Otro episodio injusto de "agua potable", ¡7 grandes canciones con mucha agua potable!

Autor: Cuaderno de Xue Qingxin

Núcleo: Zhang Yu Investigador, Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de China

Beber agua es un asunto pequeño en la vida, pero la salud es importante. Participa en todos los aspectos de la vitalidad y las necesidades de agua del cuerpo humano. La mayoría de las veces, cuando las personas viven en situación bucal, tienen abundante agua, y la situación de falta de agua es universal.

Muchas personas son conscientes de la importancia de beber agua, pero no le dan mucha importancia y desconocen los riesgos para la salud que conlleva beber suficiente agua ni los beneficios que conlleva. Este artículo contiene ocho grandes beneficios para la salud, así que veamos de dónde venimos.

Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición

Buena persona: Alta capacidad de reconocimiento.

Debido a la falta de agua potable, la capacidad de reconocimiento físico es baja. Cuando el cuerpo pierde agua en más del 2% de su peso corporal, se puede utilizar para reconocer la capacidad cognitiva y su desempeño. Cuando un ser humano adulto investigó, la temperatura alta o la alta intensidad de la actividad física provocaron una pérdida de agua del 2% o más, la capacidad de ver y trazar, la memoria a corto plazo y la atención disminuyeron y, después de reponer agua, la reunión se completó.

Según algunos resultados de investigaciones, los pacientes con enfermedad de Abi parecen estar deshidratados, lo cual es uno de los posibles factores de riesgo de la enfermedad de Abi. Esto se debe a que el contenido de armadura en el cuerpo humano aumenta con el tiempo, y el contenido de armadura en el cuerpo de los pacientes con A. Esta es una de las causas de la enfermedad en el océano, por lo que no es eficaz, el tiempo es bajo y la fuerza es baja, la formación del sistema central se lesiona crónicamente y la capacidad de comprender y comprender continúa siendo superada. Sin embargo, durante un largo período de tiempo, la cantidad de agua potable disponible, la disminución de la cantidad de armadura en el cuerpo, la cantidad de agua potable disponible, la cantidad de armadura en el cuerpo, la cantidad de agua potable, la cantidad de agua potable, la cantidad de sustancias tóxicas en el cuerpo, la eliminación de sustancias tóxicas dentro del cuerpo y la expansión de la enfermedad de la enfermedad en el mar.

Buena suerte dos: baja tasa de infección

Además del aumento del sistema urinario debido a la infección, también hay una falta de agua potable durante los períodos normales. Esto se debe a que beber demasiada agua y orinar demasiado puede provocar que las bacterias corran por el tracto urinario, lavando las vías urinarias y reduciendo el número de infecciones del sistema urinario.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

Buena suerte tres: viento de piedra que cae

El aumento del volumen de agua potable y del volumen urinario es bajo y aparece cálculos renales y del sistema urinario. En este caso se vio afectada una gran cantidad de personas y la cantidad de agua potable era escasa.

Las investigaciones han demostrado que al beber agua durante más de 2.000 ciclos cada día, la tasa de enfermedad renal crónica ha disminuido significativamente. Por eso, cada día bebes 2000 metros cuadrados de agua, es más rentable beber agua para proteger tu cuerpo.

4: Estilo hipohiperuricemia

El producto final de la familia del ácido úrico. En el momento del trastorno o enfermedad actual, los niveles séricos de ácido úrico pueden aumentar, dando lugar a hiperuricemia. Beber más agua también puede promover la excreción de ácido úrico del cuerpo, previniendo la hiperuricemia. En consecuencia, si sufres de dolores, la cantidad de agua que bebes cada vez debe alcanzar los 2.000 metros cuadrados.

Buen nombre cinco: enfermedad del hígado graso no alcohólico de baja caída

Un total de 9.638 casos, 20-90 años de investigación sobre la producción humana adulta, una serie de hallazgos de investigación, cantidad de agua potable de 4-7 tazas/cielo y más de 7 tazas/cielo de enfermedad humana. La enfermedad del hígado graso no alcohólico requiere un volumen de agua potable bajo ≤ 3 tazas/grupo de personas celestiales (aproximadamente 200 tazas/taza), beber demasiada agua, los pacientes con hígado graso no alcohólico requieren un volumen de agua potable ≤ 3 tazas/tazas.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

Kobaku Roku: Reducción de peso controlada

La cantidad de agua que bebe cada día le ayudará a mantener un peso saludable, reducir su tasa de obesidad y continuar reduciendo su tasa de enfermedades cardiovasculares. Las posibles causas incluyen el aumento de la ingesta de agua cada día, el espacio gástrico constante y el apetito controlado; aumentar la ingesta de agua cada día, reducir la ingesta de bebidas que contienen azúcar y reducir la ingesta de calor. Por lo tanto, si estás justo en el medio del día, no serás molestado.

En 2020, en nuestro país se estudiaron 3.200 casos de personas sanas con peso normal en 1 hora, y el volumen diario de agua potable fue ≥1.000 metros cuadrados.

Lo más importante es que te lo pases bien con el agua. Se ha propuesto una investigación y la introducción del agua en la infancia ha provocado la introducción de enfermedades en la edad adulta, que es la razón principal de la rápida activación de la biosíntesis endógena, lo que ha llevado al aumento de la biosíntesis de ácidos grasos, lo que ha llevado a un aumento de la obesidad.

Consejo 7: Prevenir el estreñimiento

La falta de agua potable aumenta el estreñimiento. En tiempos normales, la regla general es que la dieta contenga muchos alimentos, lo que previene el estreñimiento, lo que hace que la capacidad de la dieta hidrosoluble para absorber agua y expandirse, aumente el peso del cuerpo y haga que la dieta sea más flexible, permitiendo que se excrete del cuerpo. Sin embargo, el resultado es la falta de agua potable en momentos normales, incapacidad de absorber suficiente agua para defecar, heces secas y duras y un mayor estreñimiento. Los alimentos insolubles imposibilitan la absorción de agua, lo que puede estimular el movimiento mecánico del estómago y el intestino y facilitar la defecación.

Se ha propuesto que, durante el trabajo, cuando se reduce el agua, la digestión física, la absorción, la circulación y la excreción son limitadas, se produce estreñimiento y las funciones de defecación normales se asocian con una reposición normal de líquidos.

¡Después de la conclusión, la verdad de beber agua es tan grande! Según la Guía de cocina china de Nezu, la cantidad de agua consumida cada vez por hombres y mujeres en Japón es muy pequeña y alcanza los 1.700 y 1.500 metros cuadrados en total. Al final, la demanda de agua aumentó debido al número de pacientes que padecían fuertes dolores, llegando a alcanzar los 2.000 metros cuadrados cada día. Si no bebe ácido úrico, beba agua. Los requerimientos de ingesta de agua son elevados, la cantidad de agua consumida es la misma, la capacidad cardiovascular aumenta y el sistema cardiovascular aumenta.

Referencias

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