为源头労水 Ven —— Función de respiración superficial y simple 画炼

Este es el artículo 3779 del Código de Práctica Médica.

Enfermedad crónica del tracto respiratorio (CRD), enfermedad pulmonar obstructiva crónica integral, asma ductal, obstrucción ductal, enfermedad pulmonar obstructiva, parálisis obstructiva del sueño, cáncer de pulmón, trasplante de pulmón, procedimientos de reducción pulmonar, etc. Tasa de morbilidad de la enfermedad crónica del tracto respiratorio de Japón, tasa de morbilidad, alta tasa de mortalidad y carga de enfermedad. Durante el período de agravamiento agudo de esta enfermedad menor, se requiere el tratamiento normal y, debido a la gravedad de la enfermedad, se requiere tratamiento hospitalario. Cuando estoy en una sala de emergencias, o cuando soy paciente o familiar, soy un estudiante de medicina. Inhalación, máquina de respiración innecesaria, ¿puedes conseguirla? Respuesta: “Manejo de la salud pulmonar”. Manejo integral de la salud pulmonar: Preceptos, tecnología de inhalación de aerosoles, manejo integral de la salud pulmonar, técnicas de limpieza de rutas de gases, funciones respiratorias, entrenamiento electrónico, entrenamiento de movimiento, entrenamiento de gases, entrenamiento inalámbrico, entrenamiento, psicología, educación para la salud y otras actividades. Recientemente, se ha publicado una investigación sobre la proporción de pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, la distancia recorrida durante 6 minutos y el impacto de 3 años en la calidad de vida y el peso, entre los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica. El objetivo principal de este texto es enseñarle cómo operar de manera fácil y sencilla la función de respiración en casa. Las principales técnicas integrales de mejora de la ventilación pulmonar, técnicas de salud pulmonar para promover la salud pulmonar y ejercicios para mejorar la función respiratoria.

1. Mejora de la tecnología de ventilación pulmonar

1.1

Mejorando la tecnología de ventilación pulmonar

Inhalación profunda por la nariz para pacientes que respiran con los labios cerrados, luego soplar el pico y respirar por la boca, relación de tiempo de respiración de 1:2 o 1:3, 10 minutos cada vez, 3~4 veces cada vez. El sistema de respiración de labio pequeño aumenta la fuerza de las vías respiratorias, mueve las vías respiratorias hacia las vías respiratorias, evita que las vías respiratorias se muevan rápidamente, mejora las burbujas de aire que quedan en los pulmones y las mejora. Los pacientes con obstrucción pulmonar crónica grave a severa pueden mejorar su dificultad para respirar y su función respiratoria en la misma medida.

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1.2

Respiración abdominal

Tome al paciente en posición sentada, relaje todo el cuerpo, respire por la nariz, exhale por la boca, suelte una mano sobre el abdomen, coloque una mano en la parte delantera del pecho, ejerza presión sobre el abdomen durante la inhalación, también use la mano para aplicar presión sobre el abdomen, exhale durante la espiración, exhale con toda su fuerza; succión general 2s, exhalación 4~6s, relación de tiempo de inhalación y exhalación 1:2 o 1:3, cada minuto respirando 7~8 veces; Comience 2 veces al día, 5 minutos cada vez, luego de completar, aumente de 10 a 15 minutos/siguiente, 2 a 3 veces al día. Los pacientes pulmonares crónicos utilizan respiración profunda, respiración asistida modificada, método de respiración superficial irracional con participación de la piel, tiempo de exhalación prolongado, volumen de marea alta reducido, espacio muerto ineficaz reducido, aumento del volumen de espuma pulmonar, disminución del esfuerzo respiratorio y síntomas que promueven la liberación.

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1.3

Entrenamiento de ejercicios de extensión de pecho

Coloque al paciente en posición vertical o sentado, coloque ambas manos sobre su pecho, presione sus pulmones, presione su pecho, sienta cómo las costillas se mueven hacia abajo y hacia adentro, presione al mismo tiempo las palmas de las manos del paciente hacia abajo y succione sus pulmones. En el momento anterior, la pared torácica se movió rápidamente hacia abajo, la piel externa de las costillas se comprimió, el paciente fue succionado y las dos manos de la persona fueron bloqueadas; Luego se mejoraron los pulmones, se volvió a estirar la pared torácica y se aumentó el volumen pulmonar.

