¡Seis tipos de comida gourmet muy recomendables! ¡No pude pensar en el último!

Los “ojos” del lenguaje urbano son el corazón del mundo.

Los grandes ojos de Issou Water Wang Liang

Dejemos que la gente vea esperanza y belleza.

Sin embargo, a medida que transcurrió el tiempo, la exposición de ciencia y tecnología

Poca gente de clase trabajadora, fiesta estudiantil

Afecciones como ojos secos, irritación ocular, dolor ácido, disminución de la agudeza visual, etc.

Este es un síntoma menor que puede usarse durante mucho tiempo.

¡Un problema para el control de la visión a largo plazo!

Se puede decir con seguridad que su uso es seguro.

Los siguientes alimentos se pueden incluir en las comidas diarias:

Un cierto efecto de la asociación de protección de la fuerza de observación~

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01 Arándano

El contenido del componente azul es alto, es posible promover la síntesis del color púrpura en la película y la sensibilidad de la visualización es alta. También evita que se dañe la calidad de las proteínas cristaloides, reduciendo el daño de los radicales libres. Además de esto, es posible que Hana Qing Motoya tenga cierto grado de protección y reducción de la enfermedad.

(¡Estoy completamente equipado con una bolsa en la ciudad!) Tenga en cuenta que el cuerpo principal de la botella es ácido, por lo que puede usarse en grandes cantidades, lo que provoca disfunciones en el estómago.

60g por porción, aproximadamente 10 tazones entre cada uno.

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02 Piña

Ezuna Nakatomi contiene una rica variedad de sustancias microbianas como B2, C y ácido, y tiene un efecto protector favorable sobre los ojos.

Cuando se recibe el nombre de elemento amarillo, es el principal elemento visual, los dañinos rayos ultravioleta y la luz azul, la protección del cristalino y el deterioro de la función visual de los ojos.

关于菠芻的做法、Cocina diaria, 煲汤之类的、都是问题的、缺美、营养、Además, tiene un cierto efecto protector.

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03 Arroz

En 1994, un estudio de investigación realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad Biguo Harfo demostró que se obtuvo una gran cantidad de cuerpo lúteo y arroz amarillo, y una tasa de reducción del 43% en la enfermedad macular senil.

El arroz de jade no contiene calidad proteica, polvo de grano, cuerpo lúteo, calidad amarilla del arroz de jade, etc. También contiene elementos ricos y ricos como jarras, hierros, alfileres, ollas, etc.

Arroz de ojo regular y multisabor.

Arroz hervido, arroz frito, la capital no es una opción, el propietario no tiene tiempo para probarlo.

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04 Huevo y yema de huevo

Sustancias proteicas de alta calidad que contienen proteínas, grasas, sustancias de yema de huevo, sustancias biológicas, hierro, rojo, caballo y otras sustancias de caqui requeridas por el cuerpo humano.

Entre ellos, hay varios tipos de ingredientes de yema de proteína, que son muy importantes.

Además, tiene el efecto de reducir la calidad del producto, reduciendo los efectos de los rayos ultravioleta en los ojos, causando daño ocular, causando envejecimiento ocular, protección ocular, deformación macular y cataratas.

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05 col china

Atención, esto es 荠（ji）な, no es serina.

荠荠、también conocido como salvaje 荠、护生草、repollo local、鸡心节、萠组 hígado ojos brillantes, hemostasia de calor claro, efecto de derrame diurético.

Contiene gran cantidad de menta, microorganismos del grupo B y microorganismos C, así como hierro y contenido en hierro. Tribu Shangban, fiesta de estudiantes, uso prolongado de los ojos, lectura de libros, pantallas de terciopelo, etc., fácil de tirar, fatiga ocular, ojos secos.

Contiene una rica variedad de sustancias oculares, muchas de las cuales pueden utilizarse para prevenir la sequedad ocular, y también pueden provocar diversos tipos de disfunciones biológicas.

Los métodos de comida vegetariana Ling se presentan en una variedad de formas, salteados, hervidos, etc., por lo que son fáciles de cocinar, etc., y el sabor es único y es fácil de comer.

No apto para el consumo por personas con estómago y bazo débiles.

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06 Pimienta

Contiene mucho azúcar, rico en células microbianas, que es importante para los ojos, como la capacidad de proteger la proteína cristalina, la membrana óptica protectora, los microvasos oculares y la reducción de células oculares básicas libres.

Una frase completa: Dulce y picante, ¡mis amigos y yo no podemos comerlo!

Beber comida también es solo una parte del ojo.

La vida cotidiana del propietario requiere una mirada racional

Descanso apropiado

Examen regular del fondo del ojo, observación, prevención de enfermedades.

No hay nada malo con los ojos.

Admisión oportuna al hospital

Love Eyes Home

¡Actuemos juntos!