Comparación de las cuatro herramientas mágicas de la medicina tradicional china: raspado, masaje, ventosas y acupuntura.

Debido a la pasión que los medallistas de oro olímpicos de Río de Janeiro tienen por la ventosaterapia, las cuatro herramientas mágicas de la medicina tradicional china (acupuntura, ventosas, masaje y raspado) se han convertido en temas candentes de debate. Aunque algunos médicos extranjeros creen que la ventosaterapia tiene solo un efecto psicológico, los practicantes de medicina china local señalan que la medicina china es profunda y extensa, y que el tratamiento se basa principalmente en ajustar la circulación del qi y la sangre en los meridianos. Sin embargo, independientemente del método utilizado, es necesario encontrar la causa raíz de todas las enfermedades para lograr el mejor tratamiento.

La ventosaterapia de la medicina tradicional china (en la imagen) puede aliviar el dolor muscular y es popular entre los atletas en los Juegos Olímpicos de Río en Brasil.

El Dr. Sha Zhengping, director ejecutivo de la Asociación de Practicantes de Medicina China de la Ciudad de Nuevo Taipei, señaló que no solo el nadador medallista de oro olímpico estadounidense Michael Phelps y el gimnasta Alexander Nador han utilizado ventosas de medicina china para aliviar el dolor muscular, lo que ha atraído la atención. De hecho, desde los Juegos Olímpicos de Beijing hace cuatro años, muchos atletas olímpicos occidentales se han interesado profundamente en la medicina tradicional china relacionada con "la acupuntura, las ventosas, el masaje y el raspado", y a menudo la utilizan como uno de los tratamientos auxiliares para las lesiones deportivas. Muchos atletas del equipo olímpico chino han utilizado ventosas, acupuntura o masajes para aliviar el dolor.

El ejercicio a menudo causa síndrome de acumulación de ácido láctico y dolor.

La medicina tradicional china cree que "el dolor significa obstrucción y la ausencia de dolor significa que no hay bloqueo". La acupuntura estimula principalmente el cuerpo humano y ajusta la circulación del qi y la sangre en los meridianos; el raspado y las ventosas promueven la circulación metabólica local; el masaje puede relajar los músculos locales; las cuatro terapias anteriores tienen como objetivo abrir los meridianos, el qi y la sangre y lograr el propósito de aliviar el dolor muscular.

La acupuntura de la medicina tradicional china (como se muestra en la imagen) es un tratamiento invasivo que se utiliza ampliamente y es eficaz para aliviar el dolor muscular.

La ventosaterapia puede aliviar la acumulación de ácido láctico y producir resultados inmediatos.

El médico de medicina china Sha Zhengping enfatizó que cuando los atletas desafían sus límites físicos, sus tejidos musculares suelen experimentar el síndrome de aumento de ácido láctico, que fácilmente provoca dolor y fatiga. Por lo general, los atletas primero usan compresas de hielo para relajar los músculos y luego aplican compresas calientes para estimular la circulación sanguínea, con la esperanza de eliminar la acumulación de ácido láctico. La ventosaterapia puede lograr resultados inmediatos.

Preste atención a los pequeños tabúes al realizar ventosas y acupuntura.

Sin embargo, los practicantes de medicina china también recuerdan que "la acupuntura, las ventosas, el masaje y el raspado" se utilizan principalmente en puntos de acupuntura y meridianos, y generalmente se utilizan para tratar problemas funcionales de órganos como incontinencia urinaria, estreñimiento, malestar gastrointestinal, dolor, malestar, etc.; porque cada uno tiene sus propias contraindicaciones, no debe subestimarse.

★ "Gua Sha y Tui Na": A menudo se utilizan para tratar el golpe de calor, principalmente en ambos lados del cuello y ambos lados de la columna. El raspado debe ser de arriba a abajo. No raspe de arriba a abajo, ya que es fácil lesionarse. Evite también los huesos.

Contraindicaciones:

1. No realice el raspado si está débil, cansado o tiene mucha hambre, ya que es fácil desmayarse debido al raspado.

2. Las mujeres embarazadas no deben realizarse raspaduras en la cintura y el abdomen para evitar un parto prematuro o un aborto espontáneo.

3. Las personas con heridas, enfermedades de la piel, hinchazón y dolor no son aptas para rasparse, ya que puede causar fácilmente una infección.

Gua Sha (en la imagen) se utiliza a menudo para tratar el golpe de calor, pero no es adecuado para personas débiles o cansadas.

Ventosaterapia: Se utiliza principalmente para tratar el reumatismo y los esguinces. Se utiliza principalmente para estimular el qi y la circulación sanguínea, aliviar el dolor y la inflamación, y eliminar toxinas y pus.

Contraindicaciones:

1. No apto para personas con alergias en la piel, enrojecimiento o ampollas.

2. La ventosaterapia no es adecuada durante el período de enfermedad mental.

3. La ventosaterapia está prohibida en pacientes con trombocitopenia o enfermedades hemorrágicas.

4. La ventosaterapia no es adecuada para el abdomen inferior ni para los senos de las mujeres embarazadas.

5. La ventosaterapia no es adecuada para pacientes con insuficiencia cardíaca, renal o respiratoria. No es apto para personas con alergias en la piel, enrojecimiento o ampollas.

★「Acupuntura」: Es un tratamiento invasivo con amplia aplicación y buenos efectos. Se puede utilizar para tratar enfermedades respiratorias, o enfermedades del sistema nervioso como dolores de cabeza, migrañas, enuresis, neuralgia intercostal, o enfermedades musculares como dolor de hombro, codo de tenista, ciática, dolor lumbar, artritis, etc.

Contraindicaciones:

1. No se someta a acupuntura cuando tenga mucha hambre o esté demasiado lleno. Es mejor para su salud esperar al menos media hora después de comer antes de recibir acupuntura.

2. Evite el tratamiento de acupuntura al mediodía porque el Qi y la sangre son fuertes y la circulación del Qi y la sangre se ve fácilmente afectada.

3. Las personas propensas a sangrar o que padecen enfermedades cardíacas no deben someterse a acupuntura.