1.4

Entrenamiento de resistencia a la inhalación

Cada tipo de tubo con diferentes diámetros proporciona fuerza de succión durante la succión, y la fuerza de succión durante la succión debido a la boca del paciente; cada vez que el tubo aumenta de 20 a 30 m. En este caso, la resistencia de succión de la piel aumenta 2-3 veces cada día; Cuando la resistencia de succión de la piel del paciente mejora, el diámetro del dispositivo disminuye o aumenta. Equipo disponible (como se muestra)

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2. Promoción de la tecnología para la salud pulmonar

2.1

Entrenamiento para la tos

Posición sentada, parte superior del cuerpo inclinada hacia adelante, hombros relajados; inhalación lenta y profunda, pulmones llenos de espuma; doblar durante 2~3 segundos, toser por tercera vez, toser al toser Piel: dejar de toser, bajar los labios y la presión corporal, respirar lentamente; respiración lenta, más de 2 a 3 movimientos cada vez.

2.2

Flujo posicional

La posición del cuerpo es adecuada para el apoyo, los pulmones se ven afectados por la enfermedad flemática en una posición alta, los pulmones se ven afectados por la flema y la flema está en los pulmones. ，Mejora la función respiratoria del paciente; cada 0,5~1 hora girando el cuerpo, liberando el nivel de líquido cada 10~20 minutos, todos los días 1~2 veces, por la mañana claro o antes de ir a dormir.

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3. Mejorar el entrenamiento de ejercicios respiratorios

Principio de movimiento, adaptación y cantidad. Orientar la planificación del paciente; La tasa de movimiento debe ser tan baja como 3 veces por semana y la tasa de movimiento debe ser del 40% al 85%. Gran cantidad de movimiento, 20-60 minutos cada vez; Entrenamiento principal integral de miembros superiores, entrenamiento de miembros inferiores y entrenamiento de todo el cuerpo.

3.1

Movimiento de las extremidades superiores: movimiento de brazos y brazos

Coloque al paciente en posición vertical o sentado, alterne la extensión del brazo y el brazo por la mañana, levante el brazo y bájelo, llegue al final de la posición del brazo y luego baje el brazo y suelte el brazo, cada serie 5 veces. ，3 pares/cielo; doblar el codo y doblar el brazo, sujetar el arma o la bolsa, soltar el brazo y el cuerpo, doblar el brazo, levantar el brazo y soltar nuevamente el objeto pesado.

3.2

Movimiento de las extremidades inferiores: movimiento del tobillo

Elevar al paciente en posición vertical o sentado, extender las extremidades inferiores, liberar los muslos, bajar lentamente las piernas y mantener las piernas rectas por la mañana durante 5 segundos. Cada juego de 10 piezas, 2~3 pares/cielo; imitación de rodillas profundas, manos en el respaldo de la silla, dos piernas y hombros en la misma estación, arrodillándose nuevamente, sosteniendo ambas rodillas honestamente sin girar hacia afuera o hacia adentro, luego dejando caer la estación, cada par de 10 piezas, 2~3 pares/altura.

3.3

Entrenamiento de cuerpo completo

Caminar, ejercicios de respiración, escaleras superiores e inferiores, taikoken, badan katsuta, baile cuadrado con saltos, etc.; Síntomas de asfixia, dificultad para respirar, dificultad para respirar al correr, dificultad para correr, carrera lenta, carrera lenta, Actividades como golpear la pelota, conducir un automóvil, bailar en el campo; Pacientes que aparecen tras un ligero movimiento activo, pueden correr lentamente, dar puñetazos, etc.

Más de 100 tipos de funciones respiratorias, simples y fáciles de operar, mejoran la respiración y las funciones de la piel, estimulan los pulmones, limpian el cuerpo y cambian el cuerpo. Retención reducida de esputo; Por otra parte, el efecto fue una reducción de los síntomas de dificultad respiratoria, un aumento de la tolerancia al ejercicio, una mejor calidad de vida del paciente y una disminución de las rehospitalizaciones.

Autor: Hospital Shuguang afiliado a la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghái

Chen Liyun, médico jefe adjunto