Nochebuena, ¿el peligro es aún peor?

Manuscrito del texto principal: Yong Lize, Médico Jefe, Xuanxue, Miembro del Comité del Departamento de Xuanxue de China

El propietario Tochido “Cuerpo Yawari”

Especialmente en mitad de la noche, el estómago se llena de vacío.

Más

Es completamente ilegible, una noche.

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Comer esta noche y bocadillos nocturnos

¿Qué daño es peor?

¿Hay alguna forma de solucionar el problema por la noche?

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¿Qué peligros hay esta noche?

De hecho, es beneficioso para mi salud, pero ¿tiene algún daño específico?

Grasa desprendida

El cuerpo humano tiene una gran demanda de alimentos, y el nuevo cuerpo tiene una gran demanda de alimentos. Al final de la noche, el cuerpo y los seres vivos se encontraban en un estado arrogante, soberbio e inquieto, y la demanda de alimentos en China y la ciudad moderna de Xinchen estaba disminuyendo rápidamente.

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Como resultado, la mitad de las comidas de una noche o la conversación nocturna de alguien, la capacidad de utilizar el método de la muerte, la capacidad del cuerpo solo existe, y lo más fácil de hacer es estar gordo.

Úlcera gástrica

Es un efecto sobre el este y el oeste, y no es posible conseguirlo. La producción estomacal es el principal órgano digestivo del cuerpo humano, y los otros órganos son unilaterales, y la reunión de media noche requiere descanso y autoreparación. Por lo general, comer a media noche no agrega estrés al estómago y se despierta fácilmente de enfermedades estomacales.

Mayor coraje

讽说吃吃么人而寂，Sin embargo, la mayoría de la gente viene aquí y elige alimentos ricos en grasas, proteínas y proteínas. Sin embargo, debido a la ingesta de alimentos, se produce un aumento repentino de los lípidos sanguíneos en el cuerpo, un aumento de la rigidez sanguínea y biliar y un aumento de la producción de lipoproteínas de baja densidad en el hígado.

La lipoproteína de baja densidad, también conocida comúnmente como «solidez coanal», es una causa de enfermedad coronaria física, enfermedad cardíaca y otras enfermedades.

Baja calidad del sueño

Por la noche, el efecto sobre el estómago es el más directo, pero el cuerpo no se ve afectado por otras influencias internas, el cuerpo es libre de descansar, la estimulación aumenta y el estado de sueño del cuerpo aumenta.

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Quedarse dormido inmediatamente también influye en la calidad del sueño, reduce el tiempo de sueño profundo, se despierta fácilmente e influye en la eficiencia del trabajo de forma natural.

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¿Terminaste la cena por la noche?

Era una noche fría y tuve problemas para dormir hasta tarde en la noche. Este es un tipo de daño a un estilo de vida poco saludable, que a largo plazo provocará daños irreversibles en los órganos y órganos del cuerpo.

Sin embargo, es una exigencia ocasional, inevitable, después de cenar, cuatro horas después, hay una demanda de trabajar o estudiar unas horas, y no es necesario comer por la noche. ¿Qué deseas?

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¿Qué debes comer esta noche?

Si desea disfrutar de una cena por la noche, lea los siguientes términos y condiciones:

Bajo en grasa, baja capacidad, alto volumen;

Fácil de digerir, no fácil de digerir;

Una sensación constante de hambre;

Después de comer, se quedó dormido y tenía una fuerza física y una energía naturales.

Si lo analizamos en su conjunto, es posible que el propietario no pueda hacerlo, pero la forma concreta de pensarlo y cómo decirlo nuevamente:

Los ingredientes deben seleccionarse por la cantidad de agua, el nivel de agua, la riqueza de hierro, los elementos biológicos del grupo B, la selección de alimentos jóvenes, el contenido de proteínas, la acidez coloreada, el alto nivel de acidez, el equilibrio favorable, el equilibrio estable, el rendimiento y la fuerza.

Requiere hervir, hervir, cocinar al vapor, etc. para una fácil digestión, hervir, cocinar al vapor, etc., hervir, hervir y hervir en aceite.

Como resultado de los factores triviales, la demanda real de la noche aumenta, y el lado inferior es el trivial que recomienda la noche:

Está bien beber agua por la noche, pero no es posible beber agua en absoluto. Por eso, cuando tenemos mucha hambre, tenemos que volver a comer, y cuando nos volvemos a encontrar, tenemos más apetito. Ha llegado el momento de servir la comida y de servir otros alimentos.

Al despertarme, la noche fue fácil de digerir, pero aún así me fue imposible dormir. Esto es una desventaja a la hora de conciliar el sueño. Lo mejor es hacerlo 1 o 2 horas antes de ir a dormir, o comer de repente antes de ir a dormir. No es posible comer ni dormir, y es muy difícil comer o dormir.

Origen: Kefu China WeChat Public No.

Texto adjunto y texto con una imagen con sello de agua. Edición propia de Hitoshi del libro ilustrado, no entregada.