¡Esta es la situación en la que los niños cambian y tú puedes permanecer en el cielo cada vez!

La temperatura en verano es alta, la sudoración también aumenta y la pérdida física de líquidos aumenta. Es necesario deshidratarse y beber suficiente agua a tiempo, y la reunión de la persona está "seca", la boca está dolorida, la boca está severamente deshidratada y la vida de la reunión está en peligro. Sin embargo, ¿es posible que el lector conozca el camino hacia el agua?

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

El agua es un componente muy importante del cuerpo y es esencial para que el cuerpo mantenga funciones fisiológicas normales. Es necesario beber menos agua diariamente, aumenta el dolor, la infección del sistema urinario, los cálculos renales, el estreñimiento, la obesidad y otras enfermedades. Se han publicado las últimas investigaciones y se ha analizado la escasez de agua potable.

Recientemente, el equipo de investigación del Sexto Hospital Popular de Shanghai ha estado realizando una investigación sistemática sobre el consumo de alimentos en personas de mediana edad y mayores. Como resultado, beber agua, beber té, beber té, beber vacas y beber un estilo de vida poco inteligente. Sin embargo, la cantidad de agua que fluye por el cielo es pequeña, y el viento aumenta a medida que aumenta el viento.

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¿Vale la pena llegar al fondo del cielo? Neto [Guía de cocina china (2022)] Construcción de tamaño mediano, los hombres adultos necesitan 1.700 metros cuadrados de agua al día, las mujeres adultas necesitan 1.500 metros cuadrados de agua al día .

Sin embargo, a la hora de beber agua, lo mejor es beber bebidas que contengan azúcar. Se han publicado investigaciones que demuestran que las bebidas que contienen azúcar son más caras y el número de bebidas que contienen azúcar ha aumentado .

Por eso, en un caluroso día de verano, es necesaria cierta cantidad de agua potable. Selección múltiple de agua blanca, té ligero, té con leche, té, té de flores, judías verdes y otras bebidas saludables, y al mismo tiempo algunas bebidas que contienen azúcar.

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Investigador asociado, Facultad de Ciencias de la Salud Pública, Universidad de Pekín