¿Las mujeres también roncan? ¿Los hombres son más pesados? ¡Causa encontrada!

Experto en reseñas: Wu Xi

Doctor en Medicina, Médico Jefe Adjunto, Departamento de Endocrinología, Hospital Universitario de Hushan

En los últimos años, la vida de las personas ha mejorado, su capacidad de trabajo ha aumentado, sus hábitos de sueño han disminuido y sus hábitos de sueño se han reducido.

Origen de la proyección de Weibo/Ciencia y tecnología de los espectadores

Es posible que un grupo grande de personas se reúna para imaginar a un “hombre que en un sueño oye la voz de un hombre sordo”, pero en realidad, un hombre sin duda es una mujer.

¿Es más fácil roncar para las mujeres de mediana edad?

Las mujeres de mediana edad tienden a roncar con facilidad y las mujeres durante la menopausia tienen un efecto protector débil .

En el cuerpo femenino, la fuerza física y la capacidad funcional del cuerpo femenino se reducen, la función de protección respiratoria del cuerpo femenino disminuye y el efecto protector respiratorio también disminuye después de la menopausia.

Fuente: pixabay

Desde entonces, investigadores de la Universidad Tecnológica de Beijing han llevado a cabo investigaciones y análisis con un total de 774 personas de siete países y un recuento total de entre 40 y 67 años de sueño femenino. Entre ellos, el 14% de las mujeres tenían irregularidades respiratorias y el 13% de las mujeres tenían asma más fácilmente mientras dormían.

El equipo de investigación investigó la investigación sobre la dirección de la sustancia intensa , y otras personas lo demostraron, y el cuerpo interno femenino general (tipo de sustancia femenina) aumentó en 1 veces, y la tasa aproximada de ataque del cuerpo femenino disminuyó un 19%, la tasa de incontinencia respiratoria disminuyó un 20%; Como resultado, la tasa de embarazo aumenta en 1 vez, la tasa de respiración disminuye en un 9% y la tasa de asfixia disminuye en un 12%.

Debido a esto, desde la perspectiva de la menstruación, cuando una mujer llega a cierta edad, tiene una fuerte influencia en el cuerpo, y es fácil que aparezca, y generalmente es posible suprimir la capacidad de suprimir el sonido.

Nana, Qi Hui todo el año, ¿el grupo masculino ronca con más facilidad que el femenino?

¿Los hombres roncan más que las mujeres?

Presentación de Nezu 《Libro de piel blanca del sueño de salud nacional china 2022》, 针对9082个cubre diferentes grupos de población del mismo año, la investigación de los problemas del sueño de 样本, la proporción de población masculina es del 29,5% y la población femenina es extremadamente grande.

Fuente: "Libro nacional chino de salud y sueño para piel blanca, 2022"

Las siguientes son las principales causas del acoso masculino y los ronquidos:

La cabeza del cuello se agarra a la garganta , la posición de la cabeza y la garganta masculina es baja, el espacio de aire es grande durante la masticación de la garganta y al dormir, la lengua masculina cae fácilmente, la garganta golpea la garganta y la garganta se bloquea durante la noche y causa ronquidos.

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Lo siguiente es el fuerte factor de predisposición, se ha leído el preámbulo, la predisposición femenina ha fijado la respiración, pero la predisposición sexual masculina tiene un efecto negativo en los testículos , el paso de la influencia ha provocado la ruta de respiración, la respiración ha cambiado y la respiración no ha sido determinada, y la creación de ronquidos se ha revertido.

Aparte de esto, no hay duda de que los hombres son mujeres. Se han publicado investigaciones que demuestran que aumenta la cantidad de grasa en la parte superior del cuerpo, se bloquean las vías respiratorias, se impide el flujo de aire y se inducen los ronquidos.

IMC más alto que el promedio, tasa de ronquidos más alta que el promedio

Fuente｜《Serie sobre ronquidos masculinos y presión arterial alta》, Ma Jinxiang, etc.

Es un tipo de enfermedad, ¿cómo se pueden aliviar los ronquidos?

Los ronquidos durante el sueño son algo que siempre ha sucedido, los buenos ronquidos tienen una apariencia física pequeña y un rendimiento constante, el tiempo es corto, pero el resultado es la aparición de una voz fuerte, una parada repentina de los ronquidos y la aparición repetida de ronquidos repetidos, que pueden ser causados ​​por el síndrome de paro respiratorio del sueño.

El paro respiratorio del sueño se divide en varios tipos: obstrucción integral (debido a la obstrucción de las vías respiratorias superiores, movimiento del cuerpo), central (debido a una insuficiencia del sistema nervioso central) y tipo mixto (primero insuficiencia del sistema nervioso central, luego obstrucción). Entre ellas, la más común es la disnea obstructiva del sueño.

Fuente: Enciclopedia Baidu

La disnea del sueño es una gran amenaza para la salud humana. Parada respiratoria durante el sueño, enfermedad física concomitante, hipotermia, hiperacidemia, episodios múltiples de enfermedad vascular cardíaca, enfermedad respiratoria, etc., hipertensión arterial, trombosis, enfermedad cardíaca coronaria, frecuencia cardíaca anormal, enfermedad cardíaca pulmonar, etc.

Los ronquidos prolongados tienen bastante influencia en la calidad del sueño, en lo normal que es el sueño, cuando no tienes una reunión, cuando alguien te llama, te despiertas y cuando vas al hospital puedes comprobar tu respiración y la calidad del sueño.

En la actualidad, existen métodos de tratamiento para el síndrome de disnea del sueño, tratamiento para el primer período de tratamiento sin asistencia y se han encontrado los síntomas de amígdalas agrandadas en el paciente y métodos de tratamiento según la necesidad de empleo. Por lo tanto, también se debe mejorar la vida diaria del paciente y mantener una buena vida, cómo abstenerse de comer y beber, cómo abstenerse de fumar y beber, y cómo evitar beber, etc., y el tratamiento combinado.

Sin embargo, si usted es una mujer menopáusica, entonces la causa de la extremidad femenina es crear una disminución en el sueño y la respiración, y puede pensar en ello como un estudiante de medicina. En la vida diaria, se puede comer más de una soja, incluidas diferentes judías amarillas, y el equipo respiratorio tiene un efecto protector.

Fuente: pixabay

Si vienes aquí, los ronquidos son fuertes o no , pero puede o no afectar la calidad de tu vida, pero ¿cómo afecta tu condición física?

La vida es difícil y roncar es una necesidad. Un buen lugar para dormir, un nuevo día de talento y energía.