Día nacional del amor y los ojos

Autor: Choi Yin-hyun, médico forense

Profesor: Zhu Xueping, profesor y médico jefe del Hospital Infantil Afiliado a la Universidad de Suzhou

El 6 de junio de cada año se celebra el Día Nacional del Amor en los Ojos. En 2023, el tema del 28º "Día del Amor por los Ojos" es " prestar atención a la salud ocular universal ", con énfasis en los niños y jóvenes, los ancianos y los adultos, la importancia de la salud ocular durante todo el ciclo de vida de todas las edades y la importancia de la salud ocular de los niños a lo largo de la vida de una persona.

Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición

Un problema de salud pública mundial en el futuro próximo. La tasa de enfermedad entre los adultos en las regiones Este y Sudeste puede llegar a ser del 80% al 90%; La población mundial es de casi 20 millones y la población mundial es de alrededor del 50%, según el reciente análisis epidemiológico. China es un país supervisor y, en 2018, la Comisión Nacional de Salud y Bienestar anunció que la tasa nacional de vigilancia para niños y jóvenes alcanzó el 53,6%. La principal causa del crecimiento visual de cerca de los niños y jóvenes en China; En los últimos años, la incidencia de agudeza visual patológica en niños y adolescentes ha aumentado hasta el 8%, y la incidencia de agudeza visual patológica en niños y adolescentes ha aumentado hasta el 8%.

El primer paso es prevenir la aparición de la enfermedad. En la actualidad, el comité de salud internacional y nacional ha revisado los detalles del corto plazo, la categoría principal del corto plazo, el bajo nivel de observación cercana y el alto nivel de observación cercana, la expansión del próximo período del corto plazo y el concepto temprano del corto plazo, explicación de la gestión de defensa avanzada.

De hecho, en el período naciente de monitoreo, monitoreo de protección, salud ocular cercana y la necesidad de no exigentes, existe una cierta necesidad de que la alta ciencia y tecnología sean "activas", por lo que es posible darse cuenta de la situación actual en la vida diaria. Establecimiento de una gran familia y apoyo, en primer lugar, el estudiante asistente y el "Banco de Poder Visual" de otras personas se estableció como un "Grupo Financiero Miyoshi", y las otras personas también eran "familiares" en el futuro.

Primero, una buena nutrición

Ciencia y nutrición, nutrición equilibrada, la salud holística de cada individuo es importante, enfoque específico en la salud, hay 3 tipos de medicina que tienen efectos especiales en la medicina y son conocidos como "los tres principales practicantes de la medicina en el sistema revelador".

(1) Oxalus gracilis

La zona más sensible y vulnerable del ojo es la zona macular, también conocida como el “ojo dorado”. El área macular se encuentra en la pantalla, la imagen fotosensible del ojo pobre es de solo 2 mm, pero contiene el área más sensible de la pantalla, que es el área más sensible de la pantalla.

No es posible resistir a los radicales libres, tiene la capacidad de resistir la radiación y puede usarse para absorber luz de onda corta de todo tipo de productos electrónicos. Hoy en día, cuando se venden productos electrónicos, los ojos de los niños estarán expuestos a la luz y el daño será mínimo.

La principal presencia de amarillo de hoja en los alimentos vegetales es el alto contenido de amarillo de hoja en el arroz jade, que tiene un color verde intenso como la espinaca, el pimiento, la calabaza, el membrillo, los cítricos, etc., que contiene fruta de color amarillo anaranjado .

(2) Pigmento azul de la flor (lava de color de la flor)

El material de flor azul violeta tiene una fuerte capacidad antihiperópica y el material de flor azul tiene un fuerte pigmento fotosensible que se puede utilizar ya que se puede utilizar.

