¿Realmente vale la pena una “bebida simple y ligera” para los estudiantes de medicina? No juego muy a menudo.

En el futuro, el número de selecciones no está definido y el resultado final es un (pequeño) cálculo y una comida ligera:

A. Salsa mala de aceite rojo puro

B. Pechuga de pollo picante y agria

C. Lodo de aceite de leche y soja

D. Huevos cocidos con azúcar roja

E. Sopa relajada de pezuña de cerdo y frijoles amarillos

Como resultado de su objeción, es “una respuesta segura, pero no hay respuesta”, y hay más de una respuesta. Tú eres el tema principal del texto.
Esta es la mejor respuesta posible para esta tarea. A continuación se exponen las razones del porqué.

¿Qué es una bebida light?

El alimento principal para obtener bebidas limpias y ligeras es reducir o evitar los alimentos con alto contenido de azúcar, grasas y volumen .

Por favor marque las siguientes opciones:

A. Salsa mala de aceite rojo puro

¿Es fácil utilizar aceite rojo y salsa picante? FUERA~

C. Lodo de soja y leche

Si lo miras, es mucho aceite, pero es mucha grasa, y es mucha grasa, y es posible agregar azúcar en el mediodía, y es completamente bajo en grasa, bajo en azúcar. FUERA~

D. Huevos estofados con azúcar rojo

Esto no es un defecto centrado en el ser humano, pero es azúcar rojo, y no está permitido reconocerlo como "sangre roja". Su contenido es azúcar rojo, azúcar blanco, azúcar de fructosa y azúcar puro añadido. FUERA~

E. Sopa de frijoles amarillos Lao-Huo Zhu-Tui

Es posible agregar mucha grasa emulsionada y agregar mucho alimento al agua. FUERA~

Luego B seleccionó "Pechuga de pollo revuelta agridulce". El contenido de grasa en los senos es naturalmente muy pequeño, así que tenga cuidado y absténgase de usar el aceite.

¿Es tan amargo y amargo que lo llamen "comida limpia y ligera"?

Hola, por favor dígame si tengo una bebida clara y ligera para comer.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

En el año 2017, tenemos una categoría de “bebida limpia y ligera”.

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Sección 1: Consumir bebidas limpias y ligeras no picantes ni amícticas.

“Claro y ligero” es la clave para controlar el aceite, el azúcar y la acidez. Es normal utilizar mucho alcohol, jugo de limón, especias, etc., para no mejorar el sabor de la comida, y sustituirlo por una porción de aceite de chile comestible.

No es tan ácido y fácil de digerir, es posible introducir una gran cantidad de bebidas, o algunas bebidas, lo cual es otro problema.

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Sección 2: Comer una bebida simple significa no comer carne, solo comida simple.

No estoy seguro de cómo leer esto, pero no entiendo bien qué hacer. Los ancianos, los niños, los pacientes que se han recuperado de la enfermedad, la carne adecuada para ayudarlos a recuperarse, la enfermedad que ha debilitado su capacidad y la salud de la piel y los huesos.

En el lenguaje de la gente normal, no es adecuado para la carne, alto contenido de grasa en la sangre, desnutrición a largo plazo, posible pérdida de sangre, hipodermis, falta de sustancia bacteriana, etc. problemas.

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Sección 3: Si consume bebidas claras y ligeras, no coma jengibre, cebolla ni ajo.

Jiang, la cebolla y el ajo hacen que una cara parezca calva. Se pueden utilizar verduras al gusto, y el jengibre y el ajo se pueden utilizar sin ningún sabor.

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Sección 4: Los alimentos limpios y ligeros para beber no son una olla caliente.

Hay muchos tipos diferentes de fuego y ollas para fuego. Por ejemplo, la pechuga de pollo asada, solo hay que cuidar la cantidad de aceite durante el proceso de cocción y quedará completamente saludable después de cocinarla.

En el este de la zona de Guangdong, hay un horno asador, una olla de fuego para gachas, se utiliza agua dulce o se produce gachas blancas, solo se deben seleccionar los ingredientes apropiados, se debe tener cuidado con el contenido de aceite de soja y la etiqueta de "alimento de bebida limpio y ligero".

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Sección 5: El alimento para beber limpio y ligero es un alimento para beber de color claro y con color.

La superficie del aceite está turbia, la pezuña del cerdo viejo está amarilla, el color de la comida es pálido y el sabor de la pimienta es demasiado picante. Sin embargo, según el análisis, el contenido de azúcar y aceite puede ser muy alto, por lo que será más saludable.

Debido a esto, no es posible comer alimentos limpios y ligeros durante mucho tiempo.

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Sección 6: Las bebidas simples y ligeras incluyen avena blanca, huevo y verduras verdes.

嗯、这样吃乃可以、Sin embargo, el número es 顿顿这么吃、估计计计计过程。。 De hecho, es un alimento sencillo con ingredientes únicos y un método de cocción único, lo que significa que varios ingredientes se utilizan de manera racional y la comida se distribuye hábilmente y es abundante.

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Distrito 7: Sólo hay personas mayores, enfermas y talentosas que necesitan comida simple y sencilla.

¡Error! La gente y las ciudades demandan alimentos limpios y sencillos.

La razón es el alto contenido de aceite, de azúcar y de azúcar. Según [Guía alimentaria para residentes chinos 2016], los adultos deben consumir 6 g de tempura por comida, 25 g-30 g de aceite de tempura por comida y 50 g de comida sin azúcar por comida (el límite ideal es 25 g o menos). Si es hijo de una persona con una enfermedad crónica, tenga en cuenta que puede haber requisitos adicionales.

Fuente: Guía de cocina de cocina china 2016

Regresar al tema de apertura. “Pecho agrio y agrio” ¿Es esta la respuesta correcta?

Este no es necesariamente el caso.

Uno de los indicadores más importantes en los que debemos centrarnos es la cantidad de ingesta . El cálculo es una pequeña cantidad de aceite, una pequeña cantidad de agua y una cantidad de comida muy grande.

Si no quieres usarlo, puedes mezclarlo con azúcar blanca o con aceite de cáñamo. Si lo miras, no podrás verlo, pero también dañará tu salud.

Además, había una cierta falta de selección representativa. Por ejemplo:

Cuando lo comas, no necesitas beberlo, puedes usar agua limpia y aceite, y puedes usar mucha agua para reducir la grasa.

Es aceite y arcilla, así que es sólo una comida, es un bocado, y no es bueno para la salud.

Los huevos cocidos con azúcar roja, durante períodos especiales con alta demanda de calor, se pueden rellenar rápidamente, sin embargo, si desea agregar sangre o alguien puede "conseguirlo" después de eso;

La sopa de frijoles amarillos con pezuñas de cerdo viejas, carne apropiada, poco ánimo o persona no ánimo, también es un tipo de método clarividente.

Cuando llegas a ver el pueblo, puedes ver las bebidas claras y ligeras, y el agua no es clara y es poca, y no es comida para los enfermos.

Lo único que necesitas saber son los buenos ingredientes, el método de cocción, las técnicas de alimentación avanzadas y el hecho de que estás promocionando esto.

Creación de estrategia

Fuente: Doctor Ou

Échale la culpa a Wang Mengru