¿Cómo prevenir y tratar la enfermedad “sin piel”?

Autor: Yuan Li Hospital Longfu de Beijing

Personal: Wang Jian, médico jefe del Hospital Longfu de Beijing

Nuestro país está acelerando actualmente el envejecimiento de su sociedad y el número de personas mayores de 60 años ha aumentado un 20%, lo que representa el 14,9% de la población. En los próximos 20 años, la tasa de crecimiento anual promedio será de aproximadamente 10 millones de personas mayores, para el 2050, la población anciana de nuestro país alcanzará 1/3 de la población nacional. Tiene una baja incidencia de síntomas cutáneos y un número moderado de enfermedades geriátricas, lo que presenta una alta tasa de morbilidad y tiene una fuerte influencia en la salud física y la calidad de vida de los ancianos. Debajo de mí he llegado a comprender las similitudes entre mi piel y el síndrome cutáneo.

1. ¿Qué es la dermatología?

La hipoderma es una enfermedad degenerativa que se caracteriza por el aumento de la edad, una disminución de la calidad de la piel y una disminución de la resistencia, fuerza y ​​función de los huesos. Los síntomas principales incluyen disminución de la fuerza física, disminución de la fuerza física, disminución del peso corporal, disminución de la calidad física, disminución de la fuerza de agarre de la mano y lentitud al caminar.

El peligro de tener la piel flácida en las personas mayores es grande. Por ejemplo, el deterioro de la calidad de vida diaria de las personas mayores que viven en la comunidad y de los ancianos, la resistencia actual de la población, el deterioro de la calidad ósea, la disminución del viento en Canadá, el aumento del número de días de hospitalización, la tendencia de muerte en Canadá, etc.

En esto, el agotamiento del anciano es temprano, la etapa temprana de la defensa y la prevención del deterioro de la función del cuerpo.

2. ¿Es un trastorno de la piel?

La mejor defensa es mejorar tu cuerpo.

En la parte superior de la cabeza , a la zona de bebida se suma la ingesta de proteínas. La investigación recomienda que la calidad de la proteína de nuestras personas mayores sea de 1,0~1,5 g/(kg·d), la cantidad de proteína aumenta, la calidad de la proteína aumenta y la calidad de la proteína aumenta al aumentar la riqueza de la proteína, como la leche, la proteína de la leche y otras proteínas animales.

El siguiente paso es mantener el nivel de movimiento adecuado. 30 minutos de entrenamiento diario, que incluyen movimientos físicos de fuerza moderada, caminar, arrogancia, montar a caballo, caminar, golpear, saltar, etc. También se puede lograr una 2.a a 3.a ronda de entrenamiento anti-obstáculos, con una ligera pérdida de fuerza física, fuerza, fuerza, etc.

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Finalmente , la condición es que las personas mayores puedan alcanzar un cierto período de tiempo, y se pueda lograr la gestión de la salud de las personas mayores, y se pueda lograr la gestión integral de las enfermedades crónicas.

3. ¿Es un trastorno de la piel?

La enfermedad cutánea hipocutánea es una enfermedad multifactorial con diversos factores, y el objetivo del tratamiento es reducir o revertir el deterioro de la piel, la apariencia física, la función y la función, reducir el número de sinergias y aumentar la tasa de supervivencia. En la actualidad, existen varios métodos para tratar afecciones menores de la piel, incluido el tratamiento de enfermedades de la piel, el tratamiento con materia vegetal y el apoyo para 营养.

1. Tratamiento de recuperación

(1) Ejercicio aeróbico

Independientemente del tamaño de los años, ha sido posible aumentar la cantidad de fibras activas que se pueden utilizar, promover la síntesis de la calidad de las proteínas en la piel, aumentar la cantidad de proteínas en la piel, aumentar la cantidad de grasa en el cuerpo (de manera integral dentro de la piel) y aumentar la funcionalidad de la piel.

(2) Entrenamiento antiobstrucción

El entrenamiento de fuerza antibloqueo es un tipo de movimiento de bloqueo de resistencia, cuyo objetivo principal es entrenar el cuerpo humano. La disposición de fuerza resistiva tiene una fuerza vertical, 铑铃, 杠铃, posición sentada 抬芬, fuerza estática 靠墙蹲, 拉弹力带, etc. La antiinhibición puede extender la pérdida de la vejez, reducir el contenido de grasa, reducir las lesiones y el dolor, mejorar la función de reemplazo corporal, aumentar la densidad ósea, reducir la calidad ósea, etc.

Las investigaciones muestran que la resistencia anti-movimiento tiene la capacidad de reducir el efecto de reducción de la piel y la fuerza física, y el efecto anti-movimiento ha mejorado el efecto anti-movimiento.