Flores de color rojo, fruta de color morado a negro, verdura, vegetal, tipo valle, el contenido de piel es muy rico , las espigas del terrateniente son maduras y funcionales, morera morada, negra y morada, uva morada. Las uvas, las berenjenas, las batatas moradas, el arroz negro, el arroz jade morado, los frijoles negros, el ñame morado y otros alimentos contienen ricos ingredientes florales, por lo que puede leer la comida en la mesa y mantener la vista en la mesa.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

(3) DHA

“Dorado”—DHA produce una gran cantidad de ácidos grasos esenciales que el cuerpo humano no puede producir por sí solo y tiene un efecto relativamente importante en el cuerpo humano, promoviendo el poder de observación y es un componente importante de las membranas del cuerpo humano.

Después del nacimiento del niño, el DHA se repondrá completamente y se brindará apoyo suficiente a la educación del niño. El contenido de DHA de los peces de aguas profundas, como el pez dorado, el pez ostra y el pez sombra, es alto, y el primer y el segundo pez de aguas profundas se pueden comer en cualquier momento. Si no lo pasas bien con tu amigo también puedes usar DHA. Actualmente en el mercado también hay niños y jóvenes que tienen acceso al DHA.

(4) Equilibrio nutricional

Además de los beneficios mencionados anteriormente, también es muy importante prestar atención a la calidad del material y cuidar el equilibrio.

En segundo lugar, los buenos hábitos.

(1) Ojos científicos, uso racional de bienes electrónicos

Mira el libro, el estilo de copia es limpio, llegan las tres piezas, el puño es un pie, la pulgada es una pulgada, no se ve el pie, no se ve el auto sentado. El tiempo para la lectura no es adecuado para periodos largos, cada 40 a 50 minutos, descansar durante 10 a 15 minutos, hacer una pausa con los ojos cerrados o mirar a la distancia durante algunos minutos y el tiempo para fines no académicos y el uso posterior de equipos electrónicos. 15 minutos de horas extras innecesarias, 1 hora de acumulación inoportuna, atención al ajuste de la línea de luz, ausencia de luz alta o baja, prevención de la fatiga ocular, operaciones regulares de salud ocular. A medida que avanza el año, el tiempo necesario para el uso de productos electrónicos se acorta y se reduce la cantidad de uso de la pantalla grande.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

(2) Muchos afuera, pocas “casas”

Luz natural con ondas constantes de luz roja que se acercan para proteger y resguardar la exposición. Actividad o movimiento al aire libre, ayuda al crecimiento físico de tu hijo, a moverse con más libertad, a mantener su mente y a ganar más.

Foto 4: Fragmento de huella dactilar

(3) Noches de insomnio garantizadas

La noche es un buen momento para descansar la vista, liberar tiempo, promover una capacidad de sueño suficiente, promover la vitalidad a largo plazo y otros factores importantes como la secreción normal, que es beneficiosa para el desarrollo de la salud a largo plazo de su cuerpo y sus ojos.

3. Buenos médicos y buenos asistentes

Debido a la reforma sistemática de la educación y el avance de la enseñanza electrónica, la importancia de la introducción de la defensa del país y el progreso regular de la vista es especialmente importante. Como resultado de una estrecha observación de la vida, la restricción de la observación cercana, la velocidad de desarrollo es pesada, media-pesada, de buen precio, bajo nivel de uso de drogas y críticas, etc., etc.

Conclusión

En cuanto a los resultados, se requiere una "banca" de salud personal para el año, inversión inicial, personal, se requiere una mejora de la salud para el nacimiento de un hijo, el jefe de familia tiene una responsabilidad y una responsabilidad. Tan pronto como los niños sean ayudados por otros niños , podrán aprovechar la "oportunidad de estudiar" en la zona.

El mundo acaba de comenzar, el primer movimiento, y el futuro del futuro del niño es “睛” ¡Aya!

Materiales de referencia

[1] Jie Yuexin, Ge Keyou. China 营养 Libro completo de ciencia [M]. Pekín: Editorial Vida del Pueblo, 2019.