¡En esta categoría mueren 1 millón de personas cada año! ¿Qué comes en casa?

En 2022, el número de muertes en todo el mundo en 2017 fue de 3 millones y el número de muertes en Japón fue de 1,65 millones.

En particular, es una pequeña cantidad de comida en momentos normales, un sabor pesado y un grupo de personas sedientas de sangre, por lo que solo es necesario cambiar un tipo de persona y hay muchos tipos de problemas que se pueden evitar.

Es un artículo imprescindible en la cocina, es posible proporcionar un sabor, la comida no es buena y es fácil de comer.

Sin embargo, esto es una parte esencial de la cocina gourmet, pero no es buena en absoluto.

过多吃盐会增加很多Saludable风险、En comparación con maestros, intelectuales, sangre, sangre, etc. De hecho, no hay límite para el daño que conlleva comer una bebida cara.

Se encuentran disponibles información de alta calidad sobre alimentos y salud, así como videos, y este artículo lo leo uno por uno.

Aparte de eso, esta es la opción más común en el mercado cuando se trata de reseñas populares.

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Los peligros de comer y beber alimentos ricos en calorías

La comida de Takayuki es el "verdadero mal del post-shogunato" que llevó a mucha gente a morir, y la gran familia estaba muy enferma y tenía presión arterial alta.

Una pequeña visión de la presión arterial alta, múltiples niveles de presión arterial alta, una serie de problemas físicos, así como una presión arterial grande, una presión arterial grande y una serie de problemas físicos;

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Los pacientes con hiperhememia crónica comenzaron a deteriorarse en un corto período de tiempo, lo que resultó en una muerte grave.

En aquella época, nuestro país tenía una alta tasa de morbilidad hemorrágica y la tasa de enfermedades cardiovasculares y muerte era uniforme. [1]

La capacidad de controlar la presión arterial reduce el efecto de la frecuencia cardíaca baja y las enfermedades vasculares, que conducen a la muerte, y la idea es controlar la presión arterial y cambiar los alimentos de alta calidad que desea comer.

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Eliminar la hipertensión arterial, ¿tiene algún daño?

1. Te hace más susceptible a las fracturas.

La razón de la vida rota es la "falta de comida", y la ingesta de alimentos durante la comida ha aumentado el número de comidas y el estilo roto.

La diferenciación osteogénica, es decir, la adición de más nutrientes y la capacidad de inhibir la diferenciación osteogénica y sus funciones, hacen que las células osteogénicas secreten característicamente una variedad de propiedades biológicamente activas, cambien la formación osteogénica y promuevan el crecimiento óseo.

Experimentación con animales, alimentos de alta calidad, baja densidad ósea inguinal y resistencia ósea, aumento de la tasa de fracturas [2].

Un hueso roto también es un asunto menor y la vida del anciano está en peligro.

2. Aumento de la gastritis

La gastritis es un problema grave a la hora de beber y consumir alimentos. La estimulación de las membranas gástricas causada por altos niveles de revestimiento gastrointestinal puede conducir al desprendimiento de las células de la pared gástrica [3].

Sin embargo, es posible proteger el estómago de trastornos del plegamiento saludable, una vez que se ha destruido, aumentará la incidencia de gastritis y puede conducir al cáncer de estómago.

3. Capacidad de reconocimiento de influencias

La última declaración de investigación de Nezu, un cierto conocimiento y habilidad trivial que causó un gran daño a la sociedad comestible.

Durante un largo período de tiempo, el número de personas en el grupo de edad avanzada ha aumentado y la influencia de la población de edad avanzada ha aumentado [4].

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Además de esto, siempre hay pérdida de sangre frente al enviado, pero la situación es la siguiente: el estado de comer alimentos ricos y la capacidad de comprender el daño.

La idea es evitar todo tipo de peligros que vienen con un súper estándar, por lo que es necesario evitarlos!

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Diferentes botellas, ¿cómo elegir?

Existen muchos tipos diferentes de tazas en el mercado, y generalmente hay tres categorías: botellas bajas, botellas pequeñas y sin botellas.

1. Bajo contenido de sal

La idea es que los alimentos de alta calidad son peligrosos y que lo más importante es limitar la cantidad ingerida.

El factor principal de la presión arterial alta es la ingesta prolongada de NaCl, que puede dañar la función endotelial vascular, influir en la activación de los vasos sanguíneos e inducir presión arterial alta. [5]

Sin embargo, es posible utilizar una selección parcial de un sustituto por un precio reducido.

Foto: QB/T 2019-2020 de perfil bajo

Un sistema de suministro de sangre bajo proporciona una presión arterial alta, un entorno de presión arterial baja, un trastorno de la función endotelial de los vasos sanguíneos inverso, un vaso sanguíneo, un vaso sanguíneo liso, un vaso sanguíneo liso, una presión arterial baja y un vaso sanguíneo protector. [5]

Las investigaciones también han demostrado que el uso de dietas normales, en comparación con el uso de dietas normales, el uso de dietas bajas en calorías y el uso de dietas bajas en calorías, resultó en una reducción de las fatalidades y los accidentes cerebrovasculares no fatales del 14%, una reducción de los eventos cardiovasculares adversos mayores del 13% y una reducción de la mortalidad por todas las causas del 12%. [1]

En términos de construcción, las cocinas domésticas, restaurantes, cafeterías, empresas de alimentos, etc. tienen bajos costos de producción y más del 10% de los generales chinos han muerto.

Según las últimas estadísticas, en 2020, la población de nuestro país era del 14,12‰, la tasa de mortalidad era del 7,07‰ y el número aproximado de muertes era de 1 millón de personas. [1]

Por eso, en tiempos normales, hay mucha gente que come mucha comida, el sabor es pesado y la sangre está alta.