2. Tratamiento de medicina tradicional china

(1) Tratamiento de medicina china

En la medicina china, existe una falta de función cutánea en el hígado, el bazo, el estómago, el abdomen y los pulmones. Se ha descubierto que la medicina tradicional china está asociada con hipodermatitis, deficiencia del bazo y del estómago, deficiencia del hígado y estancamiento de la sangre. El tratamiento es duro, el daño ya está hecho, la fuerza de la piel es fuerte y la resistencia es fuerte. Se deben determinar y tratar los síntomas del paciente, la lengua, etc.

Síntomas como falta de bazo y estómago, aspecto físico mayor, debilidad de las extremidades y esfuerzo físico, fatiga física, atrofia de la piel y la carne, habla deficiente, disminución de los hábitos alimenticios, heces no formadas, piel pálida o atrofia de color amarillo y falta de luz.

Los síntomas incluyen debilidad del hígado, debilidad en el aspecto principal, debilidad en las extremidades, debilidad en la espalda baja, dolor de rodilla, incapacidad para caminar, atrofia de la piel y los músculos, mareos en los oídos, sequedad de la lengua y la garganta y otros síntomas.

Las personas con estancamiento de sangre, apariencia principal de debilidad en las extremidades, adelgazamiento de la piel, adelgazamiento de la piel y las extremidades, adelgazamiento de las extremidades, músculos azules de las extremidades y anomalías en la piel y la carne durante la actividad física, que se pueden utilizar para diversos fines.

Tenga cuidado y siga las instrucciones anteriores bajo la supervisión de su profesional médico.

Terapia dietética

Mientras toma el medicamento, puede elegir un método de alimentación diferente. La comida de la medicina china se basa en los principios de la medicina tradicional china, utiliza las propiedades de los alimentos, combinaciones, efectos, revisiones de los principios dietéticos, previene y cura enfermedades y promueve la salud de las enfermedades. Para las personas mayores, es decir, para los pacientes con hipodermatismo, los días de semana, puede comer más alimentos como rábano silvestre, artemisa, lirio, chinpi, lirio, morera, lirio, etc. Formas recomendadas de comer: gachas Danghuan, gachas huanghui daisu, gachas de melocotón ren, gachas de montaña, etc.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

(3) Terapia Tuina

Las funciones principales del método sui na doo son los métodos de tratamiento, como amasar, golpear, masturbar y masajear.

Posiciones de agujeros comúnmente utilizadas: Tesanri, Uro, Hodame, Shouldai, Hegu, Gaikan, Ashizanri, Kanzhong, Chengzan, etc.

Cada día, puede masajear cada orificio durante 3 minutos de lado a lado y luego mover los diferentes métodos a la posición del orificio, conectar las extremidades del operador, aplicar el método del operador, no poder usar la fuerza y ​​la preferencia del usuario es mayor.

(4) Ejercicios deportivos tradicionales

Lo principal es mover las extremidades activas, combinar movimientos respiratorios o de autoestimulación, mover el cuerpo y alcanzar un propósito más fuerte. Todos los días puedes elegir espadas de cinco patas, chin de ocho dan, tai-kun, etc. para el entrenamiento deportivo. La cantidad de movimiento requerido, la incapacidad de utilizar los huesos y la cantidad de fatiga.

3. Apoyo nutricional

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

Este es uno de los medios más importantes para prevenir y tratar los trastornos de la piel. Para aumentar la calidad de las proteínas de los pacientes con enfermedad cutánea hipodérmica, puede utilizar una variedad de alimentos con un alto contenido de proteínas, como carne de res, res, res, proteínas y carne magra. Además de la proteína seleccionada, la proteína de suero es el ingrediente principal, se prefieren la proteína láctea y la proteína de soja japonesa, y el hidrolizado de proteína tiene un efecto favorable de extracción del suelo. Exclusión de calidad de proteínas, introducción de varios tipos de microorganismos, microorganismos D, microorganismos C, microorganismos E, etc.

Además del método de tratamiento mencionado anteriormente, es extremadamente importante que se evite el tratamiento . Se deben tener cuidados durante la vida diaria: 1. Tenga cuidado al dormir, cambie su trabajo, cambie su cuerpo; ② Tenga cuidado de no comer, evite enfermedades del estómago y del paladar; ③ Tenga cuidado de mantenerse abrigado, evite los resfriados; 4 Ten cuidado de cambiar tus sentimientos, mantén tu corazón feliz todos los días.

Al final, los pacientes con hipodermia tienden a tener serios problemas psicológicos y problemas como ansiedad, depresión, manía repentina, etc. Si quieres participar en la actividad, aprende a leer el libro, escribe un dibujo, escucha la música, etc.