento básico se cambia al orden → vegetales → proteínas de carne → alimento básico. Sin embargo, no es científico abstenerse de comer azúcar.

Recordatorio para el especialista:

La abstinencia prolongada de alcohol aumenta la carga sobre el hígado, incrementa el número de pacientes diabéticos y causa circunstancias graves: el "síndrome del bebedor".

2. ¿Pueden los diabéticos perder peso?

Respuesta: ¡Incorrecto!

¡La carne es imprescindible para los diabéticos! Proteína biológica relacionada con la carne, la calidad de la proteína es la base de todas las propiedades físicas de los seres vivos. Además, la calidad de la proteína de la carne es alta, la tasa de biodisponibilidad es alta y la proteína del producto de frijol es buena, ¡por lo que los diabéticos deben comer carne!

Recordatorio para el especialista:

Se prefieren carnes blancas, carnes rojas, pescado, cerdo, ternera, cordero, cerdo, hasta 3 porciones por comida.

3. ¿ Nivel alto de azúcar en sangre y hipo?

Respuesta: ¡Incorrecto!

El contenido de azúcar de las frutas de agua es relativamente alto, pero es posible utilizar alimentos con bajo contenido de azúcar para las frutas de agua. Se pueden utilizar manzanas, soja, yuzu, etc. en distintas cantidades.

Debido a la gran cantidad de alimento que contiene agua y fruta, la calidad de los caquis y los microorganismos, etc.; También tiene una pequeña cantidad de nutrientes que se pueden agregar al estómago.

Verduras, agua, frutas y platos principales proporcionados con integridad dietética e ingredientes orgánicos. Se recomiendan 500-1000g de hojas verdes frescas al día, 200-300g de frutos de agua de cinco caras y seis colores. Actualmente no hay contenido de azúcar en la taza.

Recordatorio para el especialista:

Tenga en cuenta que la demanda es especial y la cantidad de frutas de agua construidas cada vez es pequeña. No es necesario comer después de comer, pero es posible comer después de comer, y el nivel de azúcar en sangre después de comer no está equilibrado, y la cantidad de frutas de agua debe controlarse dentro de los 200 g.

4. ¿Puedo comer alimentos sin azúcar?

Respuesta: ¡Incorrecto!

Los alimentos sin azúcar contienen naturalmente azúcares refinados como la sacarosa, pero los alimentos poliazúcarados aún contienen una gran cantidad de almidón y la glucosa se descompone en el cuerpo. Las personas diabéticas tienen niveles altos de azúcar en la sangre. Sin azúcar y sin azúcar son nombres y conceptos superficiales, innecesarios y excluyentes que resultan molestos. De hecho, la comida sin azúcar se utiliza para el consumo y, después de ser digerida y descompuesta, la ciudad la convierte en azúcar de uva, que se agrega al contenido de azúcar en el restaurante de arroz, y la pérdida de calor es diferente.

Recordatorio para el especialista:

Cualquier cantidad de calor puede ser proporcionada por un alimento con alto contenido de azúcar en sangre, que puede comerse sin límite, de modo que la cantidad de calor puede calcularse reduciendo la cantidad de alimento básico consumido cada día.

5. ¿Existen síntomas de diabetes?

Respuesta: ¡Incorrecto!

Como resultado, los síntomas de la diabetes mellitus se comparan entre sí, los síntomas de la diabetes aumentan rápidamente, el azúcar en sangre es anormalmente alto, la ingesta de alimentos se restringe durante el día, se logra el movimiento apropiado, el azúcar en sangre se reduce a un cierto nivel. Ingesta normal, la capacidad de hambre es inferior a 6,1 mmol/L, después de comer es inferior a 7,8 mmol/L, no es necesaria una ingesta adicional. Sin embargo, a medida que la enfermedad se desarrolla, los síntomas típicos que aparecen son beber “tres-uno-pocos”, beber demasiado, orinar demasiado, perder peso y tener una aparición repentina de síntomas. Por lo tanto, el enviado murió prematuramente y los síntomas y la demanda de tratamiento fueron altos.

Recordatorio para el especialista:

Como resultado, el nivel de azúcar en la sangre se reduce, el nivel de azúcar en la sangre se reduce y el nivel de azúcar en la sangre se reduce bajo la guía de estudiantes de medicina.

6.¿La velocidad de reducción del azúcar en sangre es menor?

Respuesta: ¡Incorrecto!

Un nivel alto de azúcar en sangre tiene un impacto muy grande en la salud, pero lo principal es que el nivel de azúcar en sangre está disminuyendo y el nivel de azúcar está disminuyendo hasta cierto nivel.

Recordatorio para el especialista:

La velocidad de reducción de glucosa aumenta la capacidad del cuerpo para satisfacer las necesidades, como la reacción hipoglucémica, la hiperglucemia de rebote, la agudeza visual, el dolor de cabeza, etc.

Diabetes - 5 puntos importantes

1. Selección de alimentos básicos

Según la teoría original, el contenido calórico de los alimentos básicos para pacientes diabéticos es del 55% al ​​65% por día, y la temperatura general es del 200 al 300% por día.