Sin embargo, debe utilizarse con precaución en trabajadores con altas temperaturas, trabajadores con gran fuerza física, personas con ciertas enfermedades menores, pacientes con uremia, etc.

2. Kataoka

En la actualidad, la mayor parte del capital de nuestro país es débil y la glándula tiroides es demasiado grande como para causar deficiencias.

En la década de 1970, había casi 35 millones de pacientes con enfermedad tiroidea local en Japón y 250.000 pacientes con enfermedad tiroidea local.

Desde entonces, la tasa de enfermedades de la tiroides se ha reducido y la tasa de enfermedades de la tiroides se ha reducido desde 1995 en nuestro país.

Es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano, es una materia prima importante para la hormona tiroidea sintética y mantiene la salud del cuerpo humano.

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La ingesta general de alimentos para adultos de los residentes chinos es de 120 comidas pequeñas/día. En la gran mayoría de nuestro país, cada vez que se puede beber agua se pueden hacer 10 comidas pequeñas. 120 puntos pequeños, esta es la cantidad recomendada 120 puntos.

Por lo tanto, se puede utilizar como guía para suplementos dietéticos, según los estándares de "contenido de papilla comestible" de nuestro país, y el nivel de suplementación dietética es de 25 mg/kg. Tazón de comida de 5g.

La tasa de pérdida de calor se estima en un 20% por parte de la OMS y otras organizaciones internacionales y, cada vez que se añade un alimento a la mesa, esta es 100 veces menor. [6]

Esta es la primera vez que se agrega comida y la cantidad de comida que se puede agregar a la mesa se ha incrementado a 120 puntos.

Como resultado, no hay alimentos disponibles y la mayoría de la gente en la ciudad vive en una situación de pobreza.

Por lo tanto, existe una necesidad de alimentos en las zonas pobres. La entrega inmediata es la zona costera donde vive la gente, y también es la demanda de alimentos.

Sin embargo, la cantidad de comida japonesa consumida por los residentes locales es relativamente baja y la demanda de alimentos es relativamente baja. [6]

Además, para los pacientes con tiroiditis, también podemos añadir una cantidad limitada de alimentos según sus necesidades, entre los que se incluyen repollo morado, algas, etc.

Atención: [7]

Cuando compras un paquete pequeño, lo compras, el tiempo que tarda en salir la licencia es largo y el efecto es largo;

Si tienes una compra genuina, puedes adquirir el libro según tu preferencia.

Fuente de la imagen: Plataforma de comercio electrónico

Conservado en recipiente cerrado, expuesto a la luz, protegido de la luz, seco y completamente separado;

Cuando se requiere la temperatura, al liberar la botella, el daño se minimiza;

Sartén con aceite innecesario, adición de alta temperatura a la sartén;

3. Sin censura

Sin embargo, en nuestro país, la mayoría de las personas que viven en el área tienen una gran demanda de agua, pero los residentes en el área con altas fuentes de agua no la necesitan y no hay necesidad de alimentos.

El contenido de agua en el agua para beber en áreas con alta fuente de agua es alto, general > 100 μg/L, solo se requiere beber normalmente, volviendo a beber 1000 metros cuadrados de agua, la cantidad de agua a agregar ha alcanzado la cantidad recomendada.

Las principales áreas de distribución son Tianjin, Hebei, Shandong, Jiangsu, Anhui, Henan, Shanxi y otras ciudades provinciales.

Además, también es adecuado para pacientes con hipertiroidismo y aneurismas tiroideos parciales.

Sin embargo, si tiene una enfermedad de la tiroides, no hay demanda de ello y si tiene una situación específica, acuda al médico basándose en su propia información.

Fuera de la ciudad, hay bambúes, mares, lagos, rocas, etc., y de ahí proviene la ciudad.

Es solo que los colores y el sabor son diferentes. Sin embargo, si tienes habilidades especiales, tendrás un alto nivel de rendimiento.

Resumen:

Es más importante, pero es más importante.

Si comes una dieta normal, no podrás cambiar tu propia dieta, pero puedes comer más en momentos normales y tu paladar será severo.

Referencias:

[1] Wuyang 丰. Consejos sobre ciencia de bajo coste y su educación pública [J]. Revista de circulación de China, 2022, 37(01): 1-3.

[2]Junjuan, Qingnan Li. Gao Qianxing y la calidad ósea del pino. Calidad del hueso del pino de China y del hueso del pino, 2017, 10(03): 306-310.

[3] Xu Haiyong, Xu Yaochu. Investigación actual sobre la enfermedad epidémica relacionada con factores dietéticos y cáncer gástrico. Disfunción China, 2002(02):21-23.

[4]Michael DK, Margaret JM. Revisión de los efectos de la sal dietética sobre la cognición: mecanismos y direcciones futuras. Asia Pac J Clin Nutr, 2019, 28(1):6-14.

[5] El hombre que se despierta, el hombre que se despierta. Avances en la investigación del sistema de presión arterial baja y presión arterial alta[J]. Medicina de Defensa de Huanan, 2014, 40(04):355-358.DOI:10.13217/j.scjpm.2014.0355.

[6] Guía de compensación para residentes en China

[7] Sociedad de Cocina China. Guía de cocina de cocina china [M]. Editorial Alimentos del Pueblo. 2022

Autor: Xue Qingxin Miembro de la Academia China de Gestión de la Atención Sanitaria Gerente de Atención Sanitaria Gestión de Salud Pública

Honguan｜Gao Chao, Investigador Adjunto, Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de China y Centro de Salud

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