¿Son realmente útiles los “alimentos antiinflamatorios”? ¿Puedo denominarlo un alimento “antiinflamatorio” para el organismo?

A finales del siglo XXI, pocas personas han podido disfrutar de todo tipo de comida deliciosa durante mucho tiempo, pero actualmente no están en buena forma física.

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Algunas personas pueden sentir calor y sequedad en la boca y la lengua; Algunas personas pueden sentir dolor en el estómago o indigestión. Aunque se trata de una molestia menor, el factor más importante es el aumento de la inflamación y la inflamación dentro del cuerpo. Por lo tanto, ahora estamos escuchando la "comida antiinflamatoria", cómo vigilar la comida que come, la baja reacción inflamatoria y el estado de salud de su cuerpo.

Para "alimentos y bebidas antiinflamatorios". Charla acompañante, antiinflamatorio inadvertido, que puede causar más enfermedades; Charla de asistencia, comparar ciertos alimentos con otros alimentos para mejorar el efecto antiinflamatorio;

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Esta es una explicación trivial, ¿realmente vale la pena? Si tiene alguna pregunta o inquietud, comprenda que la inflamación crónica es un problema.

¿Qué es la inflamación crónica?

La inflamación, que es una especie de mecanismo de emergencia en el cuerpo humano; La inflamación crónica puede verse como un mecanismo de emergencia.

Una comparación de la vida cotidiana: cada año, en verano, el viento sopla en las ciudades costeras. Los daños fueron causados ​​por diversos tipos de daños, la reunión del gobierno, el viento y el viento, la comunicación, el teléfono y el propietario de la notificación; Transporte, paradas de trenes locales, sala de espera para ciudadanos; reuniendo recursos humanos, una vez que se corta la energía, etc., surgen situaciones de emergencia, las horas de parada se están reparando.

El sistema inmunológico está infectado con microorganismos patógenos y la organización los está controlando con urgencia. En comparación con el brote de neumonía, la fiebre causó la infección, la inflamación hizo que la infección me hiciera la vista gorda y me di cuenta de mi propia situación. Estómago en el suelo, es conveniente ahorrar capacidad, plena fuerza de infección; En comparación con, cambiar la situación organizacional local, el sistema inmunológico de concentración multirregional agotable, matar microorganismos invasores en el futuro.

Por lo tanto, en circunstancias normales, existe una causa clara de inflamación, que se desarrolla muy rápidamente, y es claramente un mal funcionamiento. Desafortunadamente, en los últimos años, los científicos han desarrollado un tipo de inflamación especial : la inflamación crónica sistémica . Los diferentes tipos de inflamación y las circunstancias normales son contradictorios: no hay una causa evidente, dura mucho tiempo, es muy posible que el paciente tenga inflamación y se desconoce el camino.

¿Es la inflamación crónica la fuente de cien enfermedades?

Puede estar presente enfermedad inflamatoria crónica.

Las principales causas de la enfermedad se clasifican en dos categorías principales: neumonía, inflamación e infección microbiana.

Las enfermedades crónicas son la principal causa de muerte en los seres humanos.

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En el último año se han realizado muchos estudios microbianos. Mucha gente puede ver este increíble lugar, y hay muchas criaturas peligrosas en esta zona, que son inaccesibles a simple vista. De hecho, existen muchos tipos de enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, la diabetes, la inflamación, las enfermedades autoinmunes, etc.

Cuando la influencia del equipo es diferente, cada persona puede llegar a la ciudad; Por eso, los científicos quieren aclarar los detalles de la enfermedad. Durante el curso de esta investigación, los cuerpos de otros pacientes fueron expuestos a una inflamación crónica sistémica.

Resultado inflamatorio crónico. Origen de la imagen: Autocontrol del autor.

Mi imaginación sin obstáculos está abajo: ¿Es la ciudad, la señal del viento para la llamada telefónica y el lugar de encuentro? La respuesta fue clara, y la influencia de la vida industrial, industrial y de los japoneses en la ciudad. De manera similar, la inflamación crónica sistémica puede afectar al cuerpo humano o causar lesiones que pueden conducir a diversas enfermedades crónicas.

¿Existe alguna inflamación crónica?

Estoy seguro de que se perderá pronto y es una forma conveniente de lidiar con ello.

La proteína antiinflamatoria tiene algunas características especiales en su vida, como la proteína antiinflamatoria C. Las investigaciones muestran que la proteína C antiinflamatoria aumenta en la inflamación crónica sistémica. En la síntesis hepática intervienen diversos tipos de proteínas, bacterias, hongos y parásitos, especialmente sensibles a la vulgaris, que provocan la muerte en el organismo. El pH aumenta, la proteína antiinflamatoria C, necesaria para la inflamación crónica sistémica.

Otros síntomas inflamatorios y problemas similares. En este caso, ¿cómo se aborda la inflamación crónica sistémica? Existe una solución definitiva a disposición . Desafortunadamente, la inflamación crónica sistémica es una situación anormal, por lo que ha existido durante mucho tiempo y puede causar algunos síntomas menores , que pueden conducir a infecciones repetidas, que pueden provocar fatiga.

Manifestaciones inflamatorias crónicas, origen: autocontrol del autor

¿Cómo aliviar la inflamación crónica?

Actualmente, los científicos han descubierto que existe un origen inflamatorio crónico sistémico evidente, que se ha determinado que es un factor de riesgo menor. Sin embargo, si hay factores menores, la posibilidad de inflamación crónica sistémica aumentará.

Afortunadamente, la mayoría de los peligros son causados ​​por un estilo de vida armonioso , y es muy común para mí hablar de ello, por lo que tengo que controlar mi peso, tener cuidado cuando como y cuidar mi respiración.

¿Tiene usted inflamación crónica?

Fuente de la imagen: Control propio del autor

Además, es importante darse cuenta de que la salud es un proceso integral y no hay una manera fácil de mejorarla. A continuación se ofrecen algunos ejemplos: La capacidad de entrar es un factor de riesgo inflamatorio crónico sistémico, pero ¿quién es incapaz de beber? Nuevamente, el alcohol puede usarse como un depresor leve.

¿Debo tener cuidado con la comida?

También es algo de lo que suelen hablar las personas mayores.

Alimentos antiinflamatorios, fuente original: autocontrol del autor

En 2009, un científico publicó un estudio sobre la existencia de síntomas inflamatorios en el cuerpo humano . Comparativamente, β-hu 萝卜子, 咖啡因可以对哾. Desde entonces, hemos presentado un plan dietético que reduce la inflamación crónica sistémica, que es una dieta antiinflamatoria.

Nana, ¿es mucha comida antiinflamatoria, buena suerte?

Por supuesto que no.

La comida cotidiana, los ingredientes, exigen atención, el sistema de cantidad de cada ingrediente . La sustancia beta-azúcar puede ser antiinflamatoria, se puede consumir una gran cantidad de carne roja, el efecto se ha revertido; Ingredientes alimentarios que influyen en los ingredientes alimentarios, comparaciones, cocción de la carne a alta temperatura, entorno de producción, aroma de múltiples anillos, productos terminados a base de azúcar y otras pequeñas cosas que promueven la inflamación de la promoción urbana.

Conclusión

Inflamación crónica sistémica, nueva y novedosa; Medidas efectivas, no se requieren cálculos. Lo único que necesitas es una vida saludable y una buena carrera.

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Autor: Zhao Yanchang