Cuando llegue la mañana, tres personas se irán, ¡y la enfermedad te abandonará!

¿Todos los días me despertaba temprano y conocía a alguien por un rato? Sesión de juego práctica, subida al restaurante, cena y cena...

El plan del día está aquí. Esta es la misma situación de la vida actual, y entiendo que cada día que me levanto temprano en la mañana, es la "Edad de Oro de la Vida"**, tengo una vida larga, un cuerpo fuerte y un cuerpo fuerte.

Introducción de la gran casa de hoy 4 artículos ``Los cambios de nacimiento de Chen'', no miro mis pequeños pensamientos, no despierto mi cuerpo, no puedo despertar para tener un buen efecto de vida, estoy feliz de aprender, voy a tener una buena salud en cada ciudad celestial.

3 pequeñas actividades por la mañana, 100 años de enfermedad fuera de casa

0 1**** En la cama, estirándose

Esto es cierto, la muerte ocurrió y el crecimiento de Koshiya es una sola animación.

Me desperté temprano, me levanté temprano, me levanté temprano, todo mi cuerpo estaba en un momento "fresco", estiré mis caderas, mi cuerpo estaba en un estado de restricción y estaba en un estado de excitación cuando pasé el avión.

Estira la cintura, es fácil de leer y ¡hay mucha gente a la que le gusta!

Cuando se estira la cintura, la cavidad torácica se expande por completo, todo el cuerpo se estira, la piel y la carne se estiran, el cuerpo está en un estado de sueño y el cuerpo se activa rápidamente.

Profundizar el cuerpo y la respiración corporal, acelerar la circulación sanguínea, aumentar la energía del cuerpo y despertar a los dioses.

Tan pronto como conocemos la viscosidad de la sangre, es posible acelerar la circulación sanguínea mientras estiramos la cintura, lo que puede ayudar al flujo sanguíneo.

**[Precaución]** Estira la espalda, pero ten cuidado.

La postura perfecta de Shinichi

Cruce de manos, mejorando la palma y el centro de la cabeza, estirando las cuatro extremidades al mismo tiempo y aumentando la fuerza de todo el cuerpo (mejorando la fuerza de ambas manos, subiendo y bajando los muslos);

Respire profundamente durante el uso y manténgala así durante unos segundos mientras limpia;

Después de la conclusión, el general es dado de alta, se liberan las dos manos y se libera todo el cuerpo.

0 2****Baño moderno

Después de terminar el ejercicio y levantarte, ¿cuándo volviste a trabajar? Gracias a esto muchas personas son felices.

Es sólo un pequeño problema, pero tiene un gran impacto en tu salud.

La retención de líquido urinario durante un tiempo prolongado provoca una fuerza excesiva en la vejiga, bacterias y provoca infección del tracto urinario.

Las bacterias patógenas pueden hacer que la uretra ascienda hasta la vejiga, termine en el uréter y en la pelvis pélvica.

Al orinar, la calidad de la piel y la fuerza del entrenamiento aumentaron mucho, y el éxito a largo plazo del entrenamiento condujo a la disminución de la capacidad de funcionamiento.

0 3****PeinandoPeinando

No es posible tener una buena salud, pero es buena idea pensar en ello.

Cuando te despiertas, te despiertas y te despiertas, y el efecto es divino.

**[Precaución]** Al utilizar el peine, debes prestar atención al grado de equilibrio y suavidad.

3 “acontecimientos de corta duración” ¡innecesarios!

¡Cosas que existen de forma natural y que son beneficiosas para la salud, cosas naturales que existen, cosas que son saludables, cosas que ocurren bajo la superficie, personas que cambian y la ciudad desaparece!

0 1****Furioso

Después de despertarme temprano, sentarme y sentarme, no puedo moverme de ninguna manera, pero tengo una apariencia de "buena salud" y todavía gozo de buena salud.

Cuando te despiertas, puedes sentirlo fácilmente, el éxtasis, y esto se debe a que la dirección del flujo sanguíneo físico cambia, lo que lleva a una gran concentración , lo que también se llama "hipovascularidad postural" ****. **Posible aparición de negrura delante de los ojos, síntomas de mal estar y síntomas severos.

Cuando me desperté, de repente me levanté, y al dejar a Dios, estiré mis piernas, y luego me volví a levantar y me senté nuevamente.

0 2**** Defecación forzada

Es preferible defecar a la hora señalada, es posible ausentarse, es posible levantarse e ir, etcétera.

La fuerza de plegado durante el tiempo de defecación aumenta, la fuerza de la cavidad abdominal aumenta, **Esto hace que sea más fácil crear enfermedades vasculares mentales. **Si la persona real tiene una enfermedad leve, la condición del paciente puede ser grave y su corazón puede sangrar.

0 3****Esto es demasiado pronto, demasiado rápido.

El clima de verano es caluroso y hay muchas personas de mediana edad y mayores en esta época.

Es demasiado pronto para salir y la calidad del aire es demasiado alta, por lo que es perjudicial para la salud.

Además, el sueño excesivo durante mucho tiempo durante la noche, el aumento temprano de la viscosidad sanguínea corporal, la fluidez máxima, la coagulación fácil de los coágulos de sangre, la alta retención de calor, el aumento de la evaporación de agua en el cuerpo humano, la terminación prematura de la viscosidad sanguínea, la fácil retirada de la enfermedad cardiovascular.