Luego, debes elegir el alimento básico, preparar la comida, preparar el arroz, reemplazar el arroz, hacer el arroz, agregar el alimento a la comida y aumentar el nivel de azúcar en sangre después de comer.

Cantidad de alimentos básicos, principales fuentes de compuestos de agua, todo tipo de verduras, legumbres diversas, hortalizas, etc., y la cantidad necesaria de frutas;

Cena capital con verduras, 500g al día, más de una verdura y media de color oscuro en ella;

Tentian tiene varios tipos de soja, pescado, aves y carne con alto contenido de proteínas, que son buenas fuentes de proteínas de calidad;

La cantidad de productos cárnicos procesados, como la reducción de la ingesta de grasas, la reducción de la ingesta de carne ahumada, la reducción de la ingesta de carne ahumada, la reducción de la ingesta de carne ahumada, el uso controlado de cantidades reducidas de carne y la reducción del consumo de azúcar y aceite.

2. Frutas saludables

Si usted es un paciente diabético, es posible ingerir agua, pero tome precauciones especiales.

Frutas acuáticas adecuadas para pacientes diabéticos: melocotón de abedul, mokku, li zi, melocotón de hierba, mandarina, melocotón de aceite, manzana, yuzu, pimiento morrón, ciruela occidental, melocotón de paloma

3. Ejercicio apropiado

La capacidad del paciente para controlar el azúcar en sangre está nivelada, pero su peso disminuye y su movilidad es más sensible. Es un movimiento de intensidad moderada de 3 a 7 veces por ciclo de movimiento, de 150 a 300 minutos por ciclo, es un movimiento de alta intensidad, de 75 a 150 minutos por ciclo para la construcción. Después de 1 hora de funcionamiento, es posible ayudar a controlar el azúcar en sangre y prevenir la hipoglucemia y otros incidentes peligrosos.

Las propias circunstancias de Nezu, la elección de movimientos propios del propietario, ejemplos: caminar, caminar, caminar, caminar, golpear la pelota, etc.

4. Medición del azúcar en sangre

Tiempo y ritmo de control de glucemia para pacientes con diferentes circunstancias patológicas: Los pacientes con un buen control de glucemia pueden tener 1 a 2 días a la semana, ayuno, comida y 2 horas; mal control del azúcar en la sangre. Lo mejor es que los pacientes controlen sus niveles de azúcar en sangre todos los días, de 4 a 7 días a la semana, del 4º al 7º día todos los días; Los pacientes con hipoglucemia alta deben tomar nota de los niveles de azúcar en sangre nocturnos, de azúcar en sangre antes de las comidas y de azúcar en sangre inmediatos durante los síntomas de hipoglucemia.

5. Integración intensiva

El tratamiento diabético es un tratamiento combinado. El efecto de reducir el consumo de azúcar sobre los aspectos básicos de la alimentación y la bebida mientras se hace ejercicio la dieta es correcta.

Profesor Xu Yaoming

Médico Jefe, Departamento de Medicina Interna, Hospital Afiliado de la Universidad de Mongolia Interior para Nacionalidades, Director de Estudiantes de Investigación

Académico visitante de Central Western Light;

Miembro de la Sociedad China de Accidentes Cerebrovasculares, Sociedad Médica Chuohua;

Miembro de la Sociedad China de Accidentes Cerebrovasculares, Rama de Enfermedades Zhu Jingshu;

Miembro del Subcomité de la Sociedad China de Geriatría y Enfermedades Vasculares;

Miembro del comité permanente de la Rama de Intervención Divina de la Asociación Médica de Mongolia Interior;

Vicepresidente de la Asociación Médica de Mongolia Interior

Miembro del Subcomité de Medicina Interna de la Sociedad Médica de Mongolia Interior;

Comité Permanente de la Asociación Médica de la Ciudad de Tongchuan, Departamento de Medicina Interna;

Título de Mongolia Interior 创新前锋岗;

Operador excelente de ciencia y tecnología de la ciudad de Tongluan;

Centro de Ciencia y Tecnología Juvenil de Shijia de la ciudad de Tongluan;

Nueva persona de avance del Departamento de Ciencia y Tecnología de la ciudad de Tonglin;

Ciudad de Tonglin Wuyi 动奖楖;

«Huevos y suministros» Comité de Edición Juvenil de Keishi

Editado por 《Libro de piel blanca nueva de la industria de equipos médicos para enfermedades vasculares sanguíneas de China》

Asesor 执笔《头颈脉过气体碍诊治Conocimiento común de la familia china》、

Autor principal 《Accidente cerebrovascular agudo: teoría y práctica》

Escuela de posgrado: Hospital Xuanwu de la Universidad Médica Capital, Director: Vicerrectorado Changji Tanming de la Universidad Médica Capital

Publicado por: Médico Jefe, Departamento de Medicina Interna, Hospital Afiliado de la Universidad de Mongolia Interior para Nacionalidades, Director de Estudiantes de Investigación

Profesor Xu Yaoming