El Sr. y la Sra. Wang son dos personas que viven en la ciudad de PUChina. Esta es la historia de la “noche cálida” cuando vienes a visitarnos. Tengo algunas ciudades pequeñas y algunas pequeñas oficinas nocturnas, veo el balón, trabajo en el equipo, trabajo, etc. Este es el negocio habitual en la ciudad. Pero ¿es cierta la “noche cálida”? De hecho, es un concepto mutuamente excluyente. La razón principal de esto es una sociedad que satisface las necesidades de las personas, una sociedad no rentable y no regulada, y la creación de una sociedad oportuna. Como resultado, cuando duermes temprano en la noche, debes despertarte a una hora determinada, luego puedes reducir tu tiempo de sueño, cambiar tu respiración y el sistema natural de tu cuerpo también puede causar daños. Capítulo 1, una habilidad tan fructífera como el tiempo de reinado libre, cada vez que pasas la noche en la cama y te quedas dormido, levantarte temprano diez puntos, y la capacidad de mantener la historia durante mucho tiempo, esa noche la noche también murió o el problema. Hasta ahora, si tienes alguna duda al respecto, ya es un problema de altas horas de la noche, y en algún momento estarás dormido y te sentirás como en un estupor. Se trata de una mezcla de dos conceptos: uno es “noche cálida” y otro es “trabajo indiscriminado”. Nuestro cuerpo es único para cada individuo, y el estado mental que mantiene la capacidad de conciliar el sueño y despertarse es también el mejor estado mental. Cada tipo de regla de respiración ha cambiado, pero debido a varias razones, las reglas han cambiado, el cuerpo no ha sido abandonado y hemos sido perturbados por el lenguaje ordinario de los organismos vivos. Esta es también la causa de "dormir temprano y despertar temprano" en la frase del anciano, que es la razón por la cual las personas tienen necesidad de pequeñas actividades sociales y de vez en cuando se deben observar la mayoría de los hábitos laborales de las personas. Si quieres dejar a un buen amigo, ir a la ciudad, ir a una reunión local, o dejar un banco, o ir a otra oficina, o tienes una petición irresistible, debes abandonar el antiguo distrito, etc. Por lo tanto, deberías poder despertar de una noche de sueño, pero el sueño celestial se despertará naturalmente. Sin embargo, lo importante es que debes hacer todo lo posible para dormir temprano, despertarte temprano y mantener un estado mental saludable. Bien hecho, ahora que he llegado, nos vemos de nuevo en la segunda mitad de la temporada. Profesor: Dong Xiaosong, subdirector del Departamento de Medicina Respiratoria y del Sueño del Hospital Popular de la Universidad de Pekín |
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