La papaya ayuda a perder peso, ¿pueden las semillas de papaya prevenir el cáncer? ¿Es realmente buena la papaya para agrandar los senos? Artículo de lectura obligada

La papaya, considerada en su día la fruta más nutritiva por la Organización Mundial de la Salud (OMS), es conocida como la "fruta de todos los beneficios" y el "rey de las frutas". En particular, la papaya contiene muchos nutrientes como vitamina A, vitamina C, potasio, magnesio, etc., que no solo pueden ayudarte a perder peso. Además, se dice que las semillas de papaya pueden prevenir el cáncer, y hay un dicho en internet: "¿Comer papaya puede hacer que tus senos se vean más grandes?". ¿Es cierto? ¿Existe una época dorada para comer papaya? Se recomienda leer los siguientes 4 buenos artículos para comprender de primera mano los sorprendentes beneficios de la papaya.

1. ¡La papaya te ayuda a perder peso! Nutricionista Cai Yixuan: Comer a esta hora duplicará el efecto

El nutricionista Cai Yixuan afirmó que las papayas cultivadas en Taiwán son dulces y jugosas, y muchas personas creen que comerlas les provocará un aumento rápido del azúcar en la sangre. No solo preocupa a los diabéticos, sino que quienes intentan controlar su peso también las evitan. De hecho, si provoca un aumento rápido del azúcar en sangre depende del valor del IG. Este no tiene una relación absoluta con el dulzor de la fruta, sino con el contenido de fibra dietética. La papaya es rica en fibra dietética, por lo que su IG es bastante bajo. No es fácil provocar un aumento rápido del azúcar en sangre. Además de la sensación de saciedad, no hay que preocuparse de que se convierta en grasa y se acumule en el bajo vientre inmediatamente después de comer.

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2. ¡Resulta que la papaya tiene estos maravillosos usos! Dieta y medicina para contarte

La papaya es el fruto seco, casi maduro, de la planta Malus pedunculata de la familia de las Rosáceas. [La naturaleza, el sabor y los meridianos entraron] Cálido en la naturaleza, agrio en el sabor, entró en los meridianos del hígado y del bazo. [Efectos e indicaciones] Calma el hígado y relaja los músculos, armoniza el estómago y elimina la humedad. Se utiliza para la humedad, artralgia, calambres, dolores y molestias en las articulaciones de la cintura y las rodillas, vómitos, diarrea, convulsiones y beriberi y edemas. La papaína contenida en la papaya es ligeramente tóxica para el cuerpo humano, por lo que no es aconsejable comerla en exceso y las personas con alergias deben evitar comerla. No debes comer papaya durante el embarazo, ya que provocará contracciones uterinas y dará lugar a dolor abdominal o incluso a un aborto espontáneo.

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3. ¿Son las semillas de papaya extremadamente efectivas para prevenir el cáncer y proteger el hígado? ¡Estoy estupefacto! Los practicantes de medicina china dicen...

¿Son las semillas de papaya negra brillante una buena ayuda para prevenir el cáncer? Al comer papaya, la mayoría de la gente tiende a tirar las semillas de papaya a la basura, pero las semillas de papaya, de las que se rumorea que tienen un sabor crujiente, son en realidad un gran alimento antiinflamatorio con efectos mágicos como prevenir el cáncer, mejorar el sistema digestivo, proteger el hígado y desintoxicar. ¿Es esto realmente así? ¡Los practicantes de medicina china tienen una opinión diferente!

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4. ¿Comer papaya puede ayudar a agrandar los senos? Desmintiendo 6 rumores de Internet

La papaya para el aumento de pecho y el azúcar moreno como tónico sanguíneo son algunos de los alimentos saludables de los que oímos hablar con frecuencia. ¿Son efectivos? Hoy te ayudaré a distinguir entre rumores y hechos.

Las afirmaciones sobre belleza, aumento de senos y pérdida de peso siempre atraen la atención de las mujeres, pero muchas carecen de fundamento científico. Hemos resumido algunas de las afirmaciones dietéticas más engañosas sobre las mujeres para ayudar a todos a abrir los ojos y evitar ser engañados.

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